Bij SUCCESS hebben we ons gecommitteerd om u te helpen bij het bouwen, plannen en bereiken van uw grootste persoonlijke en professionele doelen, en we weten dat zelfs als u de drive hebt om te slagen, u nog steeds uitbarstingen van motivatie nodig hebt, inspiratie om u op de been te houden . Dat is waar ons maandelijkse actieplan (dit!) Binnenkomt.

Je actieplan is een takenlijst waarmee je vast komt te zitten, in beweging bent, je aan doelen houdt en nieuwe maakt. Het bestaat uit 10 tips en trucs uit het magazine - dingen die je nu kunt doen om je productiviteit, humeur en zelfvertrouwen te vergroten, manieren om jezelf te verbeteren, een betere jij te zijn en een beter leven te leiden. En het komt elke maand jouw kant op.

Klaar? Laten we beginnen!

1. Aan de slag

Maak een trainingsplan dat bij u past, en leg u er de hele week aan vast. Vergeet niet goed op te warmen!

2. Stop met je zeuren

Probeer de rest van de dag niet te klagen. Focus op positief blijven en waarderen wat je hebt.

3. Meet omhoog

Voordat je vanavond van je werk vertrekt, schrijf je benchmarks op die je kunt gebruiken om je voortgang bij te houden. Deze ijkpunten houden u verantwoordelijk voor het bereiken van uw doelstellingen.

4. Chitchat

Tegen het einde van de week ontmoet je een vriend met wie je al een tijdje niet meer hebt gesproken. Ontdek hoe een gesprek je humeur kan verbeteren.

5. Ticktock

Volg vanaf nu hoe u uw tijd doorbrengt. Probeer vervolgens manieren te vinden om uw productiviteit te verhogen door de marges beter te gebruiken.

6. Zoek een vonk

Voordat je het een nacht noemt, moet je nadenken over waar je gepassioneerd over bent. Brainstorm over verschillende manieren waarop u uw talenten kunt gebruiken.

7. Geen small talk

Sla morgenochtend uw waterkoelerpraat over en begin uw dag goed door uw eerste werkuren zo productief mogelijk te maken.

8. Vind je mantra

Kies een motto dat je inspireert, schrijf het op en leg het ergens waar je het elke dag ziet. Doe dit nu meteen.

9. Spreek uit

Begin hardop je doelen te zeggen. Op deze manier zul je eerder je dromen manifesteren. Begin vandaag met deze gewoonte.

10. Spring over de horden

Welke obstakels verhinderen u om uw doelen te bereiken? Pauzeer onmiddellijk om na te denken over manieren om ze te overwinnen, en stel een plan op om ze allemaal aan te pakken.

Dit artikel verschijnt in het februari 2016 nummer van SUCCESS magazine.