De perfecte naschoolse routine voor kinderen alleen thuis

Getty

De routine van je kinderen na school is niet alleen een tijd om huiswerk te maken. Het is ook een tijd waarin ze kunnen ontspannen en tot rust komen na een lange dag op school. Zonder structuur of vooraf gedefinieerde verwachtingen is het echter moeilijk voor kinderen om te onthouden wat ze moeten bereiken tussen de uren van 3 en 6 p. m. Dus als uw kinderen regelmatig thuis zijn na school, volg dan de volgende tips om een ​​consistente - en veilige - naschoolse routine te creëren:

After School Routine voor kinderen

Als het gaat om het creëren van de perfecte naschoolse routine voor uw kinderen, is niets belangrijker dan veiligheid. Zorg er voor dat de routine van je kinderen na school het volgende omvat:

• Regelmatige veiligheidscontroles. Zorg ervoor dat uw kinderen kort na aankomst thuis inchecken bij een volwassene. Laat ze u, uw ex of een buurman bijvoorbeeld bellen om aan te kondigen dat ze veilig thuis zijn aangekomen. Of laat ze u een tekst sturen of zelfs inchecken via videoconferenties. Dit geeft u een redelijke mate van zekerheid dat uw kinderen veilig zijn en precies zijn zoals u verwacht.
• Wis grenzen. Stel duidelijke regels voor wat uw kinderen wel en niet kunnen doen na school. Zijn ze bijvoorbeeld toegestaan ​​naar het huis van een vriend te gaan? Kinderen hebben? Televisie kijken? Gebruik de computer? Hoe duidelijker je kunt zijn, hoe beter. Natuurlijk kunnen uw kinderen de grenzen een beetje verleggen, maar de duidelijkheid helpt u door te gaan met eerlijke, voor de leeftijd passende gevolgen.

• Snacktijd. Uw kinderen zullen waarschijnlijk hongerig thuiskomen van school. Laat hen weten wat ze kunnen eten en - indien nodig - leren hoe ze het moeten bereiden. Zorg ook voor voldoende gebalanceerde opties, zodat uw kinderen niet alleen van junkfood snacken. Houd bijvoorbeeld een voorraad wortelstokken en verse appels bij de hand zodat uw kinderen na schooltijd kunnen snacken.

• Tijd om te ontspannen. Zorg ervoor dat uw kinderen weten welke ontspannende activiteiten zij na school kunnen ondernemen. Zorg bovendien voor een plan om de hoeveelheid schermtijd die uw kinderen hebben te beheren. Stel elk kind bijvoorbeeld in de gelegenheid om na de school een show van een half uur te kiezen of om voor een beperkte tijd videogames te spelen.
• Tijd om te spelen en te socialiseren. Uw kinderen willen waarschijnlijk ook met hun vrienden spelen tijdens de uren na de school. Zorg voor wat structuur en wees duidelijk over naar welke huizen ze gaan en of ze de huizen mogen bezoeken van vrienden van wie de ouders niet thuis zijn. Bovendien, zeker als je kinderen na school alleen thuis zijn, wees duidelijk of ze hun vrienden misschien bij je thuis hebben. (Houd er ook rekening mee dat u - als volwassene - verantwoordelijk kunt worden gehouden voor wat er in uw huis gebeurt, of u er nu bent of niet.)
• Tijd voor huiswerk. Communiceer ook met uw kinderen over wanneer u verwacht dat ze hun huiswerk maken en in welke omgeving. Moeten ze het bijvoorbeeld meteen doen als ze voor het eerst thuiskomen, als onderdeel van de naschoolse routine? Of kunnen ze een tijdje ontspannen? Verwacht u dat ze onafhankelijk in hun kamers werken of kunnen ze hun huiswerk doen voor de tv? Houd er ook rekening mee dat uw kinderen veel vaker zullen deelnemen aan het voltooien van hun huiswerk als ze weten dat u het gaat controleren.

Houd er bovendien rekening mee dat als uw kinderen na schooltijd alleen thuis zijn, u bijzonder duidelijk moet zijn over uw verwachtingen en over de gevolgen die u zult hebben als ze niet voldoen aan uw huisregels. Als uw regel bijvoorbeeld is dat uw kinderen hun huiswerk moeten maken voordat u thuiskomt, is een passend gevolg voor het 'vergeten' om dat te doen, het verlies van de rechten van tv- / videogames.