Huis Welzijn 6 stappen om je ware zelf te ontdekken

6 stappen om je ware zelf te ontdekken

Inhoudsopgave:

Anonim

“Jezelf kennen is het begin van alle wijsheid.” RistAristoteles

Jezelf echt kennen is de belangrijkste vaardigheid die je ooit kunt bezitten. Als je weet wie je bent, weet je wat je moet doen, in plaats van toestemming te vragen van anderen om te doen wat je al weet dat je zou moeten doen. Hiermee kun je tonnen frustratie omzeilen die wordt veroorzaakt door tijd in de verkeerde dingen te steken. Ja, het leven moet vol vallen en opstaan, maar hiermee kun je in de eerste plaats de beste gebieden vinden om mee te experimenteren. Als je jezelf eenmaal kent, zul je zelfverzekerder worden, je zult je doel begrijpen en je zult een grotere impact op de wereld gaan maken.

Dus hoe kun je weten wie je bent en wat je zou moeten doen in het leven? Hier zijn de zes stappen die u moet nemen om uw ware zelf te kennen:

1. Wees stil.

Je kunt en kunt jezelf niet leren kennen totdat je de tijd neemt om stil te zijn. Veel mensen kennen zichzelf niet omdat ze door een soort stilte bang worden gemaakt; het is te ongemakkelijk om alleen te zijn met elk gebrek dat naar hen staart. Maar pas als je alleen bent, jezelf evalueert en volledig eerlijk bent tegenover jezelf, kun je echt elk facet van je leven zien - het goede en het slechte. Wees stil en ontdek je ware zelf.

“Jezelf observeren is het noodzakelijke startpunt voor een echte verandering.” -Chalmers Brothers

2. Realiseer wie je echt bent, niet wie je wilt zijn.

Ik weet dat je al een vast idee hebt van wie je wanhopig wilt zijn, maar het is misschien niet wie je bent ontworpen om te zijn; daarom is het zo belangrijk om te weten wie je echt bent. Als je weet wie je bent, zul je eindelijk zien waar jij en je specifieke geschenken in het grotere geheel passen.

En hoewel er op uw reis veel punten zijn om u te helpen uzelf te ontdekken, kunt u het beste beginnen met een persoonlijkheidstest en de StrengthsFinder-test. (Als het vijf of meer jaar geleden is dat je een van deze hebt voltooid, neem je ze opnieuw.) Nee, deze zelfevaluaties zijn niet perfect, maar ze bepalen wel je sterke punten, zodat je je kunt concentreren op de verandering je was bedoeld om de wereld in te brengen.

3. Vind waar je goed in bent (en niet goed in).

Dit is misschien de moeilijkste stap in het proces om te vinden wie je bent, maar het is een noodzakelijke stap. Natuurlijk, het kost vallen en opstaan ​​om te vinden waar je goed in bent, en nee, ik wil niet dat je het opgeeft voordat je meer dan genoeg pogingen hebt gehad, maar weten wanneer je moet stoppen is een geschenk dat iedereen moet leren.

Stop als je ruim de tijd hebt genomen en je inspanningen niet teruggeven. Wat is voldoende tijd? Alleen jij kunt dat beslissen. Maar als je correct stopt, geeft het niet op, het maakt ruimte voor iets beters. Wanneer je acties niets anders doen dan je uitputten - in plaats van meer passie te produceren en je drive om meer te doen vergroten - is dat een goed teken dat het tijd is om je ergens anders op te concentreren. Je sterke punten zullen je laten zien wie je bent.

4. Vind waar je gepassioneerd over bent.

Het volgen van welke passie dan ook is een goede zaak, en je moet goed opletten omdat het een gebied van het leven aangeeft waar je meer aandacht aan moet besteden. Als we het hebben over het volgen van je passie op het werk, is dat een goede zaak. En als we het hebben over meer passie voor het leven, is het goed. Focus meer op passie; begrijp jezelf beter en je zult een grotere impact hebben. Passie produceert inspanning en voortdurende inspanning levert resultaten op.

5. Vraag om feedback.

Als u uzelf niet kent, is het nuttig om te horen wat anderen over u te zeggen hebben. Stel hen twee eenvoudige vragen: "Welke sterke punten denk je dat ik verder moet ontwikkelen?" En "Aan welke zwakke punten denk je dat ik moet werken?" Natuurlijk zullen hun meningen niet perfect zijn, maar hun feedback zal geef waarschijnlijk een paar gebieden aan die u op zijn minst nog eens moet bekijken. Deze stap is vooral belangrijk voor degenen die vastzitten in het vinden van zichzelf. Soms kunnen degenen die het dichtst bij ons staan ​​iets zien dat we misschien niet in onszelf kunnen zien.

6. Beoordeel uw relaties.

Een groot aspect van jezelf kennen is te vinden in je relaties. Wanneer je je realiseert dat je nooit iemand anders echt kent totdat je jezelf ontdekt, wordt het belang van jezelf kennen nog duidelijker. Deze waarheid geldt vooral voor bedrijfsleiders, want als je de mensen in je team niet kent, zul je als leider verloren zijn. Maar deze regel is ook van toepassing op elke relatie in je leven. Bijna net zoveel als je jezelf moet kennen, moeten andere mensen ook weten wie je bent. Mensen hebben je nodig - de echte jij.

Gebruik je reflecties om je grootste angsten te bestrijden, want als je begrijpt wie je moet zijn, wordt je doel eindelijk groter dan je angsten. Wanneer u zich realiseert wie u bent, zult u minder tijd besteden aan het draaien van uw wielen. Focus op je sterke punten geeft je de nodige grip om een ​​groter en beter verschil in de wereld te maken. Als je jezelf kent, zul je meer rust vinden en zul je sneller succes dan ooit tevoren ervaren.

Ga nu actie ondernemen en vind je ware zelf, vanaf vandaag.