Brengt perfectionisme uw bedrijf ten val?

Heb je ooit geworsteld om te werken met mensen die geen teamspelers waren? Misschien weigerden ze naar anderen te luisteren, verwierpen ze feedback, gedroegen ze zich arrogant of weigerden ze zelfs om hun deel van een project te doen?

Neem deze frustrerende voorbeelden:

• Mijn baas maakt me gek. Hij beheert alles en laat me nooit alleen werken. Hij behandelt me ​​als een kind.
• Mijn collega doet er een eeuwigheid over om mij deel te laten uitmaken van een project. En dan maakt ze altijd revisies, waardoor ze de dingen die ik al tijd heb gedaan verprutst.
• Ik kan niet tegen hem werken. Hij denkt dat zijn ideeën de enige zijn die verdienste zijn.

Deze gekmakende mensen zijn perfectionisten. Je denkt misschien dat een perfectionist iemand is die graag dingen netjes en ordelijk houdt, maar er is veel meer dan dat.

Een perfectionist is iemand die in alles of niets denkt: een presentatie is perfect of mislukt. Er is één manier om iets te doen en alle anderen hebben het mis. Je vindt mijn werk leuk of je haat het. Als ik het niet perfect kan, waarom dan helemaal de moeite nemen?

Dit syndroom leidt niet alleen tot frustratie, maar tot echte schade - voor de perfectionist en de mensen die met hen werken. Slechts één perfectionist in een kantoor kan leiden tot gespannen relaties, depressie, verhoogde stress, verminderde productiviteit, verminderde winstgevendheid en zelfs failliete bedrijven.

Hoewel het zich verschuilt achter het masker van 'excellentie', gaat perfectionisme meer over het voorkomen van falen dan over het streven naar succes. Omdat perfectionisten resultaten personaliseren, is het niet alleen het werk dat op het spel staat - als het project een mislukking is, dan ziet zij zichzelf ook als een mislukking.

Perfectionisten zijn er in vele vormen, maten en smaken, waaronder:

• De micromanager die ervoor zorgt dat u de dingen op zijn manier doet
• De "ik doe het gewoon zelf" -collega die iets dat u al hebt voltooid opnieuw zal doen
• De overpresteerder die vroeg naar zijn werk gaat, blijft laat en stuurt om 3 uur e-mail
• De onderpresteerder die uitstel geeft of uitdagingen en promoties vermijdt
• De detailsfanaat die meerdere vragen stelt en pas begint als 'alles in orde is'
• De "halfbrug" -bouwer die projecten start maar deze nooit afmaakt
• Het teamlid dat feedback weigert of tegen constructieve kritiek pleit

Het is gemakkelijk om je aan deze mensen te ergeren, maar wees voorzichtig: je kunt je interacties met hen transformeren en dingen voor jullie beiden verbeteren. De sleutel is om uw perceptie van perfectionisme te veranderen.

Hier is hoe:

1. Herformuleer uw mening. Natuurlijk, alles of niets denkers kunnen een uitdaging zijn - maar probeer je voor te stellen hoe stressvol het zou zijn om er één te zijn. We kunnen zeker waarderen dat ze goed werk willen doen, zelfs als het intensiteitsniveau hoger is. Probeer er zelf over te ontspannen.

2. Niet personaliseren. Het gedrag van een perfectionist gaat niet over jou. Zelfs opmerkingen over uw werk of het wijzigen van wat u al hebt gedaan, zijn geen aanvallen op u. Het zijn gewoon weerspiegelingen van de onzekerheden van de perfectionist - probeer dus opnieuw te formuleren hoe je erop reageert zonder defensief te worden.

3. Communiceer. Perfectionisten hebben de neiging hoge normen en regels te hanteren, of ze nu gaan over hoe een project zou moeten verlopen of hoe een persoon zich zou moeten gedragen. Het probleem is dat die verwachtingen niet altijd met anderen worden gedeeld. Dus vraag het hen.

Probeer het volgende te zeggen: “Alleen zodat we op dezelfde pagina zijn, waar ben je precies naar op zoek? Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat dit uitkomt zoals je zou willen? ”Je zult misschien blij zijn met het antwoord dat je krijgt.

4. Wees consistent en betrouwbaar. Perfectionisten zijn bang dat anderen de bal zullen laten vallen - en dat angst hun stress verhoogt. Dus als je niet reageert of een taak voltooit terwijl je zei dat je dat zou doen, zal dat waarschijnlijk de spanning vergroten. Doe uw deel zodat u niet meer stress aan de mix toevoegt.

5. Moedig aan. Net als alle anderen willen perfectionisten een goed gevoel over zichzelf hebben - ze stoppen gewoon hun gevoel van eigenwaarde in hun werk. Laat ze dus weten hoeveel u hen waardeert en de kwaliteit waarnaar ze streven. Ze zullen je bijdrage waarschijnlijk op hun beurt waarderen.

Maar wat als jij degene bent die worstelt met perfectionisme? Bekijk een korte gids voor het temmen van je innerlijke perfectionist.