Borst Recept met groenten en balsamico Jus
Eendenborst met gekruide sinaasappel (September 2024)
Als je denkt dat Borst altijd droog en vezelig is, denk dan opnieuw. Gemaakt in de snelkookpan, deze borst is vork-tender en sappig als mogelijk is, en het is super eenvoudig te maken. Combineer alle ingrediënten in de snelkookpan en kook deze een uur lang. Dit borst recept bevat een smaakvolle jus, of saus, verrijkt met de zachte tanginess van Balsamico azijn. Aardappelen, wortelen en pareluien koken recht in de pan met de borst voor een kant-en-klaar bijgerecht. Serveer dit recept voor snelkookpan borst met groenten en balsamico saus met polenta, aardappelpuree of een knapperig brood om de saus op te zuigen.
Gerelateerd: Tips voor veilig snelkoken Koken
Als dit recept u inspireert om uw snelkookpan vaker te gebruiken, probeer het dan op Snelkookpan Artisjokken, Coconut-Ponzu Kip met Coconut-Edamame Rice, of Indiase Snelkookpan Linzen. De kans is groot dat je zult merken dat koken onder druk snel, gemakkelijk en handig is!
Benodigde kookapparatuur: middelgrote of grote snelkookpan (een om te proberen: WMF Perfect Plus snelkookpan), koksmes, snijplank, dunschiller, maatbeker, maatschepjes
Wat je nodig hebt
- 2 pond borst, overtollig vet bijgesneden
- Kosher zout en zwarte peper
- 8 ons pareluien, geschild (of gebruik bevroren pareluien, ontdooid)
- 1 3/4 pond kleine rode aardappelen, ongeschild, in vieren gedeeld
- 3 grote wortels, geschild en in stukken van 1 inch gesneden
- 1 gedroogde laurierblaadjes
- 1/2 kop natriumarm rundvlees voorraad < 2 eetlepels Balsamicoazijn
Breng de borst aan beide zijden genereus met zout en peper. Plaats het in de pan van een middelgrote tot grote snelkookpan. Voeg de uien, aardappelen, wortels en laurier toe. Meng in een kom of een maatbeker de runderbouillon en balsamicoazijn. Giet het bouillonmengsel over de borst en groenten in de pot.
- Vergrendel het deksel van de snelkookpan op zijn plaats en verwarm de pan op hoog vuur tot een hoge druk is bereikt. Pas de temperatuur aan om de druk te handhaven en kook gedurende 1 uur.
- Verwijder de pot van de kachel en laat hem zitten tot de druk op natuurlijke wijze is vrijgegeven voordat u het deksel opent. Opmerking: u kunt ook de snelle-release-methode gebruiken om druk uit de snelkookpan te halen, maar als u de tijd hebt om te wachten, zal de natuurlijke afgiftemethode helpen het vlees zacht te houden.
- Om te serveren, snijd de borst in stukken over de nerf en overbrengen naar een schaal. Leg de groenten rond de borst op de schaal. Bedek, indien gewenst, de vloeistof die in de pan achterblijft en gebruik deze als jus of saus.
- Beoordeel dit recept
Borst voor ontbijt: borst Benedict Recept
Dit borst voor het ontbijt is een draai aan Eggs Benedict en geserveerd met een romige, goedkope bechamel saus over de top. Een geweldige manier om BBQ-restjes te gebruiken.
Langzaam Cooker Rundvlees Borst Met Groenten Recept
Dit is een gemakkelijke slowcooker rundvleesborst. Het vlees wordt langzaam gekookt met groenten, waaronder aardappelen, uien, wortels en smaakmakers.
Zijn bevroren groenten zo gezond als verse groenten?
Verrassend, soms bevatten diepgevroren groenten een hogere voedingswaarde dan verse groenten. Hier is wat u moet weten om de gezondste keuzes te maken tussen verse en bevroren producten.