Chronische ziekte in een huwelijk en relaties

Paul Bradbury / Getty Images

Chronische ziekten kunnen en waarschijnlijk gebeuren met alle getrouwde stellen. Een van jullie wordt ziek. Erg ziek. Hier zijn copingstrategieën om je huwelijk in deze moeilijke tijd te helpen.

Gregg Piburn schreef in het Journal of the American Medical Association dat "bijna de helft van de Amerikaanse bevolking een of andere vorm van chronische ziekte heeft, zoals diabetes, artritis of ulcera." < Een van jullie als verzorger voor de ander is een realiteit voor de meeste paren.

Het eerste wat u moet doen als u te maken hebt met een chronische ziekte, is ermee instemmen om hulp te zoeken. Alleen al het proberen om te gaan met een chronische ziekte kan je huwelijk verscheuren. Statistieken wijzen erop dat een groot percentage (ongeveer 75%) van huwelijken die te maken hebben met een chronische ziekte uiteindelijk zullen falen. Hulp kan gevonden worden in gemeenschapsbronnen en door uw familie. Maar je moet om hulp vragen.

1. De tweede belangrijkste taak is om met elkaar te praten. Praat over je angsten, je verwachtingen, je verwachtingen. En luister naar wat uw echtgenoot te zeggen heeft.
2. En ten derde, accepteer dat er niet slechts één antwoord of eenvoudige manier is om de uitdagingen van een chronische ziekte in je huwelijk aan te gaan. Elk paar zal deze keer in hun huwelijk op hun eigen unieke manier worden geconfronteerd.

De gevoelens en de realiteit van chronische ziekten tijdens een huwelijk

Beide echtgenoten zullen moeten leren omgaan met veel gevoelens en werkelijkheden. Sommige dagen zullen goede dagen zijn.

Sommige dagen worden slechte dagen. Elke dag, zonder pauze voor jou als verzorger, zal vermoeiend zijn. Deze gevoelens en werkelijkheden bevatten vaak:

Woede

• Ontkenning
• Schuld
• Angst
• Isolatie
• Verdriet
• Gevoel om bekneld te raken
• Frustratie op gevoel in een sleur
• Depressie
• Angst over geldproblemen
• Seksuele angsten
• Spiritualiteitsproblemen en twijfels

Ouderschap betreft

• Onzekerheid over toekomst
• Nervositeit
• Hulpeloosheid
• Copingstrategieën voor een welgestelde echtgenoot

Doe dingen om uzelf gezond en gezond te houden.

• Zorg voor een balans tussen liefde en onafhankelijkheid.
• Neem de tijd om de dingen na te streven die u vernieuwen.
• Ga regelmatig weg - zelfs als het een blok om de hoek is.
• Ontwikkel een sterk ondersteuningsnetwerk. Wees niet bang om om hulp te vragen.
• Als je een gelovig persoon bent, probeer de ervaring dan als een spirituele reis te beschouwen.
• Probeer niet alles zelf te doen. Accepteer dingen die je niet kunt en dingen die je niet wilt doen en neem beslissingen over wie deze taken zal uitvoeren.
• Zorg voor jezelf, fysiek en emotioneel. Stel uw eigen gezondheidskwesties niet op een laag pitje omdat uw echtgenoot ziek is.
• De uitdagingen die het leven kan bieden, hebben het potentieel om je dichter bij elkaar te brengen of je uit elkaar te scheuren.Flexibiliteit en openheid samen met een goede communicatie tussen jullie twee zijn de sleutels om dicht bij elkaar te blijven tijdens de uitdaging van een chronische ziekte.