9 manieren waarop u uw doorzettingsvermogen kunt verbeteren

Iedereen in het leven heeft tegenslagen, zowel groot als klein. De grotere kunnen meer opvallen, maar zelfs de kleinere kunnen een tol eisen op de manier waarop we denken en voelen. Deze uitdagingen kunnen ertoe leiden dat mensen in de weer blijven om bij te blijven en kunnen ertoe leiden dat mensen hun paden en doelen heroverwegen.

Leren omgaan met obstakels is een cruciale eigenschap voor ondernemers. Dus wat voor soort technieken of benaderingen kunnen dergelijke leiders gebruiken wanneer ze geconfronteerd worden met moeilijke tijden of onvoorziene uitdagingen? Voor meer informatie hebben we de leden van de Young Entrepreneur Council geraadpleegd over hoe mensen hun doorzettingsvermogen kunnen verbeteren. Dit is wat zij adviseren:

1. Wees niet bang om te falen.

Doorzettingsvermogen komt van falen en opstaan. Zonder falen kun je niet veerkrachtig worden. Dus je moet je relatie veranderen als je het niet als een les ziet, in plaats van als een tegenvaller. Je kunt zoveel leren van mislukking dat het veranderen van je houding erover geweldige gevolgen kan hebben voor je leven.

-Frederik Bussler, bitgrit Inc.

2. Wees elke dag 1% beter.

Het hebben van een groeimindset is een geweldige manier om doorzettingsvermogen en motivatie te vergroten. Begrijp dat dit vaardigheden zijn als alle andere en probeer deze slechts 1% per dag te verbeteren. Dit concept de hele dag achter je hoofd houden is een geweldige manier om in alle opzichten beter te worden.

-Karl Kangur, Above House

3. Begin risico's te nemen.

Door te leren risico's te nemen, vergroot u de kans dat u moeilijkere situaties tegenkomt. Als je in die moeilijke situaties kunt leren aanpassen en begrijpen welke stappen nodig zijn om het bedrijf in de goede richting te houden, kun je groeien als leider.

-Jordan Edelson, Appetizer Mobile LLC

4. Begrijp de weerstand.

Meer mensen kunnen volharden als ze weerstand beter begrijpen. Elke bedrijfseigenaar die ermee worstelt, moet The War of Art van Steven Pressfield lezen. Dit boek helpt iemand om te identificeren wat het is dat hen probeert tegen te houden. Wanneer iemand het verzet kan benoemen, verliest het zijn kracht en is er meer ruimte voor doorzettingsvermogen.

-Diego Orjuela, kabels en sensoren

5. Train regelmatig.

Pas de 40% -regel toe. De regel is dat als u 40% van de taak voltooit, uw kans op stoppen drastisch afneemt. Ik geloof dat fysieke training de belangrijkste manier is om deze vaardigheid te ontwikkelen. Gewichtheffen, sprinten of zelfs een duurtraining is gegarandeerd over te dragen naar je mentale veerkracht.

-Aaron Selkrig, Selkrig Performance Unit

Gerelateerd: soldaat en duursporter Rob Killian wordt niet geweigerd

6. Bouw een netwerk van ondersteuning.

Als u wilt leren hoe te volharden, moet u een ondersteuningsnetwerk opbouwen. Door een netwerk van ondersteuning op te bouwen dat familie, vrienden, collega's en collega's omvat, kunt u zich op een comfortabele plek openen en feedback en aanmoediging krijgen tijdens moeilijke tijden. Wanneer er iets misgaat, kunt u zich wenden tot uw ondersteuningsnetwerk en bespreken wat er aan de hand is.

-John Turner, SeedProd LLC

7. Houd uw doelen in gedachten.

Als we fouten maken of falen, zullen veel mensen in de verleiding komen om het helemaal op te geven. Houd in plaats daarvan te allen tijde rekening met uw doelen als u wilt volharden. Begin met het opschrijven van uw korte en lange termijndoelen op een plek die gemakkelijk toegankelijk is. Als er dan een hobbel op de weg is, kijk dan eens naar die lijst om je te inspireren en vooruit te helpen.

-Stephanie Wells, formidabele vormen

8. Stel duidelijke benchmarks in.

Succes kan een lange en zware reis zijn. Ik stel voor benchmarks aan te brengen om jezelf onderweg beloningen of aanmoedigingen te geven. De beloningen kunnen van alles zijn, van een chique lunch tot nieuwe kleding of een weekendvakantie. De benchmarks zullen je blijven herinneren aan de vooruitgang die je hebt geboekt. Bovendien helpt de beloning voortdurende motivatie om door te gaan in moeilijke tijden.

-Matthew Podolsky, Florida Law Advisers, PA

9. Onthoud je 'waarom'.

Een pauze nemen om iets te doen in deze wereld kan moeilijk zijn. Ik werd ooit verteld door een oude professor: "Het zijn niet de meest getalenteerde mensen die het halen, het zijn degenen met het meeste uithoudingsvermogen." En dat is waar. Voor mij moet ik het 'waarom' onthouden. Waarom doe ik dit? Wat was de oorspronkelijke reden dat ik op dit pad ging? Nadenken over dat herinnert me eraan dat deze reis mijn tijd waard is.

-Zach Binder, Bell + Ivy