Jonathan roche over focus op kwaliteit versus kwaliteit
Inhoudsopgave:
Jonathan Roche was 12 keer Ironman-triatleet en 18 keer Boston Marathon. Hij was niet altijd een bekroonde fitness-expert. Hij werd gedwongen zijn manier van denken te veranderen nadat hij uit de eerste hand had gezien hoe gezondheidsproblemen gezinnen kunnen verwoesten. In het interview van Roche met voormalig SUCCESS- uitgever Darren Hardy, kun je zijn passie bijna voelen om anderen te helpen hun gezondheid te verbeteren.
Dit interview verschijnt in de SUCCESS Talks Collection, beschikbaar in de september 2013-editie van SUCCESS magazine.
Favoriete quote:
“We hebben allemaal 168 uur in een week. En als je kijkt naar lichaamsbeweging terwijl je focust op kwaliteit versus kwantiteit, heb je niet veel tijd nodig; je moet gewoon echt gefocust zijn gedurende twee tot drie uur van die 168 uur per week … Als je tijd besteedt aan tv kijken of op Facebook en je zegt dat je geen tijd hebt om te oefenen, is het gewoon niet waar. "
Misschien vind je dit ook leuk …
SUCCESS Talks , het populaire audioprogramma dat elke maand in SUCCESS magazine is opgenomen, is nu beschikbaar als wekelijkse podcast . We hebben fascinerende interviews met prominente zakelijke, creatieve en opinieleiders zoals Tony Robbins, Richard Branson, Tim Ferriss en Barbara Corcoran, en bevatten belangrijke afhaalrestaurants die zijn ontworpen om u te helpen informatie om te zetten in actie.
Volg alle afzonderlijke afleveringen op SUCCESS.com/SUCCESSTalks of download de maandelijkse SUCCESS Talks-collectie met uw tijdschriftabonnement.
3 Beste Interieurhuisverven Geregistreerd voor Kwaliteit en Kosten
Deze opmerkelijke interieurverf opvallen voor hoge kwaliteit, lage kosten of een goede balans tussen beide.
Vis en schelpdieren koopt bij een supermarkt - Kwaliteit kiezen
Een gids voor het kopen van zeevruchten in een supermarkt . Tips voor wat te zoeken en hoe u kwaliteitsvis en zeevruchten kunt kiezen in een gewone supermarkt.
Lijden De vriezer behoudt de veiligheid van de kaas maar is van invloed op de kwaliteit
De diepvriezer bewaart de kaasveiligheid voor onbepaalde tijd, maar sommige variëteiten lijden aan een opmerkelijk kwaliteitsverlies wanneer je ze ontdooit.
