Mel berooft op de 5 seconden regel
Inhoudsopgave:
Wat zou je geven om zelftwijfel, angst en besluiteloosheid in slechts vijf seconden te beëindigen? Mel Robbins, SUCCESS- redacteur, CNN-commentator en auteur van The Five Second Rule, zegt dat dat echt alles is wat nodig is. In dit interview met Shelby Skrhak van SUCCESS.com onthult Robbins het dieptepunt in haar leven dat haar hielp de 5-secondenregel te ontdekken en hoe je de moed kunt opbouwen om je leven te veranderen - in slechts vijf seconden.
Dit interview verschijnt in de SUCCESS Talks-collectie, beschikbaar in de SUCCESS- editie van april 2017.
Takeaways:
- Het klinkt magisch, zelfs absurd. Maar Robbins 5 Second Rule wordt ondersteund door de wetenschap. Leer hoe je je leven in een oogwenk kunt veranderen.
- Robbins was blut, ongelukkig en wanhopig op zoek naar verandering. Luister naar hoe ze het heeft omgedraaid met behulp van deze regel
- Je worstelt niet vanwege één rampzalige beslissing; het is een cumulatie van duizenden kleine beslissingen die in gewoonten veranderen.
Favoriete quote:
“Diezelfde gewoonte om te aarzelen, om na te denken over wat ik moest doen om me in bed te houden, is precies dezelfde gewoonte die we allemaal hebben op elk gebied van leven of werk, waar je niet de resultaten krijgt die je wilt . ”
Misschien vind je dit ook leuk …
SUCCESS Talks , het populaire audioprogramma dat elke maand in SUCCESS magazine is opgenomen, is nu beschikbaar als wekelijkse podcast . We hebben fascinerende interviews met prominente zakelijke, creatieve en opinieleiders zoals Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss en Barbara Corcoran, en bevatten belangrijke afhaalrestaurants die zijn ontworpen om u te helpen informatie om te zetten in actie.
Volg alle afzonderlijke afleveringen op SUCCESS.com/SUCCESSTalks of download de maandelijkse SUCCESS Talks-collectie met uw tijdschriftabonnement.
17 Tony berooft citaten over worden wie je was bedoeld te zijn
Vind de inspiratie om je grootste doelen te bereiken.
Mel berooft zich over het veranderen van je leven in 5 seconden
Wist je dat het maar vijf seconden kost om je leven te veranderen? Serieel ondernemer, business coach, spreker, auteur en prijswinnende radio- en tv-showhost Mel ...
Sarah berooft O'Hagan over het nemen van je beslissingen
Een routine is veilig, solide en betrouwbaar. Niemand wist dat meer dan Sarah Robb O'Hagan, voormalig wereldpresident van het sportmerk kolos Gatorade.
