Speel naar je zwakke punten

Heb je ooit een bungee rennen gezien? Nee, dat is er niet
clou. Dat is een echte vraag.

Een bungee run is een van die enorme opblaasbare spellen die jij bent
zien op carnavals of kinderfeestjes. Het is een spel waar
twee spelers rennen zo snel en zo ver als ze kunnen met bungee
koorden vastgebonden op hun rug. Het doel is om zo dicht mogelijk bij te komen
het einde van het opblaasbare spoor mogelijk vóór de bungee
snoer brengt u terug naar het startpunt.

Het viel me onlangs op dat wanneer we het over hebben
succes in het leven - over het bereiken van de doelen die we ons stellen
onszelf - dat de weg naar succes soms lijkt op een
bungee run. Wanneer we aan de race meedoen, verzamelen we al onze
kracht om ons bij het doel te krijgen, maar onvermijdelijk iets
snaps ons terug voordat we daar aankomen. En dat is het niet
altijd mooi.

De bungeekoorden - of de dingen die ons terugschieten
van succes - noem ik persoonlijke beperkingen .
Dit zijn gedragingen die je tegenhouden en voorkomen
meer succes, prestaties en voldoening bereiken.

Hier is een kleine quiz voor jou. Kijk of je dit kunt beantwoorden
vraag in 10 seconden of minder:

Wat is de nr. 1 persoonlijke beperking die u ervan weerhoudt
succesvoller zijn?

Als je een spatie tekent, ben je niet alleen. Heb ik gevraagd
deze vraag aan doelgroepen over de hele wereld, en
Ik krijg bijna altijd hetzelfde antwoord - een stille geest
zoeken. Helaas kun je niet van een beperking afkomen als
je weet niet wat het is!

En als je een van die zeldzame individuen bent die dat kan
beantwoord de vraag, houd er rekening mee dat dit niet het einde van is
de oefening. Je hebt zojuist een diagnose. Nu heb je nodig
een voorschrift.

Misschien heb je nooit aan je beperkingen gedacht
omdat je denkt dat het maximaliseren van potentieel om draait
wat je hebt - je talenten, sterke punten en vaardigheden. En
dat is tot op zekere hoogte waar. Ik raad je ten zeerste aan
identificeer uw sterke punten en vind manieren om ze te gebruiken.

Maar wat als je al aan je sterke kanten speelt en
mis je nog steeds het doel? Of, wat als je naar je speelt
sterke punten en het doel raken, maar geloof dat je in staat bent
van veel meer?

Dan is het tijd om te kijken wat je vasthoudt
terug - om uw persoonlijke beperkingen te identificeren en aan te pakken.

In mijn boek The Flip Side identificeer ik enkele van de meest voorkomende
gemeenschappelijke persoonlijke beperkingen en associëren ze met
'Personages' om dit gedrag te beschrijven. De
zijn slechts enkele van de 10 tekens:

IJsbergen - beperkt door te weinig verzorging,
empathie en emotie
Bulldozers - beperkt door een off-the-charts behoefte
voor controle
Vulkanen - beperkt door volatiliteit
Schildpadden - Beperkt door het onvermogen om met veranderingen om te gaan
Critici - beperkt door buitensporige negativiteit

Zie je jezelf in een van deze karakters? Tuurlijk deed ik dat! Eigenlijk,
Ik had al jaren geleden The Flip Side moeten schrijven. Ironisch genoeg, mijn
boek over persoonlijke beperkingen werd tegengehouden door mijn eigen persoon
beperkingen. Jammer!

We hebben allemaal dingen die ons tegenhouden en ons ervan weerhouden te beseffen
ons volledige potentieel. Als je denkt van niet, dan zou ik meteen zeggen
een van uw persoonlijke beperkingen kan ontkenning zijn.

De echte vraag is niet of je persoonlijke beperkingen hebt, maar
wat zijn die beperkingen en hoe beïnvloeden ze jou. Een keer
u beantwoordt die vragen, dan kunt u zich concentreren op het confronteren van uw
beperkingen frontaal en haal ze uit je leven.

