De beste vegetarische en veganistische kookboeken - beoordeelde
Isabel Boerdam over vegetarisch eten en de wereld verbeteren - Kookboekenclub #6 - Allerhande (September 2024)
Het absolute beste van de vegetarische kookboeken. Dit zijn de kookboeken die het meest te bieden hebben als het gaat om het verkennen van de verbazingwekkende wereld van de vegetarische keuken. Ze worden vermeld in willekeurige volgorde, omdat ze allemaal fantastisch zijn, en elk een beetje anders, en allemaal op mijn lijst met favorieten.
- 01 van 08
The Everything Veganistisch kookboek
The Everything Veganistisch kookboek.Ja, ik geef mijn vooroordeel toe. Maar hoe zou ik een lijst met favoriete vegetarische kookboeken kunnen maken zonder mijn eigen kookboek, The Everything Vegan Cookbook, van Jolinda Hackett (dat ben ik!) Mee te nemen? De reden dat de recepten in het boek zijn opgenomen, is immers omdat ik absoluut van ze hou en ze zelf opeet! Het kookboek bevat 300 alle veganistische recepten, waaronder veel gezonde recepten, niet-zo-gezonde recepten en een introductie tot veganistisch eten en koken.
- 02 van 08
Vegan Planet
Veganistisch kookboek.Het is misschien niet zo flitsend en hip als sommige van de nieuwere veganistische kookboeken waar iedereen de laatste tijd dol op lijkt te zijn, maar wie wil er flitsen en hip zijn? Ik wil gewoon lekker eten dat ik ook daadwerkelijk ga eten! En dat is waar Robin Robertson te hulp schiet met de 400 recepten die zijn opgenomen in haar kookboek Vegan Planet. Dit is een enorm boek vol recepten die je echt zult eten. Er is niets geks, zoals wasabi-pomegranet-crusted knolselderij; het zijn allemaal voedingsmiddelen die je ondersteunen en vaste klanten worden … MEER in je huis. Robin is geweldig in het opnemen van een verscheidenheid aan etnische keukens in haar boek, dus er zijn genoeg ideeën voor het diner die nieuw voor je zijn, en veel eenvoudige fusie-ideeën (bijvoorbeeld gecurryde groentepizza). Lees mijn volledige review van Vegan Planet.
- 03 van 08 Alles koken VegetarischAlles koken Vegetarisch koken.
Als u geniet van het helemaal opnieuw bereiden van maaltijden, of als u comfortabel wilt koken zonder recepten, zal dit boek uw Bijbel zijn. Mark Bittman is een foodie, geen vegetariër, en normaal kies ik er altijd voor om de producten en het werk van echte vegetariërs te promoten, maar dit kookboek is gewoon zo goed dat ik het moet opnemen, ook al is het een beetje schoorvoetend. Bittman kent zijn spullen echt en heeft ongelooflijk veel werk in dit boek gestopt. Ik vind zijn schrijfstijl een beetje … MEER neerbuigend, maar als je bedenkt hoeveel je van dit boek kunt leren, is het te vergeven. Veganisten en gezondheidsbewusten zullen het ongelooflijk handig vinden, aangezien hij een hele voedselbenadering heeft bij het bereiden van maaltijden.
- 04 van 08
The Daily Vegan Planner
U bespaart: Koop op AmazonMeer dan alleen een kookboek, de Daily Vegan Planner is voor degenen onder u die "altijd wilde veganist worden ", maar wist niet goed waar te beginnen.Als eerste van dit soort biedt dit boek geleide maaltijdplannen en dagboeken om ervoor te zorgen dat uw veganistische reis voedzaam, evenwichtig en leuk is. Oh, en er zijn ook veel veganistische recepten, ontworpen voor drukbezette mensen, met gemakkelijk te vinden ingrediënten en variëteit in het achterhoofd.
