Margie wil moed maken tot een gewoonte

Waar komt kracht vandaan, en hoe verzamelen we het wanneer we het het meest nodig hebben? Margie Warrell, bestsellerauteur en internationale autoriteit op het gebied van moed, vergelijkt het graag met het opbouwen van een spier - bereikt door opzettelijke en herhaalde actie. Zoals ze in haar boeken, Find Your Courage, Stop Safe en Brave, uitlegt, zijn we alert om alert te zijn op mogelijke bedreigingen voor ons welzijn, maar moedig en moedig zijn is actie ondernemen in de aanwezigheid van onszelf- twijfels en angsten. Shucby Skrhak van SUCCESS.com bespreekt de zes stappen van Warrell om de kloof te dichten tussen waar we zijn en waar we willen zijn. Luister ook naar Warrell's nieuwste avontuur om moed op te bouwen: het veroveren van Mount Kilimanjaro met haar man en vier kinderen.

Dit interview verschijnt in de SUCCESS Talks Collection-editie van oktober 2016.

Takeaways:

1. Maak verbinding met je doel om de kloof te dichten tussen waar je nu bent en waar je wilt zijn.
2. Stel jezelf voor dat je je doel in 5-10 jaar hebt bereikt. Die visie is een geweldige motivator om voorbij angst te gaan.
3. Stel jezelf een jaar voor nu voor alsof je niets aan je doel hebt gedaan. Spijt is ook een krachtige motivator.
4. Breek je grote doel op in kleinere stukken, zodat je je er niet overweldigd door voelt. Je hoeft niet de hele trap te zien, alleen de volgende stap.
5. Vraag een vriend of coach om u verantwoordelijk te houden en geef hen de taak om u te controleren terwijl u zich naar uw visie begeeft.
6. Wees je bewust van de subtiele signalen van je lichaam. Houd je houding hoog en loop met autoriteit. Houd een glimlach op je gezicht en beweeg met intentie.

Favoriete quote uit deze aflevering:

“Tenzij je een duidelijk idee hebt van waar je je leven voor wilt laten staan, ga je op het pad van de minste weerstand. Weten waar je voor staat, is de basis waarop moed is gebouwd. ”- Margie Warrell

SUCCESS Talks , het populaire audioprogramma in elk nummer van SUCCESS magazine, is nu beschikbaar als podcast. SUCCESS Talks biedt fascinerende interviews met prominente zakelijke, creatieve en opinieleiders zoals Tony Robbins, Anne Sweeney, Richard Branson, Tim Ferriss en Barbara Corcoran. SUCCESS Talks richt zich op het helpen van de luisteraar om zijn geest, lichaam en geest te voeden en te ontwikkelen. Elke maand is thematisch anders en bevat belangrijke afhaalrestaurants die zijn ontworpen om u te helpen uw grootste doelen te bereiken en uw ware passie te leven.

Volg alle afleveringen op SUCCESS.com/SUCCESSTalks.