Mijn favoriete gewoonten zijn het
noteren van drie tot vijf successen die ik elke dag voor het slapen gaan had, elke ochtend
minstens 30 minuten sporten en vaker
nee zeggen tegen niet-productieve vergaderingen . Deze praktijken helpen mijn geest te ontdoen van negativiteit, zorgen voor een gevoel van vrede en voldoening en geven me de controle.
- Antonio Calabrese, CEO en oprichter van Boonle
Voor mij betekent zelfliefde
mezelf vergeven als ik een fout maak en verder ga;
mezelf omringen met positieve mensen die me uitdagen om te groeien; en
de tijd nemen om echt aanwezig te zijn en verbonden met mijn familie, mijn vrienden en mezelf. Massages, chocolade en HGTV-binges helpen ook.
- Carrie Singer, CEO, Quince Orchard Therapy
Ik heb geleerd ervoor te zorgen dat ik
voldoende ruimte in mijn leven laat voor de dingen die ik leuk vind . Ik speel Golf. Ik breng tijd door met mijn familie. We plannen dit jaar een familievakantie in Canada en ik kijk er naar uit. Het is ook de
moeite waard om mijn drie volwassen kinderen
te begeleiden in het belang van onderwijs en levenslang leren om opties in het leven te hebben. Ik heb hen gewezen op het belang van ondernemerschap en het nemen van risico's. Mijn hele gezin is bij me geweest door de ups en downs van het groeien van een bedrijf, en dit heeft een band onder ons gecreëerd. Door dat proces zijn we allemaal samen sterker geworden.
- John McNeely, CEO van Sword & Shield Enterprise Security
Ik neem tijd voor mezelf, te beginnen met
dankbaar te zijn voor wat ik heb . Ik merk dat wanneer ik dankbaar ben voor de geschenken van het leven, ik het niet kan helpen om zelfliefde te oefenen.
- Carrie Rich, CEO, The Global Good Fund
Dit artikel verscheen oorspronkelijk in het septembernummer van SUCCESS magazine.
