De sleutel tot een goede relatie: ken uw klinkers

Mensen zeggen vaak dat ze aan hun relatie willen werken, maar de meeste mensen realiseren zich niet hoeveel werk en inspanning dat kost. Het goede nieuws is dat er veel, veel manieren zijn om een ​​goede relatie op te bouwen en te onderhouden, en er is echt geen "juiste" of "verkeerde" manier.

Hoewel er veel kwaliteiten zijn die sterke en gezonde relaties kunnen vormen, heb ik die lijst beperkt tot de weinige die je eerst moet beheersen. Hier zijn de vijf klinkers om een ​​succesvolle relatie op te bouwen:

A: Genegenheid

Het is van cruciaal belang dat u uw partner genegenheid toont en hen de aandacht geeft die ze nodig hebben.

Er zijn zoveel manieren om genegenheid te tonen: de hand van je partner vasthouden, dicht bij elkaar zitten terwijl je tv kijkt, hen willekeurig of onverwacht laten zien. Die band opbouwen en je partner laten zien dat je voor hen zorgt, is een vereiste. Loop hier niet achter.

E: Empathie

Empathie is een kwaliteit die veel kenmerken heeft. En het is een kwaliteit die kan worden geleerd - een kwaliteit die kan helpen de verbinding in uw relatie te verdiepen.

Je moet echt geïnteresseerd zijn in hoe je partner zich voelt en begrijpen hoe ze bepaalde dingen zien. Als u geen empathie toont in uw relatie, zal uw partner zich afvragen of u er echt om geeft of niet. Je kunt empathie tonen door vanuit een oprecht standpunt te luisteren en te communiceren, door te helpen in hun tijd van nood, of gewoon door je open te stellen voor hen. Het vinden van de emotionele verbinding is belangrijk om empathisch te zijn in je relatie.

I: Integriteit

Integriteit in het algemeen is een zeer eervolle kwaliteit, maar integriteit in uw relatie is net zo belangrijk. Integriteit helpt je open te stellen voor je kwetsbaarheden, wat op zijn beurt helpt bij het opbouwen van een sterke relatie.

Eerlijk zijn met elkaar is een manier om vertrouwen in je relatie op te bouwen. Altijd doen wat je zegt dat je gaat doen, alles doen wat je kunt om die belofte te vervullen, zal een lange weg gaan.

O: Openheid

Communicatie en open zijn met je partner is waarschijnlijk de belangrijkste van allemaal. Het is belangrijk dat uw partner op de hoogte wordt gehouden van hoe u zich voelt en wat u denkt.

De beste manier om open te zijn met je partner is om hen te vertellen hoe je je voelt zodra dat gevoel ontstaat. Wacht niet om te zien of het weggaat. Praat erover en communiceer met elkaar, zodat u kunt beginnen met het oplossen van dat probleem. Wachten om te zien of het probleem zichzelf oplost, is het slechtste idee.

U: Begrip

We zijn allemaal verschillend en we hebben allemaal een ander standpunt. Begrijpen wat belangrijk is voor uw partner en de manier van denken van uw partner begrijpen is iets dat u moet kunnen doen.

Misschien ziet u een bepaalde situatie niet zoals uw partner, maar u moet begrijpen dat zij het anders zien en u moet dat ondersteunen. Begrip hebben in je relatie kan er zo uitzien: Je partner vertelt je dat ze het gevoel heeft dat ze alles in de relatie doet en dat je nauwelijks iets doet. In plaats van het als een persoonlijke aanval te beschouwen, moet je begrijpen hoe ze tot die conclusie is gekomen en bereid zijn om de manier waarop ze erover denkt te veranderen. Het is belangrijk om te begrijpen waarom onze partner een bepaalde manier voelt en er vervolgens iets aan te doen.

Met welke van deze vijf kwaliteiten heb je het meeste problemen in je relatie en waarom?

Wist je dat wandelingen geweldig zijn voor relaties? Bekijk 8 redenen die het bewijzen.