Het geheim om gemotiveerd te blijven is eenvoudiger dan u denkt

Ik sta op het punt je wat informatie te geven die je leven voor altijd kan veranderen. Ben je klaar? Hier is het: Het geheim om gemotiveerd te blijven gedurende de dag is om ervoor te zorgen dat je je goed voelt tijdens het proces van wat je ook probeert te bereiken. Dat is het! Dat is alles wat u moet weten. U kunt nu stoppen met lezen en verder gaan met uw bedrijf, want u bent nu verlicht.

Ik maak natuurlijk een grapje. Maar hoe eenvoudig dit ook lijkt, het is echt de sleutel om gemotiveerd te blijven en de kwaliteit van het succes te bereiken dat u wenst. Waarom? Omdat je goed voelen de brandstof is die motivatie stimuleert. Schrijf dat op en sla op je koelkast. Zeg het hardop: je goed voelen is de brandstof die de motivatie stimuleert. Het is jouw keuze en jouw verantwoordelijkheid.

Niets, absoluut niets, weerhoudt mensen ervan gemotiveerd te blijven en hun doelen te bereiken, meer dan negatieve emoties koesteren of een slechte houding hebben tijdens het proces. De belangrijkste reden waarom mensen in het bedrijfsleven falen of moeite hebben hun doelen te bereiken, is omdat het positieve momentum ophoudt. En de reden waarom het positieve momentum ophoudt, is omdat mensen al hun energie richten op wat niet werkt en op alle dingen die moeten worden gedaan om het te laten werken.

Dit soort chaotisch denken laat mensen geen mentale ruimte voor positieve gedachten om door te sijpelen, dus bedenken ze gezondere alternatieven. Met andere woorden, uw leven of uw bedrijf zal niet werken als u blijft nadenken over wat er mis is of wat niet werkt.

Wanneer je je doel wilt bereiken, moet je waakzaam zijn over waar je aan denkt en waar je op focust. Niets brengt het ergste in een negatieve situatie sneller naar voren dan jij erop focust. Aan de andere kant haalt niets sneller het beste uit een positieve situatie dan je erop focust. Het punt is dat je je bewust moet zijn van waar je aan denkt en je op moet richten als je gemotiveerd wilt blijven en wilt slagen. Het observeren van het probleem houdt het alleen maar in stand. Proberen erachter te komen hoe het is begonnen helpt niet. Actie ondernemen terwijl je negatieve emoties voelt, maakt het probleem alleen maar groter. Onthoud dat het niet noodzakelijk de details van een bepaalde uitdaging zijn die ons zwaar wegen, maar onze eigen zelf-geïnduceerde negatieve energie die ons ervan weerhoudt positief te denken en vooruit te gaan met hoop en optimisme.

Het is belangrijk om te begrijpen hoe je je op een bepaald moment voelt, afhankelijk is van en wordt opgeroepen door wat je op dat moment hardop denkt of zegt. Je gedachten creëren hoe je je voelt. Dat is juist. Kijk me niet zo aan. Wil je bewijs? Blijf lezen.

Op dit moment wil ik dat je probeert boos te worden, maar doe het zonder na te denken over iets dat je boos maakt. Het werkt toch niet? Hoe kun je je boos voelen zonder na te denken over iets dat die emotie bij je opwekt? Dat kan je niet. Het is onmogelijk.

Probeer je nu schuldig te voelen zonder na te denken over iets specifieks waar je je schuldig over voelt. Nogmaals, je kunt het niet. De gedachte moet eerst komen. Je emotionele toestand is het directe resultaat van je gedachten. En de toon van uw gedachten wordt uw levenservaring.

Dus de eerste stap om dit treinwrak in gedachten om te draaien, is alert zijn en je bewust zijn van hoe je je op een bepaald moment voelt. Als je je gespannen, gestrest of over het algemeen negatief voelt, stop dan en erken dat er iets niet klopt in jouw wereld. Denk aan wat je jezelf aandoet. Begrijp wat de gevolgen zullen zijn als je doorgaat met deze negatieve rampage die je hebt gecreëerd. Waarom is bewustzijn zo belangrijk? Omdat zodra je je bewust wordt van hoe je je voelt, de negatieve gevoelens tijdelijk zullen verdwijnen.

Op dat moment van bewustzijn betreed je een hele nieuwe wereld van mogelijkheden en kansen, waar je gezondere reacties kunt kiezen. In deze wereld van mogelijkheden en kansen, ben je nu vrij om je focus geleidelijk te verschuiven naar dingen en gedachten die je geleidelijk zullen verheffen en je een beter gevoel zullen geven. En dat is wat je wilt, nietwaar?