3 Vragen om wakker te worden en te stoppen met leven op de stuurautomaat

We zijn allemaal op een of ander moment betrapt op kustvaart. Soms is het doelgericht en strategisch, gepland als een manier om op te laden en momentum op te bouwen voor de volgende grote beweging. In deze gevallen, cruise weg. Je kunt er niet altijd mee bezig zijn, en je geest de ruimte geven om rond te dwalen is eigenlijk voordelig: er wordt aangetoond dat het prioriteren van hersenonderbrekingen gedurende de dag, week, maand, enz. Helpt om mindfulness op te bouwen en je gefocust te houden op wat belangrijk is.

Maar vaker erkennen we niet dat ons leven is vergrendeld op de stuurautomaat, gerund door onze drukke schema's, onze Google-agenda's, in plaats van onze eigen persoon. Dit is gevaarlijk. Dit is wanneer je opkijkt vanaf je computer en je realiseert dat de helft van het jaar voorbij is en je je niet hebt aangemeld voor die kookles of die kampeerreis met vrienden. Dit is wanneer mensen zeggen: “De tijd gaat zo snel; waar gaat het naartoe?"

De tijd stroomt in hetzelfde tempo, met of zonder onze toestemming. Het verschil ligt in of we ervoor aanwezig zijn. Wanneer je opzettelijk met je tijd bezig bent, voel je het voorbijgaan. U weet precies waar de minuten naartoe gaan, want als een aanbetaling stuwt elk uur u vooruit. De lengte van uw takenlijst heeft geen relatie met het maken van daadwerkelijke tractie. De opzettelijke grip op begrip vereist een doordacht doel achter alles wat je doet, en helaas is daar geen app voor.

Dus hoe plaats je jezelf terug in de bestuurdersstoel? De eerste stap is herkennen wanneer je aan de passagierszijde bent opgestart. Begin met deze drie vragen:

1. Waar wil ik, professioneel of persoonlijk, binnen een jaar zijn?

Probeer niet verder te kijken dan een jaar in de toekomst. Het kan tot vijf jaar lang overweldigend turen, maar velen hebben de neiging om hun eigen potentieel te onderschatten en kunnen te laag mikken met minder tijd. Eén jaar houdt het doel net iets buiten bereik en geeft een groter gevoel van haalbaarheid.

Wees eerlijk. Als je nu niet gelukkig bent, graaf dan diep en stel jezelf de ongemakkelijke vragen over wat er moet veranderen.

2. Welke babystappen kan ik nemen om mezelf daar te krijgen?

Je hebt 365 dagen. Hoe wilt u ze beleggen? U weet misschien niet welke stappen op het eerste gezicht nodig zijn, en dat is OK. Als je merkt dat je verlamd bent door nietsdoen, haal jezelf dan uit het heden en stap in je toekomstige schoenen. Misschien wil je een filmproducent worden. Sluit je ogen en stel je voor hoe je dag eruit ziet. Welke taken ga je in de toekomst doen? Dit zijn waarschijnlijk dingen die je nog niet onder de knie hebt, dus werk achteruit en geef aan hoe en waar je het komende jaar ervaring, training of een mentor kunt krijgen op deze gebieden. Door dingen in hapklare stukjes op te splitsen, smaakt onzekerheid veel beter.

3. Wordt mijn tijd momenteel gebruikt op een manier die me helpt deze doelen te bereiken?

Begrijpelijkerwijs heeft iedereen een soort baan nodig, en soms komen onze passies niet altijd overeen met onze 9-tot-5's. Ik zeg niet dat je je fulltime functie moet verlaten met voordelen om je dromen van houtbewerking na te streven. Nog niet, dat is het.

Als houtbewerking jouw roeping is, breng dan niet de rest van je volwassen leven begraven in spreadsheets. Maar overgang strategisch en één beet tegelijk. Volg een cursus beeldhouwen in het weekend. Plaats enkele van je werken online en bouw een fanbase op. Beweeg jezelf vooruit en gebruik je tijd opzettelijk om dichter bij je doel te komen. De sleutel is om realistisch te zijn. Als Rome niet op een dag werd gebouwd, waarom geloven zovelen dan dat succes 'gewoon gebeurt'?

Het grootste deel van jezelf uit de stuurautomaat halen, is het doen op een manier die de hoogten niet te snel verandert, met een vluchtpad dat tastbaar is en niet al je brandstof verbrandt en je in een duikvlucht stuurt. Hoewel feesten elke vrijdagavond of binge-watching House of Cards je niet noodzakelijkerwijs naar die promotie zal stuwen, zal een goed uitgebalanceerd leven en een steungroep vrienden je op het goede spoor houden.

Autopilot heeft een huiselijk gevoel omdat u weet wat u kunt verwachten - dinsdag is wasdag en afhalen. Vallen in een routine biedt structuur, maar als je terugdenkt aan de momenten in het leven waar je je het meest opgewonden, trots en levend voelde, zijn het meestal producten van verandering.

Nieuwheid heeft een enorm potentieel, wat ironisch genoeg precies de reden is waarom mensen het intimiderend vinden. Je kunt niet altijd voorspellen op welke manier de wip zal wankelen. Maar leven met oogkleppen en afkeer van verandering heeft zijn eigen onvoorziene gevolgen. Uitstel of besluiteloosheid over de richting van je leven betekent vaak dat je alleen de keuze maakt om iemand anders (je baas, je partner, enz.) Je baan te laten bepalen.

De tijd gaat verder en je leven zal zich ontvouwen, of je nu aan het stuur zit of vanaf de passagiersstoel kijkt. De vraag is, vind je dat goed?