Een korte gids voor het temmen van je innerlijke perfectionist

We willen allemaal dat ons werk vlekkeloos is. Maar wanneer dat verlangen te ver wordt weggenomen, kan perfectionisme je leven overnemen en ervoor zorgen dat je helemaal niet veel bereikt. Perfectie is per definitie vaak onmogelijk. Probeer het volgende om dat lot te voorkomen:

Bekijk het grote geheel. Stop met proberen alles te plannen en obsesseer over details in je streven naar succes. Behandel problemen zodra ze zich voordoen en neem beslissingen op basis van actuele informatie; verlam jezelf niet terwijl je je zorgen maakt over dingen die misschien niet gebeuren.

Stel deadlines in en houd u eraan. Doe het beste wat je kunt binnen je tijdsbudget. Als u een taak vóór een deadline voltooit, kunt u teruggaan en deze 100 procent perfect maken; zo niet, ga dan verder!

Maak je geen zorgen over fouten uit het verleden. Natuurlijk heb je in het verleden fouten gemaakt, maar laat dat je niet weerhouden om moedig verder te gaan - en maak je geen zorgen over wat er later zou kunnen misgaan. Doe je werk zo goed als je kunt, zonder je zorgen te maken over de mogelijkheden of jezelf te vergelijken met anderen.

Stop met wachten op de perfecte tijd. Wanneer is de beste tijd om te beginnen? Als je er stress over hebt, is dit de perfecte tijd. Start gewoon. Zelfs het voltooien van een klein stukje van een project kan je het momentum geven om door te gaan.

Laat de demon van het perfectionisme je niet dwingen, maar spring in actie! Pak je werk probleemloos aan.

Laat je je zorgen overnemen? Bevrijd uzelf van het idee van perfectie - begin uw dag zonder stress met vier eenvoudige tips.