- 05 van 08
The Conscious Cook
Dit is niet het kookboek waar je elke dag naar toe gaat voor het avondeten als je gewoon een eenvoudige maaltijd wilt vullen. Maar als je een etentje hebt of je wilt een gastronomische maaltijd voor een speciale gelegenheid maken, dan is The Conscious Cook wat je nodig hebt. Het is een geweldig cadeauboek voor fijnproevers (mijn niet-vegetarische vrienden hebben mijn exemplaar geleend!), En eerlijk gezegd is de ervaring van het kwijlen over de ongelooflijk mooie foto's de kosten van het boek waard. Veganistische "food porn" … MEER op zijn best. Je kunt mijn volledige recensie van de Conscious Cook bekijken of dit voorbeeldrecept proberen voor het vingeren van aardappelen met dulse en cashewnoten. Tal Ronnen was ook de persoonlijke chef van Oprah tijdens haar 21-daagse veganistische experiment en verzorgde de bruiloft van Ellen Degernes.
- 06 van 08 The Farm Vegetarian CookbookThe New Farm Vegetarisch Kookboek.
Voor thuiskoks die trots zijn op koken, is deze receptenverzameling van The Farm iets voor jou. Ik ben dol op de foto's en verhalen van de oude hippieboerderij, die er trouwens nog steeds is, de recepten uit dit boek uitprobeert naar smaak in hun restaurants en winkels. Als je ooit in Tennessee bent, raad ik aan te stoppen voor hun zelfgemaakte soja-ijs! Het boek leunt naar gezonde en vetarme recepten met sojabonen, peulvruchten, sojavoedsel en zelfgemaakt brood, dus als je op zoek bent … MEER voor gefrituurde bloemkool of etnische voedingsmiddelen, je zult het hier niet vinden. Maar als je het leuk vindt om helemaal opnieuw te koken en je eigen yoghurt en tempeh wilt kweken, zul je genoeg te genieten hebben in deze klassieker. Veel geweldige gezonde desserts ook.
- 07 van 08
The Big Book of Vegan Recipes
U bespaart: Koop op AmazonEr zitten maar liefst 500 veganistische recepten op deze pagina's - dat is veel! Zie het op deze manier: je zou elke dag een nieuw recept voor een jaar kunnen proberen en nog steeds genoeg over hebben! Er is tex-mex tofu migas, Koreaanse hete-pot en seitan adobo, evenals enkele eenvoudige nietjes. Nog een paar van mijn persoonlijke favorieten? Tempeh korte ribben, aardbeien kokosijs, Farro en boerenkool salade en een veganistische Brunswick stoofpot.
- 08 van 08
Veganistische lunchbox
Super-moeder Jennifer, auteur van het waanzinnig populaire veganlunchbox-blog (en de maker van de Magical Vegetarian Loaf Studio) heeft haar populairste recepten verzameld in dit kookboek voor kinderen, ouders en iedereen die lunch eet! Haar recepten zijn meestal gezond en het beste van alles is dat ze worden beoordeeld door de maag van haar zoon. Ze schreef ook een follow-up, Veganistische Lunchbox Around the World, die wereldwijd geïnspireerde lunchbox-ideeën bevat die nog steeds kindvriendelijk zijn.
- Meld je aan voor onze dagelijkse nieuwsbrief voor deals
Openbaarmaking: inhoud voor e-commerce is onafhankelijk van redactionele inhoud en we kunnen compensatie ontvangen in verband met uw aankoop van producten via links op deze pagina.
13 Beste vegetarische en veganistische "kip" recepten
Vegetarische mock kipsalade, soja kipnuggets, zuidelijk gefrituurde vegetarische kip en meer veganistische kiprecepten om te proberen!
De beste vegetarische en veganistische vleesvervangers om uit te proberen
Hier is wat u moet weten over de beste en lekkerste vegetarische en veganistische spot vlees en vleesvervangers op de markt, en, de besten om je hand te proberen thuis te maken.
Gepaneerde en gefrituurde tofusticks: perfect voor vegetarische en veganistische kinderen!
Je kunt deze gefrituurde tofu alleen eten, in saus dopen, of toevoegen aan pastasauzen, wokgerechten of andere recepten voor tofu of gefrituurde tofu. Dit snelle en gemakkelijke tofu-recept is zowel vegetarisch als veganistisch.