Wat heeft liefde ermee te maken (doelen stellen)?

@wendyjlvt via Twenty20

Romantiek is al moeilijk genoeg als jij en je geliefde op dezelfde pagina zijn. Zie Romeo en Julia, John Lennon en Yoko Ono, Brad Pitt en Angelina Jolie, Kermit the Frog en Miss Piggy. Deze beroemde geliefden hadden hun ogen op hetzelfde doel gericht en hadden toch te maken met tumultueuze, vaak tragische resultaten. De meeste romantiek is nog gecompliceerder door het feit dat wij en onze partners het niet eens zijn.

Zoals het spreekwoord zegt, "de best gelegde plannen van muizen en mannen gaan vaak mis." Dit kan dubbel waar zijn wanneer onze plannen botsen met die van onze romantische partner. Een echtpaar kan bijvoorbeeld bestaan uit een echtgenoot wiens doel het is om gezond te worden door een personal trainer in te huren en alle biologische producten te eten. Natuurlijk kunnen we de nobele ambitie van deze persoon niet beschuldigen. Maar hoe zit het wanneer het andere lid van dit partnerschap zich heeft gecommitteerd aan een Dave Ramsay-stijl all-out blitz over de schuld van het paar en bezig is met het annuleren van de kabel, het afsnijden van creditcards en het oppakken van klusjes. Dit doel is zeker even geldig. Desalniettemin is er een conflict dat zeker tot een hoogtepunt komt in dit huishouden, ondanks de deugdzaamheid van de doelen. Hoewel de meeste koppels niet zo'n rampzalig lot tegemoet treden als de door sterren gekruiste minnaars van Shakespeare, heeft relatieonderzoek aangetoond dat voor degenen onder ons die geen doelen delen met onze partners, de effecten behoorlijk aanzienlijk kunnen zijn, met een studie die een 19 suggereert procent scheidingspercentage voor partners die niet bij elkaar passen.

Tony Robbins 'geheimen voor effectieve doelenstelling

Wanneer mensen praten over doelbewust streven naar een prestatie, hebben ze misschien niet de relatiestatus van iemand in gedachten, maar de aanwezigheid van het woord 'single' is hier veelzeggend. Het kan een stuk eenvoudiger zijn om hard naar een doel toe te rijden als je alleen jezelf hebt om bij te houden. Juist mensen die het gemakkelijk vinden om af te vallen voor een aanstaande bruiloft door een strikt en rigide dieet te volgen, kunnen de ponden snel terug zien sluipen als ze een partnerschap aangaan en vinden dat etenstijd nu de wensen van twee individuen moet nemen, gewoonten en behoeften. Aan de andere kant kan toetreding tot een partnerschap nieuwe kansen bieden, zelfs als dit eerder gedrag verstoort. Terwijl de arme Yoko bijvoorbeeld een slechte rap krijgt omdat hij John van de Beatles 'heeft' genomen, anders gezegd, kunnen we zien dat wat John Lennon en Yoko Ono samen deden, een nieuwe formulering was van doelen die ons anti-oorlogsactivisme gaven en het geweldige nummer 'Oorlog' is voorbij (als je het wilt). "

In plaats van uw doelen te schaden, kan zelfs een partner met een heel andere oriëntatie als hulpmiddel dienen met behulp van de volgende strategieën:

1. Rekruteer uw partner als coach.

Velen van ons profiteren van verantwoordelijkheid. Voor degenen onder ons met romantische partners thuis, kunnen we onszelf gelukkig prijzen. Denk niet aan je partner als zeur, maar aan leuke manieren waarop hij of zij je kan inspireren. Kunnen uw beloningen worden gekoppeld aan datumnachten? Misschien kan je partner een humoristische sterrenkaart maken om je prestaties bij te houden. Misschien is het een goedkope en gemakkelijke manier om kleine mijlpalen te markeren als je een favoriet tv-programma van je bekijkt waar je partner niet zo van houdt.

2. Maak gebruik van de vaardigheden van je partner.

Misschien is je partner erg gedetailleerd of creatief, of goed met een budget. De sterke punten en eigenaardigheden die je ertoe hebben gebracht om van je valentijn te houden, kunnen worden gebruikt om je doelen te ondersteunen, zelfs als je partner ze niet zelf nastreeft. Misschien is uw partner bijvoorbeeld goed in winkelen voor goede deals - gebruik dat om een voordelige sportschool of personal trainer te vinden. Misschien kunnen de vaardigheden die uw partner op kantoor gebruikt om taken te organiseren van pas komen voor het afbreken en plannen van uw schijnbaar overweldigende grote financiële doelen.

3. Vind compromispunten en gedeelde passie.

Misschien komt je vleesliefhebbende, plantaardig-fobische kieskeurige eter nooit aan boord met een plotselinge toewijding aan vegetarisme. Een manier om een relatie te versterken en samen te werken aan doelen is om onderliggende kernwaarden te bespreken. Onderzoek suggereert dat gelijkenis in waardegerelateerde doelen veel belangrijker is voor relatietevredenheid dan andere, meer oppervlakkige doelen; dit geldt vooral als het gaat om religie en spiritualiteit. Wat motiveert jouw beurt om de smakelijke wereld van vlees af te wijzen? Is het een religieus of spiritueel geloof? Een ethische zorg zoals dierenwelzijn of zorg voor het milieu? Hoewel je geliefde niet de wens heeft om spek of Big Macs op te geven, voelt hij of zij misschien wel een verband met je belangrijkste waarden en verlangens - dit is tenslotte waarschijnlijk wat je in de eerste plaats heeft samengebracht.

Een romantische wandeling of café-date waarin je je onderliggende waarden bespreekt, kan de bron zijn van niet alleen compromissen (misschien vleesloze maandag en daarna kleinere vleesporties de rest van de week), maar ook een sterkere, meer bindende doelstelling. Als koppel kun je ook besluiten om aan een goed doel voor het milieu te geven, plastic zakken op te geven of vrijwilligerswerk te doen bij een dierenasiel. Dezelfde strategie kan ook van toepassing zijn op een gezin als geheel.

Zoals deze strategieën suggereren, hoeven uiteenlopende doelen onze relaties niet te ontsporen. In plaats daarvan kunnen ze met een open gesprek, reflecteren en plannen kansen worden voor het versterken en uitbreiden van relaties met degenen van wie we houden.