Huis Welzijn 3 manieren om uw relaties zo goed mogelijk te maken

3 manieren om uw relaties zo goed mogelijk te maken

Inhoudsopgave:

Anonim

"Je bent het gemiddelde van de vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt." - Jim Rohn

We worden veel meer beïnvloed door de mensen met wie we rondhangen dan we ons voorstellen. Anderen geven ons niet alleen ideeën en feedback over onszelf; ze kunnen ook onze energie beïnvloeden.

Daarom inventariseer ik elk jaar de mensen in mijn leven en denk ik soms ook na over mijn relaties op dit moment. Ik categoriseer ze op basis van wie me optilt, wie me naar beneden haalt en wie geen van beide doet. Ik maak er een bewust punt van om meer tijd door te brengen met de mensen die me inspireren en minder tijd met de mensen die me tegenhouden of geen positieve impact op me hebben.

Dat betekent niet dat je moet stoppen met rondhangen met iemand die geen Nobelprijswinnaar is - inspiratie en positiviteit zijn er in verschillende vormen. Ik was bijvoorbeeld erg geïnspireerd door mijn Uber-coureur. Hij vertelde me dat hij 14 uur per dag in het leger werkte terwijl hij naar Uber reed. Zijn boven en buiten werkethiek inspireerde me.

Het is cruciaal om nieuwsgierig te zijn naar andere mensen en te proberen te begrijpen wat hen drijft. Vind andere mensen die gepassioneerd zijn over het leven en wat ze doen en blijf altijd open voor nieuwe relaties door nieuwsgierig te zijn naar mensen.

Zoeken naar nieuwe verbindingen betekent onvermijdelijk dat u de tijd die u met sommige van de oudere hebt doorgebracht, verkort. U hoeft de banden niet volledig door te snijden, tenzij ze echt giftig zijn. De sleutel is om de waarde van elk van uw relaties te begrijpen. Je hoeft zeker geen tijd door te brengen met mensen die je energie aftappen of twijfel zaaien in je vermogen om uit te voeren. Hoe meer je jezelf omringt met geweldige mensen, hoe meer je geroepen wordt om in grootheid te stappen.

De wet van gemiddelden vertelt ons dat om uw winsten te vergroten, u uw verliezen moet vergroten. Deze theorie past perfect bij het inventariseren van uw relaties. Denk er eens over na: je moet veel mensen ontmoeten om degenen te vinden die echt een positieve invloed op je leven hebben. Hoe meer mensen je ontmoet, hoe groter de kans dat je die invloedrijke relaties vindt, persoonlijk en professioneel. Het houdt in dat je jezelf buiten zet en met mensen in gesprek gaat die je misschien niets aanbieden.

Ik noem dit proces van het evalueren van bestaande relaties een 'persoonlijke audit'. Als een relatie u niet helpt groeien of u gelukkig maakt, is het misschien beter om uw contact aanzienlijk te verminderen of zelfs uw banden volledig te verbreken. Mijn persoonlijke audits helpen me te identificeren wie een positieve invloed heeft. Een bewuste poging doen om mijn relaties in overweging te nemen, is buitengewoon de moeite waard.

Ik ben voortdurend aan het evalueren wie mij emotioneel uitput en wie mij energie geeft. Als je niet gemotiveerd, geïnspireerd of uitgedaagd bent door de mensen met wie je tijd doorbrengt, is het moeilijker om succesvol en gelukkig te zijn. Samen zijn met mensen die in je geloven en de kracht bieden die je nodig hebt om je dromen waar te maken, is van cruciaal belang, want waar ze ook naartoe gaan, jij gaat ook. Deze audits helpen me om mijn relaties en de rollen die verschillende mensen in mijn leven hebben, evenals mijn rol in het leven van anderen beter te begrijpen.

Begin met drie belangrijke stappen om uw persoonlijke en professionele relaties zo goed mogelijk te maken:

1. Zoek proactief naar nieuwe relaties.

Je moet op zoek gaan naar degenen die je inspireren op het werk en tijd met hen doorbrengen. Bouw relaties met hen los van je werk. Stuur een briefje, vraag hen om koffie of benader ze gewoon tijdens een werkevenement. Maak ook contact met nieuwe mensen buiten het werk. Woon industriële evenementen bij en verken persoonlijke hobby's. Om jezelf te omringen met inspirerende mensen, moet je immers eerst contact met ze maken.

2. Ga om met mensen die anders zijn dan jij.

Zoek mensen die slagen waar je faalt en probeer te leren van hun reizen. De kans is groot dat je hen ook iets te bieden hebt. Hoewel ons instinct is onszelf te omringen met mensen die op ons lijken, is het ook belangrijk om ons te vertakken en te converseren met mensen die mogelijk een andere aanpak hebben.

3. Houd uw normen hoog.

Vergeet niet dat je het gemiddelde bent van de vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt. Wanneer nieuwe mensen je leven binnenkomen, vraag jezelf dan af wie je versterkt en wie je afvoert. Wie helpt u slagen en wie wijst op uw mislukkingen? Prikkelt het idee om tijd met iemand door te brengen je geest of verzwakt je energie? Bepaal wie je tijd waard is en wie niet. Tijd is je meest waardevolle bezit, dus gebruik wat je hebt over de mensen die het positieve in jou naar voren brengen.

In eerste instantie lijkt het idee om mensen uit je leven te verwijderen of je interacties met hen te beperken meedogenloos. Het klinkt misschien als het koelhartige gedrag van iemand die niet om mensen geeft, maar het is eigenlijk een hartgericht proces waarmee je gezonde relaties kunt aangaan. Hierdoor kunt u een productiever, inspirerend en emotioneel bevredigend leven creëren.