Het beperkende proces
Eerst moet u uw beperking identificeren. Als je denkt dat je het bent
een "bulldozer" - iemand die overdreven dominant is en altijd moet
Houd de controle, doe de bulldozer constraint quiz. Controleer een van de
volgende "symptomen" die optreden:
Ik maak vaak de zinnen van anderen af.
Als ik het niet met anderen eens ben, is het OK om te onderbreken en
corrigeer ze.
Met een eigenzinnige wil kan ik meer bereiken dan anderen.
Als anderen praten, ben ik dat
al aan het denken over wat te zeggen
en op zoek naar een mogelijkheid om
win ze volgens mijn manier van denken.
Ik kan opdringerig en misschien zelfs koppig zijn,
maar meestal heb ik gelijk.
Als ik de leiding heb, hou ik niet van mensen
op mijn tenen stappen - mensen zouden moeten
vasthouden aan hun eigen rollen.
Mensen hebben gezegd dat ik koppig ben, maar ik
heb gewoon sterke meningen.
Zwakkere mensen zouden niet de leiding moeten hebben
van dingen.

Als je verschillende symptomen hebt gecontroleerd,
dan laat je duidelijk wat bulldozer zien
tendensen. Wat doe je daarmee?
die informatie?

Nou, je ontwikkelt je eigen gepersonaliseerde
TrAction Plan ™ (TrAction wordt uitgesproken
op de gebruikelijke manier, maar we zetten de A in hoofdletters
benadrukken de noodzaak van actie) - een op maat gemaakte
plan om u te helpen uw persoonlijke beperkingen te doorbreken.

Als u een bulldozer bent, zijn hier enkele dingen die wij u aanbevelen
neem in uw TrAction Plan op:
Begin regelmatig een stap terug te doen tijdens groepsinteracties
en laat anderen spreken. Bekijk de groep dynamisch op de voet en
werk om anderen meer te betrekken.
'Check in' tijdens gesprekken door dingen te vragen als,
Beantwoord ik je vraag? 'En
"Is dit nuttige informatie?"
Krijg wat brutaal eerlijke feedback
over hoe je wordt waargenomen door
anderen. Vraag bijvoorbeeld iemand om
beoordeelt u op een schaal van 1 tot 10 op uw
koppigheid of uw luistervaardigheden.

Het is verbazingwekkend om te zien wat er gebeurt als iemand een breekt
beperking. Ik heb jarenlang onderzoek gedaan naar kenmerken van succesvol
mensen en helpen high-performers hun potentieel te maximaliseren. Wat
Ik heb geleerd is dat wanneer je een beperking doorbreekt, je geen ziet
geleidelijke toename van de prestaties. Je ziet letterlijk een sprong in prestaties-
alsof hij onmiddellijk naar het volgende niveau werd gestuwd.

Persoonlijk beperkte leiders
Tot nu toe heb ik me alleen gericht op hoe persoonlijke beperkingen je beperken
eigen succes. Maar we leven niet in een vacuüm. Persoonlijke beperkingen kunnen
vermoord ook het succes van mensen om je heen, vooral als je in een
leiderspositie. Ik vat dit concept samen in een van mijn Wetten van
Persoonlijke beperking voor leiders:

Geen enkele organisatie kan de beperkingen van haar leiderschap overstijgen.

Of u nu de leider bent van een gezin, een bedrijf, een klaslokaal,
een atletisch team of zelfs een land, uw beperkingen beïnvloeden die
jij leidt.

Omdat ik dit concept leer, zou ik dat graag willen
zeg je dat ik altijd met de mijne heb omgegaan
beperkingen. Maar dat heb ik niet.

Ik werd niet echt serieus in de omgang
met mijn eigen beperkingen tot ik kinderen kreeg.
Ik herinner me dat ik ooit erg gefrustreerd raakte
met mijn oudste zoon over een incident waarin
hij werd boos. Te midden van die frustratie
Ik besefte dat ik boos op hem werd
woede! Ik gaf letterlijk mijn beperking door
aan mijn zoon. Ik besefte toen hoe persoonlijk ik was
beperkingen hadden invloed op mijn familie. Dat was
de dag dat ik besloot enkele wijzigingen aan te brengen.

Zie je, je persoonlijke beperkingen echt
zijn niet persoonlijk . Ze gaan niet alleen over jou. Ze
gaan ook over de mensen waar je om geeft.

Dus ik wil je de komende paar dagen uitdagen
dagen om er serieus over na te denken
die je beperken of beperken. Als je wat nodig hebt
help, overweeg om je partner of iemand te vragen
die dicht bij je staat - iemand die om je geeft
uw beste belang, die beide eerlijk kunnen zijn
en gevoelig.

Of u kunt een exemplaar ophalen van The Flip Side, dat strategieën biedt voor
het identificeren van persoonlijke beperkingen en voor het verbreken van die beperkingen.

Omdat degenen met de minste beperkingen … winnen!

Flip Flippen, auteur van The Flip Side , is het hoofd van The Flippen Group, een bedrijfs- en educator-trainingsbedrijf.