11 manieren om het maximale uit je krachtige high te halen

Soms gebeurt het midden in de nacht wanneer je het het minst verwacht. Soms is het op de hielen van een groot succes. Maar wanneer dat moment van euforische motivatie gebeurt, hoe zorg je ervoor dat het niet wegglijdt?

We vroegen leden van de Young Entrepreneur Council wat ze doen als ze zich bevoegd voelen - wat is een concrete manier om op die motivatie in te spelen? Hier is hun advies. Gebruik het. Verlies die momenten van grootheid niet.

1. Neem meteen de eerste stap.

Als je op dat krachtige gevoel hebt gewacht en je hebt het eindelijk, neem dan de eerste stap naar wat je ook wilt bereiken en doe het zo snel mogelijk. Nadat u die eerste stap heeft gezet, worden de volgende stappen steeds eenvoudiger. De eerste is altijd het moeilijkst. Zorg ervoor dat je het moment niet voorbij laat gaan.

2. Meld u aan voor iets nieuws.

Meld je aan voor een nieuwe workoutles, groepsles of ervaring terwijl je op een hoog niveau staat. Je vastleggen op iets nieuws is een geweldige manier om je momentum en motivatie te behouden. Bovendien zal het veroveren van een nieuwe vaardigheid of taak je endorfines bijtanken, waardoor je gemotiveerde high een langere startbaan krijgt om van te genieten.

3. Schrijf je ideeën op.

Ik weet niet hoe vaak ik een geweldig idee had laten wegglippen omdat ik het niet had gedocumenteerd. Als u meteen op een nieuw idee kunt reageren, doe dan wat u kunt om het te implementeren. Maar als je niet meteen iets kunt doen, laat je ideeën dan niet verdwijnen. Schrijf een notitie of een kort spelplan waar u later op terug kunt komen en het later kunt uitvoeren.

4. Betrek anderen erbij.

Door mensen bij een nieuw idee te betrekken, moet je verantwoordelijk zijn. Wanneer gemotiveerd, kan de eerste stap eenvoudig zijn. Het is alles daarna dat soms moeilijk is. Maar als je al andere geesten in je project hebt opgenomen, maakt het het veel moeilijker om weg te lopen.

5. Doe het zwaarste werk.

Probeer te profiteren van uw sterkste momenten om de moeilijkste en meest ontmoedigende taken aan te nemen. Als je moe en ongemotiveerd bent, lijkt een moeilijke klus niet alleen onoverkomelijk, maar kost het ook twee keer zoveel moeite. Ik laat mijn moeilijkste klantgesprekken of moeilijkste zakelijke beslissingen achter wanneer ik me empowered voel. Meestal zal dit zijn wanneer ik mijn beste beslissingen maak, en wanneer ze er het meest toe doen.

6. Verzamel je team.

Goed voelen? Verspreid het rond. Een geweldige, gemotiveerde stemming is het perfecte moment om je team te vertellen hoe geweldig ze zijn en hoeveel vertrouwen je in ze hebt. Het is ook de perfecte gelegenheid om een ​​goede begeleiding te geven. Een empowered humeur is besmettelijk, dus zorg ervoor dat je het zoveel mogelijk verspreidt.

7. Leg een verklaring af.

Ik hou ervan me empowered en gemotiveerd te voelen, want dat is de beste tijd om een ​​idee aan de wereld te presenteren. Ik hou ervan om mijn blogs en sociale media-releases te schrijven als ik in deze stemming ben, omdat het voelt alsof ik mijn best mogelijke voet voorwaarts zet. Het stelt me ​​in staat om met overtuiging te spreken wanneer een project het geweldig doet.

8. Maak een bruikbaar plan.

Stel uw doelen en maak een uitvoerbaar plan over hoe u deze kunt bereiken. Zorg ervoor dat elke stap van uw plan meetbaar, realistisch en een duidelijke deadline heeft. Hoewel je je op dit moment misschien gemotiveerd voelt, maakt het maken van elke stap als deze het gemakkelijker voor je om in de goede richting te blijven, zelfs als de motivatie afneemt.

9. Stop met praten en ga aan het werk.

Dit is het moment om vingers aan sleutels of pen op papier te leggen en aan het werk te gaan. Als je gemotiveerd bent, is het gemakkelijk om erover te praten en een buzz van energie te genereren, maar als je te veel praat, verspil je die energie gewoon door het niet in actie te brengen. De beste tijd om te werken is wanneer je wilt werken … dus ga aan het werk en stop met praten.

10. Neem een ​​risico.

Wanneer ik me gemotiveerd en zelfverzekerd voel, weet ik dat het tijd is om uit mijn comfortzone te stappen en wat risico's te nemen. Zelfs als het soms eng kan zijn, is het ergste dat kan gebeuren dat ik misschien faal. Ik heb me gerealiseerd dat de lessen die zijn getrokken uit een mislukte poging nog steeds het risico waard zijn.

11. Neem een ​​video op.

Neem een ​​video op van jou over je dromen en ambities en je plan om deze dingen te laten gebeuren. Zeg woorden van aanmoediging en glimlach terwijl je de video doet. Op die manier onthoud je niet alleen het plan dat je hebt gemaakt, maar ook de gevoelens die je had tijdens het maken van het plan. Kijk het de volgende keer dat je je down en laag voelt.