Huis Motivatie 5 seconden om je leven te veranderen

5 seconden om je leven te veranderen

Inhoudsopgave:

Anonim

In haar nieuwe boek, The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage, deelt Mel Robbins de kleine maar krachtige mentale truc die ze creëerde die een enorme impact in haar leven had.

“Dit is het waargebeurde verhaal van de 5 Second Rule. Wat het is, waarom het werkt en hoe mensen over de hele wereld het gebruiken om hun leven in vijf eenvoudige seconden te veranderen, ”zegt Robbins. "De 5 tweede regel is een blauwdruk voor het nemen van acties die eenvoudig te gebruiken, gemakkelijk te onthouden en echt werkt (het wordt ondersteund door de wetenschap)."

Als je 5-4-3-2-1 kunt tellen … kun je alles hebben wat je wilt.

Het duurt slechts één moment van moed om uw dag te veranderen en één dag kan uw leven veranderen.

"Moed is een geboorterecht", zegt Robbins. “Het zit in ons allemaal. En het wacht op jou om het te ontdekken. "

Download hoofdstuk 1: "Vijf seconden om je leven te veranderen"

Gerelateerd : Facebook Live Q&A met Mel Robbins