Hoe je je baby kunt wiegen om te slapen

Christopher Kimmel / Getty Images

Telkens wanneer je je baby rockt, geef je haar het geruststellende gevoel van warmte en comfort dat ze nodig heeft, terwijl je tegelijkertijd een diepe band tussen jou en jezelf mogelijk maakt. Rocken is een activiteit waarvan je kunt genieten vanaf het moment dat je kind is geboren, via haar voorschoolse jaren. Het biedt de mogelijkheid om contact te maken en te voldoen aan de fysieke behoefte van uw baby aan contact, terwijl het u ook een broodnodige kans geeft om te ontspannen.

Veel ouders genieten van de ene keer dat een baby komt schommelen. Maar hoe weet je of je je baby goed schommelt?

Je baby wiegen

Houd je baby voorzichtig in je armen en rock heen en weer, in een schommelstoel of gewoon door je lichaam te bewegen. De meeste baby's geven de voorkeur aan langzaam, ritmisch schommelen. Als het nuttig voor je is, tel dan "een, twee" terwijl je vooruit rockt, en "drie, vier" als je achteruit rockt. Zolang je bewegingen zacht zijn en het hoofd van de baby wordt ondersteund, is er echt geen verkeerde manier om ze te laten wiegen. Probeer verschillende ritmes en snelheden om te zien welke uw baby het liefste heeft.

Wanneer moet je je baby wiegen

Je kunt je baby op elk moment van de dag wiegen, zoals wanneer je hem of haar voedt, een boek hardop leest of vlak voor het slapengaan of dutje . Het kan verleidelijk zijn om je baby te laten wiegen totdat ze volledig in slaap is. Idealiter wil je echter je baby wiegen totdat ze slaperig is, maar niet slaapt , zodat ze leert zelfstandig in haar wieg in slaap te vallen.

Variaties op Rocking Your Baby

• Gebruik een schommelstoel of zweefvliegtuig - Met het juiste meubilair kunt u nog gemakkelijker ontspannen in de ervaring dat uw baby in slaap wiegen.
• Houd je baby in je armen en laat je lichaam heen en weer wiegen - Denk eraan dat meubels niet nodig zijn. Je kunt je baby ook gewoon vasthouden en rocken naar je eigen kalmerende ritme.
• Plaats uw baby in een babyschommeling of autostoel en schud hem voorzichtig heen en weer - Blijf altijd in de buurt en volg de aanbevelingen van uw kinderarts om de tijd die uw baby in de autostoel doorbrengt te beperken .

Waar vindt u een schommelstoel voor uw babykamer

Houd er rekening mee dat u geen gloednieuwe schommelstoel hoeft te kopen. Je baby zal er dol op zijn vastgehouden te worden door jou en te schommelen, zelfs als het meubel waarop je zit zacht gebruikt wordt. Dus houd een open blik en zie wat u kunt vinden voor een betaalbare prijs in uw regio. Probeer de volgende bronnen:

• Freecycle - Op deze website kunt u items vinden die anderen in uw buurt gratis weggeven.
• Craigslist - Craigslist is vergelijkbaar met eBay, maar het vertelt je wie items verkoopt op locaties die dicht bij je in de buurt liggen. Als veiligheidsmaatregel kunt u het beste een vergaderlocatie op een openbare plaats regelen wanneer u geld inwisselt.
• Werfverkoop - Houd garage sale en werfverkoop in uw regio in de gaten.