Huis Welzijn Het vaak over het hoofd gezien ingrediënt om te winnen in het leven

Het vaak over het hoofd gezien ingrediënt om te winnen in het leven

Anonim

Iedereen wil winnen bij het leven. En meestal hebben we een vrij goed beeld van hoe dat eruit zou zien: zinvol werk waarbij we onze gaven en talenten gebruiken om het uit het park te slaan en doelen en dromen te bereiken, en relaties die verrijkend, stimulerend, vervullend en functioneel zijn.

Maar de realiteit is dat we, zowel in ons streven naar dromen als in onze relaties, op een gegeven moment allemaal een limiet bereiken - het is onvermijdelijk dat waar we zijn en wat we nu weten zijn limiet bereikt. Dat is normaal.

Iedereen bereikt op een gegeven moment zijn limiet - zelfs Navy SEAL's, Olympische atleten, wereldwijde CEO's, andere high-performers. We bereiken allemaal onze limiet in onze mogelijkheden, om door een conflict of een impasse te komen. Dus wat doen we dan? We blijven verbeteren.

We werken aan het opdoen van kennis, het vergroten van onze vaardigheden, meer betrokken raken, onszelf bevrijden van afleiding, onszelf verantwoordelijk houden en dergelijke - of anders gezegd, we werken hard aan verbetering . En dat is absoluut noodzakelijk. Alleen ontbreekt er iets - het belangrijkste - op dit pad.

Als Michael Phelps zijn beste tijd met een paar seconden wil verkorten om nog een wereldrecord te verbreken, moet er meer training en technische beheersing plaatsvinden. Ongetwijfeld. Maar hier is het probleem: dat pad, van het verwerven van vaardigheden, kennis en competenties, hoewel geldig, laat het belangrijkste ingrediënt weg om het volgende niveau te bereiken: relatie. Wat ik graag 'de kracht van de ander' noem.

Waarom is "relatie" belangrijk? We kunnen wijzen op het pad van elke superhoge prestatie om de redenen te illustreren. Hier zijn een paar:

  • Richard Branson had Freddie Laker
  • Michael Phelps had Bob Bowman
  • Henry Ford had Thomas Edison
  • Mark Zukerberg werd begeleid door Steve Jobs
  • Bill Gates van Warren Buffet en Ed Roberts
  • Michael Jordan van Phil Jackson

Praat met elke high-performer en zij zullen wijzen op de "kracht van de ander" op hun weg naar succes. Zoals Branson zegt: "Ik zou nergens in de luchtvaartindustrie zijn geraakt zonder de nuchtere wijsheid van Freddie."

Onderzoek toont aan dat wie je omgeeft jezelf bijna alles zal bepalen:

  • Hoe lang je leeft
  • Hoeveel geld verdien je?
  • Of je je doelen bereikt of niet
  • Hoe goed doen uw kinderen op school
  • Hoeveel vertrouw je mensen?
  • Hoe je omgaat met stress en falen
  • In wat voor humeur ben je?
  • Hoeveel lichamelijke pijn ervaar je?
  • Hoe en wat je denkt

Het onderzoek naar bloeien op elk gebied van het leven vertelt ons één ding: we hebben de "kracht van de ander" nodig om onze eigen grenzen te overschrijden en onze dromen en ambities te vervullen. Er is geen twijfel over wat het onderzoek op alle gebieden van het leven ons vertelt.

Maar waarom? Waarom is dit zo? Kunnen we het niet alleen redden?

Eenvoudig gezegd, nee. Tenzij je op het niveau wilt blijven dat je al hebt bereikt met je eigen mogelijkheden zoals ze zijn. Om nieuwe te krijgen en je grenzen te overschrijden, is een relatie vereist.

Kortom, we bestaan ​​niet in een vacuüm. We dachten altijd dat we gewoon lichaam en geest waren - onze fysieke hersenen en lichaam, plus ons talent en persoonlijkheid en hart en ziel (of hoe je dat 'immateriële' deel van ons ook wilt noemen). Maar nu heeft de neurowetenschap ons laten zien dat er een andere rol is in onze prestaties. Het is de "andere".

De ontwikkeling van je hersenen en de groei van je hart, geest en ziel - we hebben andere mensen nodig om hun prestatievermogen te vergroten. De wetenschap toont ons dat relationele verbinding ons drijft om nieuwe circuits in onze hersenen te laten groeien, onze hersenchemie te veranderen en de software te herschrijven die de prestaties van ons hart, geest en ziel voedt. Hoe kan dit

Het is het oude 'geest / lichaam-dilemma'. Eeuwenlang hebben filosofen, psychologen, medische experts en anderen zich over deze vraag gebogen: hoe komt het dat iets onzichtbaars, zoals een verbinding met een andere persoon, effect heeft op iets materieels, zoals ons lichaam en onze hersenen? Het heeft allemaal te maken met twee ingrediënten: energie en informatie.

Een menselijke verbinding geeft ons energie en informatie. Net zoals een computer updates en fixes downloadt via een 'verbinding' met een netwerk, 'downloaden' we energie en informatie (codering) van onze interacties met anderen.

Door ondersteuning, uitdaging, confrontatie, verantwoordelijkheid, omgaan met falen, verlies en pijn, het observeren van onze prestaties en het geven van bruikbare feedback, geeft relatie de energie van verbinding om het volgende niveau te bereiken en de informatiecodering die de software nodig heeft om het te krijgen gedaan. Wanneer dat gebeurt, groeit er een nieuw circuit in ons brein om ons naar het volgende prestatieniveau te brengen. Denk aan 'You 2.0', de bijgewerkte versie. We hebben allemaal de volgende upgrade nodig en we kunnen deze krijgen via een relationele verbinding.

Probeer dus niet alleen het volgende niveau te bereiken, maar denk niet dat elke relatie voldoende is, want er is schadelijke software, virussen die u ook kunt downloaden. De "kracht van de ander" is niet alleen positief, maar kan ook rampzalig negatief zijn.

Dus kies verstandig, maar kies. Kies ervoor om beter te worden door niet alleen je vaardigheden, kennis en competenties te vergroten, maar je te realiseren dat je daarvoor de juiste mentoren, coaches, leraren en ondersteuningsnetwerk nodig hebt. Als je beide doet, ben ik ervan overtuigd dat je naar je volgende niveau gaat, wat dat ook mag zijn.