Huis Welzijn Als u op zoek bent naar een doel, stel uzelf dan deze 5 vragen

Als u op zoek bent naar een doel, stel uzelf dan deze 5 vragen

Inhoudsopgave:

Anonim

We zijn allemaal op zoek naar een doel, een carrière en een leven dat er echt toe doet. Dus als je je vastzit, vastzit of hopeloos bent - als je meer wilt - stel jezelf dan deze vijf vragen om je leven weer op de rails te krijgen:

1.

Ernstig. Op dit moment, in welke coffeeshop, klaslokaal, kast of vergaderruimte je ook zit, waarom ben je hier?

  • Wat bracht me op dit moment?
  • Welke sterke punten, persoonlijkheid, creativiteit en talent heb ik tot mijn beschikking?
  • Wat doe ik in godsnaam zonder mijn schuld te leggen of een soort rationalisatie uit te voeren?

Wie je bent, weegt veel zwaarder dan wie je bent. Als wat je vandaag doet je niet tot een beter mens of de wereld tot een betere plek maakt, zit je waarschijnlijk op het verkeerde pad.

Ik laat mijn coachingcliënten vaak een brief aan hun toekomstige zelf schrijven. Als je de tijd investeert om in levendig detail het type persoon te beschrijven dat je over een jaar wilt zijn, over drie jaar of zelfs over dertig jaar, dan geef je jezelf een ongelooflijk geschenk: het geschenk van hoop.

Met een aantrekkelijk beeld van de toekomst, moet u een doel nastreven.

2.

Verhalen zijn krachtig, ongeacht of ze waar zijn. Ze geven je een verhaal om naar te leven en levenslessen om door te geven, die vorm en informeren de persoon die je wordt.

Een van de redenen waarom je vandaag de dag misschien onrust en frustratie ervaart, is dat je misschien geen beter verhaal hebt dat je leven vormgeeft. Je hebt een heroïsch verhaal nodig. Een verhaal dat je beste en hoogste zelf oproept. Een verhaal dat vereist dat u uw volledige aandacht, kracht en persoonlijkheid aan de taak bij de hand brengt, waardoor een leven van betekenis en inhoud wordt gecreëerd.

Dit vereist dat je het goede en slechte van je verhaal tot nu toe erkent. Een groot deel hiervan is leren schuldgevoelens en spijt uit het verleden los te laten en je leven met overtuiging te gaan leven.

Je kunt je verleden niet veranderen, maar je kunt wel een betere toekomst creëren. Maak vandaag een bewuste beslissing om te stoppen met jezelf te definiëren door wat je niet bent. Vandaag is een nieuwe dag met nieuwe kansen, dus begin met een beter verhaal.

Wees verantwoording verschuldigd aan je toekomstige zelf. Leef met een dieper gevoel van verantwoordelijkheid met de geweldige talenten, genialiteit en sterke punten die je hebt gekregen.

3.

Je zult nooit je volledige potentieel bereiken zonder de hulp van anderen. Met wie je tijd doorbrengt, bepaalt wie je wordt. Investeren in de juiste relaties en jezelf omringen met de juiste mensen is cruciaal voor je succes.

Het klinkt een beetje hard, maar er zijn enkele noodzakelijke eindes die je moet omarmen - vrienden die niet echt vrienden zijn, mensen die het leven uit je zuigen.

  • Wie in mijn leven weerhoudt me ervan mijn beste zelf te worden?
  • Wie moet ik om hulp vragen?
  • Heb ik eerlijke stemmen (mentoren, coaches of helden) in mijn leven?

Je bent gebouwd voor relaties. Je hebt een roeping in je leven en een rol te spelen binnen je team, familie en gemeenschap. Bepaal voor wie je vecht en voor wie vecht.

Grijp drie vrienden of mentoren in je leven en vraag hen wat zij denken dat je tegenhoudt in het leven en hoe ze je zien het te overwinnen. Maak notities, word niet defensief en bedank ze voor uw leven.

4.

  • Wat maakt me vandaag overstuur op de wereld?
  • Wat frustreert mij?
  • Welk probleem wil ik oplossen?

Dit zijn aanwijzingen voor uw roeping. Windows in je ziel. Waarom? Wat je frustreert, laat zien waar je het meest om geeft. De enige manier om met passie te leven is om te ontdekken, benoemen en vechten voor wat voor jou het belangrijkst is.

Zonder iets op het spel - een oorzaak, persoon of dwingende toekomst - zul je alleen blijven overleven en nooit succes ervaren, laat staan ​​betekenis. Diep van binnen weet je wat voor jou het belangrijkst is. Wie is het belangrijkst voor u.

Uitstel betekent letterlijk het heilige verspillen. Elke keer dat je een excuus maakt, de schuld geeft of wordt afgeleid van het werken aan je leven, ga je naar een apathisch en toevallig bestaan.

Dus stop.

5.

De eerste wet van de thermodynamica stelt dat energie kan worden getransformeerd van de ene vorm naar de andere, maar niet kan worden gecreëerd of vernietigd.

In termen van leken, kan uw leven invloed op anderen hebben en op een zinvolle manier beïnvloeden. Zelfs kleine manieren. Een glimlach, een knuffel, een bedankje, een high-five, oogcontact, een e-mail of vriendelijk woord. Alle energie wordt overgedragen in de vorm van hoop van jou op een ander. Hoe mooi is dat?

Maar je moet beginnen. Verbind je om iemand anders op een kleine manier te dienen. Geef meer dan je neemt. Luister meer dan je praat. Schrijf een e-mail of aanmoedigingsbrief aan iemand die u heeft geholpen. Richt uw aandacht op uzelf en op anderen.

Ik garandeer je dat je jezelf zult verrassen met hoe goed het voelt om te vechten voor iets dat ertoe doet. Voor iemand die jouw hulp nodig heeft. Als je een bewuste keuze maakt om empathie, mededogen of vrijgevigheid te oefenen, dan zorgt die ene keuze voor een rimpeleffect in het leven van anderen.

Je zou zelfs iets in hen kunnen vonken waardoor ze iets voor iemand anders doen.

Stel je voor dat.

Deze vijf vragen zijn belangrijk, omdat u ertoe doet. Je leven is niet van jou. De wereld heeft je nodig om te ontdekken wat je tot leven brengt en voor jou om dat te gebruiken voor een zaak die groter is dan jijzelf.