John Maxwell: de 'big 5' uitdagingen waarmee mensen worden geconfronteerd

Het is gemakkelijk om een ​​geweldige houding te hebben wanneer de dingen onze kant opgaan; iedereen kan dat doen. Het is wanneer moeilijke uitdagingen voor ons opkomen en de houding in ons opkomt om die problemen te overwinnen, die houding wordt de verschilmaker. Helaas komt het vaker voor dat onze houding tekortschiet in het aangaan van de uitdagingen van het leven. Ik ben tot de conclusie gekomen dat er vijf redenen zijn waarom onze houding tekortschiet wat ze zouden moeten zijn: ontmoediging, problemen, verandering, angst en falen .

Ontmoediging

Iedereen wordt ontmoedigd. Sydney Harris zei: 'Als ik iemand zucht' Het leven is hard ', kom ik altijd in de verleiding om te vragen:' In vergelijking met wat? ' “Niet iedereen reageert op dezelfde manier op ontmoediging. Wat ontmoediging betreft, zijn er twee soorten mensen op de wereld: splatters en bouncers. Spatten raken de bodem van de rots, vallen uit elkaar en blijven als lijm op de bodem. Bouncers raken de bodem, trekken zichzelf weer samen en stuiteren weer omhoog. De vraag is: Gaat u opgeven of opstaan? Het is een keuze.

Hier zijn een paar suggesties die u zullen helpen stuiteren wanneer u ontmoediging ervaart.

Krijg het juiste perspectief.

Je hoeft niet ver te kijken om te zien dat je het behoorlijk goed hebt. Zie de juiste mensen. In Winning with People praat ik over het Elevator Principle. Er zijn mensen die je optillen en mensen die je naar beneden brengen. Als je ontmoedigd bent, moet je een lifter gaan zoeken! Zeg de juiste woorden. In zijn uitstekende werk, Spiritual Depression: Its Cause and Cure, schreef dr. Lloyd Martyn Jones: "Heb je je gerealiseerd dat het grootste deel van je ongeluk in het leven te wijten is aan het feit dat je naar jezelf luistert in plaats van met jezelf te praten?" Opmerkelijk ? Denk er over na. Je wordt 's morgens wakker en meteen komen er gedachtestromen in je op. Je hebt ze niet uitgenodigd; je hebt er niet om gevraagd; je doet niet bewust iets om ze te produceren; ze komen gewoon. In plaats van gehoorzaam naar hen te luisteren, begin je jezelf de positieve, verschilmakende woorden te vertellen die je moet horen. Problemen

Ik hou van wat Malcolm Forbes zei over problemen: "Als je een baan hebt zonder verergering, heb je geen baan." Zoals ontmoediging ervaart iedereen problemen, maar er zijn enkele basisprincipes om problemen goed te behandelen.

Definieer wat een probleem is.

Fred Smith heeft me vele jaren geleden geleerd dat een probleem iets is waar ik iets aan kan doen. Als ik niets aan een situatie kan doen, is het een feit, geen probleem. Anticipeer op problemen. Een verwacht probleem is een kans. Maar een niet verwacht probleem is een probleem. Omarm elk probleem als een potentiële kans. Ik ben altijd dol geweest op deze uitdrukking: problemen zijn wakker worden vraagt ​​om creativiteit. De grote Norman Vincent Peale zei: “Positief denken is hoe je over een probleem denkt. Enthousiasme is hoe u over een probleem denkt. De twee bepalen samen wat u aan een probleem doet. ”Verandering

Verandering is een uitdaging die we niet kunnen vermijden.

Verandering is al vanaf het begin bij ons. Iemand zei dat toen Adam Eva uit de Hof van Eden leidde, hij zei: "Mijn beste, we leven in een overgangstijd." Realiseer je dat verandering een onderdeel van het leven is. Beslis wat u niet wilt veranderen. Voor mij omvat dat mijn geloof en familie. Zodra die beslissing is genomen, sta je open voor en realistisch over verandering. Dit is hoe ik naar verandering kijk:

C hallenges - Veranderen is niet eenvoudig.
H umor - Het helpt als ik veel lach.
Een aanpassing - Het helpt ook als ik flexibel ben.
Nieuwheid - Verandering geeft me een nieuwe start.
G rij: groei is gelijk aan verandering.
E- waardering - Verandering dwingt me om naar mijn leven te kijken.

Angst

Er zijn enkele destructieve effecten van angst. Angst veroorzaakt bijvoorbeeld angst; het heeft de mogelijkheid om zichzelf te overdrijven. Angst veroorzaakt inactiviteit. En door ons af te leiden, zorgt angst ervoor dat we onze ogen van het doel afhouden. Er zijn drie stappen om je angsten te verhelpen.

Stap 1: Ontdek het fundament van angst.

Onze angsten zijn meestal niet gebaseerd op feiten; ze zijn gebaseerd op gevoel. Een studie van de Universiteit van Michigan onthulde:

60 procent van onze angsten zijn volledig ongegrond, wat betekent dat de dingen waar we bang voor zijn nooit uitkomen. 20 procent van onze angsten is in het verleden gebaseerd, wat betekent dat ze buiten onze controle zijn. 10 procent van onze angsten is zo klein dat ze helemaal geen verschil kunnen maken.

Van de andere 10 procent zijn slechts 4 tot 5 procent echte en gerechtvaardigde angsten. Mark Twain zei het op deze manier: "Ik heb een aantal vreselijke dingen meegemaakt in mijn leven, waarvan sommige daadwerkelijk zijn gebeurd."

Stap 2: Accepteer angst als de prijs van vooruitgang.

Dr. Susan Jeffers zei: "Zolang ik de wereld in bleef duwen, zolang ik mijn capaciteiten bleef uitbreiden, zolang ik risico's bleef nemen om mijn dromen waar te maken, zou ik angst ervaren .”

Stap 3: Ontwikkel een brandend verlangen in je.

De beroemde vechtmanager Cus D'Amato zei: "De held en de lafaard voelen allebei precies dezelfde angst, alleen de held confronteert zijn angst en zet deze om in vuur."

Mislukking

Charles Parnell zei: 'Te veel mensen hebben wat' bijna-levenservaringen 'kunnen worden genoemd. Ze gaan door het leven, zo bang voor mislukking dat ze nooit proberen de grote prijzen te winnen, nooit de sensatie kennen van het raken van een home run of zelfs een schommel in één keer. ”Laat de faalangst je niet stoppen. En laat u niet tegenhouden door falen. Mensen die worden gestopt door falen zien het vanuit een persoonlijk perspectief. Mensen die niet door falen worden tegengehouden, zien het vanuit een procesperspectief. Zoals Steve Davis zei: "Het is misschien niet jouw schuld om down te zijn, maar het is jouw schuld om niet op te staan."

Leer hoe u de "Big 5" kunt overwinnen en uw houding zal de verschilmaker zijn.