Hoe vind je iets dat je vreugde geeft?
Inhoudsopgave:
Luister. Dat is het beste zakelijke advies dat ik in mijn leven heb gehoord en opgevolgd. Luister naar de vonk die in je oplicht. Volg die vonk en koester hem. Luister naar uw markt, of uw klanten klanten zijn, mensen die u begeleidt, mensen die u via vrijwilligerswerk of leden van uw gemeenschap dient. Uw markt zal u vertellen wat werkt en wat niet. U zult merken dat uw vonk overeenkomt met wat uw markt u vertelt. Het effectief bedienen van uw markt zal die vonk doen waaien, waardoor u effectiever en krachtiger wordt, wat alleen verbazingwekkend aanvoelt. Het is een feedbacklus die voor een deel tactisch is, voor een deel magisch.
Ik ontmoet vaak mensen die vastzitten, niet zeker weten hoe ze een baan of hobby of serviceproject kunnen vinden dat echt hun vonk verlicht. Hier is mijn advies aan hen en jou:
Handelen.
Neem geen vrije tijd om na te denken over je levenspad, of blijf zitten totdat de bliksem toeslaat. Ga daar weg. Probeer nieuwe dingen. Wees actief. Ontmoet en breng tijd door met nieuwe mensen. Reizen. Explore. Werk - werk heel hard. Zoals de beroemde chef-kok Julia Child zei: "Je moet discipline hebben om plezier te hebben."
Dienen.
Alle wetenschap is hier bij mij: mensen zijn het gelukkigst als ze anderen dienen. Vraag op elk moment van je passie-bevinding: hoe kunnen mijn tijd, energie, focus, vaardigheden en talenten het beste worden gebruikt voor een groter goed?
Veel plezier.
Zie het citaat van Julia Child hierboven. Voel je nooit schuldig omdat je tijd doorbrengt aan iets dat je vreugde geeft.
Ik ben me al lang bewust van de ernstige krediet- en schuldenproblemen waarmee Amerikanen worden geconfronteerd, dankzij het feit dat ze tien jaar in de media voor persoonlijke financiën hebben gewerkt. Maar toen ik met de vijfde klas van mijn zoon over krediet sprak, ontstak het echt mijn passie voor het maken van een verschil in financiële geletterdheid. Ik werd overweldigd door de interesse van deze 10-jarigen in het onderwerp en de doordachte vragen die ze stelden. Ik realiseerde me dat ik met mijn connecties met de persoonlijke financiële gemeenschap een krachtige Rolodex van invloedrijke, geldbesparende mensen heb die soortgelijke ervaringen kunnen hebben als de mijne in klaslokalen in hun gemeenschap en een echte impact hebben op het toekomstige leven van kinderen die zelden krijgen de basistools die ze nodig hebben om slimme financiële beslissingen te nemen. Dat inspireerde me om TalkingInClass.org te lanceren, een organisatie die zich toelegt op het werven van experts op het gebied van personal finance om vrijwilligerswerk te doen in klaslokalen in de VS, om een echt verschil te maken in financiële geletterdheid bij kinderen. Wanneer ik mijn collega's voor deze inspanning rekruteren, zie ik dezelfde passie die ik voelde toen ik met die eerste klas sprak.
Toen ik 24 was, was mijn leven een reeks negatieve denkpatronen geworden en waarom-ben-ik-even-hier? momenten. Ik probeerde troost te vinden in voedsel, wat leidde tot een gewichtstoename van 80 pond. Ik merkte dat ik van al mijn relaties was losgekoppeld en tot mijn oren in de schulden zat. Een paar maanden na een zelfmoordpoging werd ik opnieuw geconfronteerd met de dood door twee bloedstolsels in mijn longen. Ik verbond mij ertoe mijn leven niet langer in angst te leven, ja te zeggen tegen risico's en kansen, en mijn passie te volgen - hoe bang ik ook ben. Door yoga te onderwijzen en mijn coachingspraktijk, ontdekte ik dat het helpen van anderen, in plaats van me te concentreren op mijn eigen problemen, me de grootste vreugde geeft. Sindsdien startte ik mijn eerste bedrijf, werd yoga-instructeur en studio-eigenaar en begon een mobiel leven te leiden dat gericht was op welzijnsbescherming en persoonlijke groei. Vandaag ben ik vrij.
Na mijn studie werkte ik in een van de grootste reclamebureaus van het land als senior mediaplanner tot mijn vader de diagnose Parkinson kreeg. Ik wist dat er niet veel medicijnen konden doen om de ziekte te stoppen, maar we konden zijn kwaliteit van leven verbeteren. Dit leidde me tot onderzoek en vond sterk bewijs tussen Tai Chi, yoga, boksen en een verbeterd gevoel van evenwicht, kracht en vertrouwen voor mensen die leven met Parkinson. Ik keek ook naar mijn kwaliteit van leven en tevredenheid over mijn carrière. Dit was de katalysator die me riep om iets zinvoller te doen met mijn professionele leven. Ik nam contact op met een vriend in het Massachusetts General Hospital, die me aanzet tot schaduwverpleegkundigen en fysiotherapeuten en ergotherapeuten, en ik werd meteen verliefd op de kunst van ergotherapie. Ik gaf mijn twee weken opzegtermijn bij het reclamebureau en begon het moeizame proces van het beginnen van een nieuwe carrière. In de afgelopen jaren heb ik als ergotherapeut meerdere onderscheidingen ontvangen, een gevorderde clinicus geworden en meerdere programma's ontwikkeld specifiek voor de ziekte van Parkinson en andere neurologische aandoeningen. Het was een eng proces, maar elke dag als ik help om iemands leven te verbeteren, weet ik dat het allemaal de moeite waard was.
Dit artikel verscheen oorspronkelijk in het decembernummer van SUCCESS magazine.
Iets ouds, iets nieuws voor een darm-keuken
Ondernemend de darmrenovatie van haar voor altijd keuken, houdt een ervaren thuiskok snel aan twee keukenherinneringen
Hoe te voorkomen dat 'bestemmingsverslaving' je vreugde steelt
Bestemmingsverslaving is de overtuiging dat geluk in de bestemming ligt of ergens anders kan worden gevonden dan in het heden.
Mijn ontbijtles: je moet vreugde geven om vreugde te krijgen
Vanmorgen zat ik aan mijn favoriete tafel in een lokaal restaurant toen een ouder echtpaar binnenkwam. Ze hadden allebei grijs haar en de vrouw droeg een zachtroze ...
