7 Kwaliteiten van mensen met een hoge emotionele intelligentie

“Als je emotionele vaardigheden niet in de hand zijn, als je geen zelfbewustzijn hebt, als je niet in staat bent om je pijnlijke emoties te beheersen, als je geen empathie kunt hebben en effectieve relaties hebt, dan maakt het niet uit hoe slim je bent zijn, je gaat niet ver komen. "

Dat is tenminste wat Daniel Goleman, Ph.D., bekende schrijver en onderzoeker op leiderschap die de bestseller Emotionele Intelligentie schreef : Waarom het meer kan uitmaken dan IQ, zegt. Goleman heeft zijn werk gewijd aan het ontdekken van wat mensen succesvol maakt. En zijn titel verpest de verrassing, hij zegt dat het komt door hun emotionele intelligentie. Dat is wat een persoon naar uitmuntendheid drijft.

Wat is emotionele intelligentie (EI) precies? Psychology Today zegt dat het is:

1. Het vermogen om uw eigen emoties en die van anderen nauwkeurig te identificeren
2. Het vermogen om emoties te gebruiken en toe te passen op taken, zoals denken en probleemoplossing
3. De mogelijkheid om emoties te beheersen, inclusief die van jezelf, evenals de mogelijkheid om een ​​andere persoon op te vrolijken of te kalmeren

Het concept van emotionele intelligentie bestaat al sinds 1990, toen Yale-psychologen John D. Mayer en Peter Salovey het concept aan de academische wereld presenteerden. Maar Goleman heeft het verder bestudeerd - en hij vond een directe relatie tussen de EI van het personeel van een bedrijf en het succes van het bedrijf :

• Werknemers met een hoog niveau van EI hebben zelfbewustzijn dat hen helpt collega's te begrijpen en deadlines te halen.
• Wanneer mensen een hoge EI hebben, hebben ze geen last van klantkritiek; ze blijven gericht op resultaten, in plaats van zich beledigd te voelen.
• Als twee sollicitanten vergelijkbare IQ's hebben, is degene met de hogere EI waarschijnlijk beter geschikt voor het bedrijf.

Zoals Goleman al zei, zal geen enkele hoeveelheid slimme een gebrek aan de altijd belangrijke emotionele en sociale vaardigheden goedmaken, vooral als onderdeel van de professionele wereld. Weet u niet zeker hoe u deze essentiële eigenschap kunt herkennen? Hier zijn zeven kenmerken van emotioneel intelligente mensen.

1. Het zijn wisselagenten

Ze weten waar ze goed in zijn en wat ze nog moeten leren - zwakke punten houden hen niet tegen. Ze weten welke omgevingen optimaal zijn voor hun werkstijl.

3. Ze zijn empathisch

Hoewel zeer gemotiveerd, weten mensen met EI dat perfectie onmogelijk is. Ze rollen met de stoten en leren van fouten.

5. Ze zijn in balans.

Door hun zelfbewustzijn weten ze van nature het belang van en hoe ze een gezond professioneel-persoonlijk evenwicht in hun leven kunnen handhaven. Ze eten goed, krijgen voldoende slaap en hebben interesses buiten het werk.

6. Ze zijn nieuwsgierig.

Een aangeboren gevoel van verwondering en nieuwsgierigheid maakt ze heerlijk om mee te babbelen. Ze oordelen niet; ze verkennen de mogelijkheden. Ze stellen vragen en staan ​​open voor nieuwe oplossingen.

7. Ze zijn vriendelijk.

Mensen met een hoge EI weten dat elke dag iets brengt om dankbaar voor te zijn - en ze zien de wereld niet als "half leeg glas", zoals veel mensen doen. Ze voelen zich goed in hun leven en laten critici of giftige mensen dat niet beïnvloeden.

Emotioneel intelligente mensen weten hoe ze werk en de wereld beter kunnen maken. Ben je een van hen?