Leeslijst: leven met een zeehond
Uit angst dat hij in een sleur van fitness zou vallen, huurde marathonloper en ondernemer Jesse Itzler een zwijgzame, stoere Navy SEAL in om zijn routine op te peppen en hem in militaire vorm te brengen. De mysterieuze SEAL (zijn naam wordt nooit onthuld) betrekt het huis dat Itzler deelt met zijn vrouw, Spanx-oprichter Sara Blakely. Itzler beschrijft de maand die de SEAL doorbracht als zijn inwonende personal trainer. Hij beschrijft het straffende dagelijkse regime van pushups, pullups en all-weather runs die af en toe worden onderbroken door de pittige levenslessen van de SEAL, zoals: 'Angst is een van de beste motivatoren; boosheid is de andere. '
Leven met een SEAL is een oefening in zelfgenoegzaamheid die toevallig ook een vermakelijk, schuldig plezier is.
Van Jesse Itzler
november; Center Street; $ 26
Krijg een kijkje in het leven van de voormalige zeehond en populaire podcast-host Jocko Willink in het aprilnummer van
Nadat een vriend Willink vroeg om een leiderschapstoespraak te houden met zijn managementteam, ontdekte hij dat hij een talent had om anderen te motiveren.
In het mei nummer van, neem een kijkje in het leven van Michelle Phan en ontdek hoe ze een video met make-up youtube make-up heeft omgezet in een miljoenen
Je wordt succesvol op basis van alles wat je in het leven tegenkomt, goed of slecht. Het geeft vorm aan wie je bent en wie je vandaag moet zijn.
Waarom een veilig leven een middelmatig leven is
De eerste stap zetten naar het onbekende is vaak het moeilijkst, maar het is het meest noodzakelijk.
