3 Externe factoren die van invloed zijn op uw

Waarom laten we externe factoren onze acties bepalen? Is het omdat we al vroeg geprogrammeerd waren om overtuigingen te hebben over succes en hoe dit te bereiken? Is het omdat we meer in andere mensen geloven dan in onszelf?

Zodra je externe factoren je acties of beslissingen laat beïnvloeden, verlies je. Als je toestaat dat externe omstandigheden je manier van denken bepalen, geef je je kracht weg.

Hieronder staan ​​drie van de meest voorkomende externe factoren - factoren die mijn leven hebben beïnvloed en misschien ook het uwe. Het is tijd om eens goed naar je leven te kijken en te werken om de dingen die je tegenhouden te elimineren.

1. Slechte gewoonten

Slechte gewoonten kunnen voorwaartse vaart stoppen. Bewust worden van je slechte gewoonten en ze vervangen door goede, is van vitaal belang voor het bereiken. Ik begon met het opschrijven van mijn slechte gewoonten: kijk ik te veel tv of speel ik te veel videogames? Zorgt dit ervoor dat mijn takenlijst niet wordt uitgevoerd? Door ze op te schrijven, werd ik me ervan bewust hoeveel tijd deze dingen uit mijn dag zoog en afbreuk deed aan productievere activiteiten. Dichter bij het bereiken van je dromen begint met bewustzijn en weten dat je iets anders zou kunnen doen, iets beters met je tijd.

2. Beperkende overtuigingen

Beperkende overtuigingen kunnen worden veroorzaakt door invloeden van buitenaf die uw gedachten en acties beïnvloeden. Opgroeien werd ons door ouders en leerkrachten verteld wat we moesten doen en hoe het te doen. Ze vertelden ons wat er mis was en wat goed was. Dit is geprogrammeerd in ons geloofssysteem en onze hersenen voor volwassenen gaan standaard terug wanneer we worden geconfronteerd met een enge en onbekende situatie. Ik had vroeger veel beperkende overtuigingen. Ik wist niet zeker hoe het zou eindigen en ik vroeg me af wat ik aan het doen was en waarom ik het deed. Ik zou mezelf afvragen: wie ben ik om te denken dat ik dit kan? Maar uiteindelijk moest ik me bewust worden van mijn zelfbeperkende overtuigingen en beslissen welke gedachten realistisch waren en welke door angst werden gecreëerd. Je creëert je eigen gedachten en overtuigingen.

3. Negatieve omgeving

Omgaan met een negatieve persoon of jezelf in een negatieve omgeving plaatsen kan de grootste (slechte) beïnvloeder in je leven zijn. Het maakt niet uit hoe positief je bent, een negatieve persoon of omgeving kan op je afwrijven totdat je geest onbedoeld zijn toevlucht neemt tot negatieve gedachten vóór positieve. Lange tijd dacht ik dat dit niet waar was. Ik dacht dat mentaal sterk zijn me zou helpen om hier geen last van te hebben. Maar ik betrapte mezelf op klagen, roddelen en het negatieve eerst zien. Dus ik deed een bewuste poging om met positiviteit te leiden. Ik voelde me beter, niet alleen emotioneel, maar ook fysiek. Let op je dagelijkse gesprekken. Bent u betrokken bij of gaat u om met klagers? Als je je constant vervallen voelt en vastzit in een sleur, is het tijd om je omgeving opnieuw te evalueren en te kijken hoe je deze ten goede kunt veranderen.

Externe factoren moeten buiten je geest worden gelaten. Creëer vandaag bewustzijn over welke externe factoren u het meest beïnvloeden en maak een plan om ze voorgoed te verwijderen!