Snel en gemakkelijk geroomd tonijn met erwtenrecept
How to Fix Banking - Ben Dyson at Positive Money Conference 2013 (September 2024)
Deze geroomde tonijn is puur comfortabel voer. Het duurt ongeveer 10 tot 15 minuten om het te maken en te koken, en het is een fantastische lunch- of dinergerecht.
Het romige tonijnmengsel is fantastisch over gespleten beboterde koekjes of toastpunten (zie hoe je toastpunten maakt, hieronder), of serveer het in gebakken bladerdeegschalen. Het is ook geweldig met rijst of noedels.
Voel je vrij om wat gesneden pimientos toe te voegen aan het gerecht voor extra kleur. Ik maakte het met bevroren erwten en wortels. Je kunt ook ongeveer 1/2 kop cheddar kaas of een geraspte Parmezaanse kaas toevoegen. Ik heb in dit recept twee 4'-ounce blikjes tonijn gebruikt (foto). Bekijk de tips en variaties voor enkele andere mogelijke toevoegingen en vervangende ideeën.
Wat heb je nodig
- 1/4 kopje boter
- 1/4 kopje bloem voor alle doeleinden
- 1/2 theelepel zout
- 1/4 theelepel peper < 2 kopjes melk
- 1 blikje (7 gram) tonijn (uitgelekt)
- 1/2 tot 1 kopje ingevroren erwten (gekookt)
- Hoe te maken
Voeg uitgelekte tonijn en gekookte erwten toe. Blijf verwarmen en roeren tot het heet is. Serveer afgeroomde tonijn over toast, koekjes of rijst.
Verwarm de grill. Leg 6 sneetjes wit brood van goede kwaliteit op een groot bakpapier of een bakpapier met folie. Smelt 2 eetlepels boter; borstel over de sneetjes brood. Strooi licht met zout en peper. Broil met de boterzijde naar boven, ongeveer 1,5 minuut. Draai en rooster de andere kant nog 1,5 minuut, of tot ze bruin is. Als de toast koel is, snijd je de korstjes fijn en snijd je elke plak in twee driehoeken of twee rechthoeken. Tips en variaties
Voeg ongeveer 1/2 kop mild geraspte cheddarkaas of ongeveer 1/4 kopje geraspte verse Parmezaanse kaas aan de saus toe. Kook tot de kaas is gesmolten en voeg dan de tonijn toe.
- Garneer de crème met vers gehakte peterselie, bieslook, of een beetje geraspte of geraspte Parmezaanse kaas.
- Garnalen Wiggle: in plaats van tonijn, maak dit met ongeveer 1 kopje geschilde en gekookte salade of gehakte grotere garnalen.
- Voeg een paar eetlepels gedraineerde blokjes gesneden pimientos toe samen met de tonijn en groenten.
- Voeg ongeveer 1/4 tot 1/2 kopje gebakken plakjes champignons of uitgelekte ingeblikte champignons toe.
- Gebruik erwten en wortelen in plaats van gewone diepgevroren erwten.
- Als je geen fan bent van erwten, gebruik dan bevroren gestoomde wortels, maïs of groene bonen.
- Voeg 1 eetlepel droge sherry toe aan de saus, indien gewenst.
- U zou ook kunnen houden van
Klassieke tonijnnoedelbraadpan
Tonijn-, kaas- en rijstbraadpan
Cheesy tonijnbraadpan
Tuna Tetrazzini - tonijn en spaghetti braadpan
Beoordeel dit recept
Ik vind dit helemaal niet leuk.Het is niet het ergste. Zeker, dit zal doen. Ik ben een fan - zou het aanraden. Verbazingwekkend! Ik hou ervan! Bedankt voor uw waardering!Snel en gemakkelijk kip met oestersaus Recept
Dit recept voor snelle en gemakkelijke kip met oestersaus laat je repliceert Chinees afhalen in je eigen keuken.
Gemakkelijk Geroomd spinazie-recept
Gemakkelijk afgeroomd spinazie-recept, gemaakt met boter, bloem, melk, bevroren spinazie en kruiden. Deze afgeroomde spinazie wordt langzaam gekookt in een dubbele ketel.
Tonijn Koteletten Recept (ingeblikte of verse tonijn)
Deze lekkere op Indische geïnspireerde tonijnkoteletten zijn zo gemakkelijk om je te maken ' Ik zal er in een handomdraai loten van maken.
