3 manieren om gemotiveerd te blijven en vooruit te blijven gaan

We worden te vaak bedreven in het wijzen op onze fouten en het identificeren van fouten. We moeten even bedreven zijn in het citeren van onze prestaties. We moeten bereid zijn om tegen onszelf te zeggen, ik ben op de goede weg. Ik ben in orde. Ik slaag.

Hoe veranderen we onze mindset van foutopsporing en niet-inspirerend naar een positieve en motiverende? Hier zijn drie manieren om gemotiveerd te blijven:

1. Breng uw voortgang in kaart.

Identificeer dingen die u nu doet, die u een maand geleden niet deed … zes maanden geleden … een jaar geleden. Welke gewoontes zijn veranderd?

Een of twee keer goed doen is relatief eenvoudig. Voortdurend vooruitgaan is deels moeilijk, omdat we zo gemakkelijk terugkeren naar oude gewoonten en vroegere levensstijlen. Geef jezelf dus regelmatig feedback om je prestaties te volgen en jezelf positief te versterken. Wacht niet op een prijsuitreiking, promotie, vriend of mentor om waardering voor je werk te tonen. Wees elke dag trots op je eigen inspanningen.

2. Houd het eindresultaat in het zicht.

Zie altijd het grote beeld van het ultieme doel waar u voor werkt en de voordelen die daarbij horen.

Tijdens de Tweede Wereldoorlog werden duizenden parachutes gebouwd. Vanuit het oogpunt van de werknemers was het werk vervelend en repetitief. Het hield in dat je acht tot tien uur per dag boven een naaimachine hurkte en eindeloze stukken kleurloze stof naaide. Het resultaat was een naadloze hoop stof. Maar elke ochtend werden de arbeiders eraan herinnerd dat elke steek deel uitmaakte van een levensreddende operatie. Terwijl ze naaiden, werd hun gevraagd te denken dat dit misschien de parachute was die hun man, broer of zoon droeg. Hoewel het werk zwaar was en de uren lang, begrepen de vrouwen en mannen aan de lopende band hun bijdrage aan het grotere geheel.

Hetzelfde moet waar zijn met je werk. Elk ding dat je doet komt ten goede aan iemand, iets - het leven en welzijn van volwassenen en kinderen over de hele wereld, niet alleen in het algemeen, maar specifiek. Dit zijn de visioenen die ons door vervelende details naar de top brengen.

3. Zet een dynamische dagelijkse routine op.

Door in een positieve routine of groove te raken, in plaats van een negatieve sleur, wordt u effectiever. Waarom is de metro het meest energie-efficiënte vervoermiddel? Omdat het op een baan loopt.

Denk aan de volgorde in je dag, in plaats van de routine. Orde is niet gelijkheid, netheid of alles precies op zijn plaats. Bestelling neemt niet meer aan dan u kunt, zonder nog steeds te kunnen doen wat u echt kiest. Orde is het tegenovergestelde van complicatie; het is vereenvoudiging. Bestelling verspilt niet veel tijd om dingen te vinden. Bestelling voorkomt veel verwijten omdat u niet hebt gedaan wat u had beloofd. Orde is het opstellen van een effectieve agenda met anderen, dus jullie zijn niet teleurgesteld. Bestelling doet op een dag wat u van plan bent te doen. Bestel maakt je vrij. Begin aan een gezonde, dagelijkse routine en ontdek hoeveel meer controle u in uw leven krijgt.