Huis Welzijn Leeslijst: gelukkig wakker worden

Leeslijst: gelukkig wakker worden

Anonim

Michael Strahan ging als 13-jarige om met gewichtsproblemen en besefte dat hij zijn leven kon veranderen door discipline en vastberadenheid. Om in vorm te komen, kocht de tiener Jane Fonda-workoutbanden. Drieëntwintig jaar later, na 15 seizoenen bij de New York Giants, besloot Strahan in 2008 zijn voetbalcleats op te hangen. Hij wist niet zeker wat hem te wachten stond met pensioen, maar was klaar om de kans te grijpen in dit zijn derde boek (en zijn eerste over het leven buiten het veld). Word gelukkig wakker

illustreert het belang van het volgen van je darmen en moedig zijn wanneer je tegenover het onbekende staat.

Strahan, nu een tv-persoonlijkheid overdag, wijdt een hoofdstuk aan de 18 levensregels die hem energiek, betrokken en optimistisch houden. En net als de man zelf, is het memoires van Strahan levendig, sympathiek en origineel.

Door Michael Strahan met Veronica Chambers
Oktober; Atria / 37-inkt; $ 27