Wanneer een hoofdstuk eindigt, begin je volgende hoofdstuk wetende: je bent geen luiaard

Ik kan me herinneren dat ik als kind de La Brea-teerputten in Californië bezocht en bedacht hoe triest voor die arme wezens die vele jaren geleden in de modder zaten. Ze gingen gewoon hun gang en werden gestopt door een dikke stoofpot van asfalt. Van wat ik hoor, was het ook geen snel proces. Het Smithsonian deelde onlangs nieuw onderzoek waaruit bleek dat het maanden duurde voordat de gevangen slachtoffers in de diepten van de aarde zinken. Geen mooi beeld. Gelukkig hoeven wij mensen ons nooit vast te voelen zoals die dieren die geen keus hadden.

Ik deel dit met je om niet somber te zijn, maar om echt te zijn. Hoe vaak heb je je vastgelopen gevoeld? Ik krijg een zinkend gevoel in mijn buik als ik denk aan alle momenten in mijn jongere jaren toen ik mezelf tegenhield, toen ik excuses bedacht om het idee van 'ik kan het niet' te ondersteunen.

Hmm … niet precies de dingen van een succesvol leven, toch? Het goede nieuws is dat we vrij zijn . We mogen beslissen waar we gaan wonen, welke school we gaan bezoeken, ons werk, met wie we trouwen, of we een gezin willen hebben of niet. En als dat niet opwindend genoeg is, kunnen we van gedachten veranderen . We kunnen verhuizen, van carrière veranderen, afhaken of terug naar school gaan en een ongelukkige relatie verlaten. We kunnen onszelf opnieuw uitvinden .

Ik ben 49 jaar oud en heb het nu al een paar keer veranderd. Ik keerde terug naar school om lerares te worden nadat ik 11 jaar moeder was gebleven; toen verhuisde ik door het land en verliet het onderwijs na zeven jaar om een ​​carrière in schrijven en sociale media na te streven.

Wat een rit was het - en ik heb de tijd van mijn leven en geniet van dit huidige hoofdstuk. Als ik terugdenk, hadden alle voorgaande hoofdstukken echter ook goede dingen. Toen ze ophielden te zijn wat ik wilde, ging ik verder. Ik begon een nieuw hoofdstuk. Ik heb mezelf opnieuw uitgevonden.

Ik ken veel mensen die niet gelukkig zijn in hun huidige carrièresituatie. Ze denken dat ze er te veel jaren in hebben gestoken en dus wachten ze erop om met pensioen te gaan. De jongere? Ze leven voor het weekend en hun vakantie.

Ik kan me inleven. Verandering kan eng zijn. De meesten van ons hebben behoefte aan een gevoel van veiligheid en beveiliging en zullen vaak kiezen voor nietsdoen in plaats van de noodzakelijke veranderingen aan te brengen om een ​​gelukkiger en productiever leven te leiden. Het resultaat: als een Harlan's Ground Sloth zijn die tienduizenden jaren geleden vastzat in de La Brea-kuilen. Wie wil er nu een luiaard zijn die vastzit in modder?

Hier zijn vijf "graafhulpmiddelen" om u te helpen rond de obstakels te graven die u hebt gemaakt en de levensartefacten te onthullen die deel uitmaken van het nieuwe hoofdstuk dat op u wacht:

1. Krijg duidelijk wat je echt wilt

Breng een plan in kaart. Het helpt echt om doelen uit te schrijven en op te splitsen in babystappen zodat je niet overweldigd raakt. Zet eerst die eerste stap.

3. Krijg een serieuze invloed op jezelf.

Ik woonde in oktober 2008 een Tony Robbins Unleash the Power Within-seminar bij. Een van de meest memorabele en krachtige dingen die ik uit dat weekend kreeg, was toen Tony een klant beschreef die hij hielp te stoppen met roken, hoe hij de man dwong te roken sigaret na sigaret in een afgesloten ruimte. Na een tijdje werd deze arme man ziek en stopte hij voorgoed met roken - de herinnering aan hoe slecht hij zich voelde, was groter dan de prettige associaties die hij had met zijn rookgewoonte. Leverage . Als je blijft waar je bent, hoe voel je je dan? Vind je de foto leuk van waar je over vijf jaar bent? Tien jaar? Wat zullen mensen zeggen op je begrafenis? Je moet wat hefboomwerking krijgen! Als je nu wat veranderingen aanbrengt en je je nieuwe leven voorstelt, hoe zal dat voelen?

4. Handelen

Ik geloof in het vervalsen tot we het halen. Het draait allemaal om houding. Enkele jaren geleden heb ik mezelf als schrijver verklaard, hoewel ik nog niets had gepubliceerd. Ken je waarheid (tool # 1 zal helpen) en handel dan alsof het nu gebeurt . De wereld zal snel genoeg bij je zijn en het accepteren, zolang dat is wat je zelfverzekerd leeft en ervaart voor jezelf.

5. Onderneem actie .

Misschien weet je niet alles voordat je de sprong waagt. Ik weet dat ik dat niet deed wanneer ik grote veranderingen in mijn leven aanbracht. Ik geloofde gewoon in wat ik deed - ik had geloof. Ik wist dat ik ergens goed zou landen en ik keek nooit achterom.

Het is niet voorbij totdat het voorbij is. Je leven is geen enkel essay zoals dit bericht. U hebt vele hoofdstukken geleefd en veel nieuwe wachten om aan de slag te gaan. Ik ben zo opgewonden voor jou.

Waar wacht je nog op?

Sta je open voor verandering? Probeer 3 krachtige zelfverbeteringstechnieken om je geest en leven te openen voor verandering.