Johannes c. maxwell: strekt u zich uit naar uw doelen of gaat u alleen maar uit?

Zwemmer Michael Phelps is misschien wel de grootste Amerikaanse Olympiër en een van de grootste concurrenten aller tijden. In de Beijing Beijing-zomerspelen van 2008 won Phelps acht medailles - allemaal goud - om het record te verbreken voor de meeste hardware die ooit in één Olympiade werd veroverd en de meest gedecoreerde Olympian in de geschiedenis te worden.

Maar het is de race die bijna zijn winnende streak blies die me het meest fascineert. Het was zijn zevende wedstrijd, de 100-meter vlinder, en Phelps volgde er letterlijk 99, 9 meter van. In de laatste fractie van een seconde stak Phelps zijn armen in een laatste, krachtige slag. Ondertussen kustte zijn Servische concurrent, Milorad ˇCavi´c, de laatste paar centimeters. Bijna ongeloofwaardig klopte Phelps eerst tegen de muur en versloeg ˇCavi´c met slechts een honderdste van een seconde.

De meesten van ons zullen zo'n hartverscheurend, dramatisch moment in hun leven niet meemaken, maar we maken wel dagelijkse keuzes om ons uit te strekken of naar de finishlijnen te gaan die we voor onszelf creëren via persoonlijke doelen. Het zijn vaak kleine beslissingen - routinematige dingen waar we niet veel over nadenken - maar ze hebben de macht om veel van ons succes te bepalen.

Het bereiken van een finishlijn kan zo eenvoudig zijn als het voltooien van een 'bijna klaar' project of het starten van een lang uitgesteld en moeilijk gesprek. Onvoltooide zaken kunnen rampzalig zijn. Het onttrekt je mentale energie. Het ontspoort je doelen. Het heeft invloed op hoe je je voelt over jezelf. En, kritisch, het kan uw betrouwbaarheid in de hoofden van anderen ondermijnen.

Simpel gezegd: uitstel is de vijand van vooruitgang.

Het leven zit vol met momenten die nog een stretch vereisen om succes te bereiken. Als je niet de discipline hebt om te volharden, dan zul je eindigen als de concurrenten van Phelps - omhoogkijken naar de winnaar vanaf een lager podium (of erger). In de woorden van econoom Thomas Sowell: "90 procent van wat nodig is, is een van de grootste verspilling, omdat je niets hoeft te laten zien voor al je inspanningen." In plaats daarvan moet je de gewoonte ontwikkelen om toegewijd te blijven en sterk te eindigen.

Hier zijn enkele suggesties om u daarbij te helpen:

Betrek steen voor steen denken.

Ik beken: ik heb heel weinig geduld. Ik heb de neiging onmiddellijke resultaten te willen. Toch begrijp ik dat succes dagelijkse vooruitgang vereist. Hoe los ik dit dilemma op? Met dagelijkse disciplines. Ik oefen wat "steen-voor-steen denken" zou kunnen worden genoemd. Mijn vriend Henry Cloud, Ph.D., zegt: "Alle succes wordt gebouwd en in stand gehouden net zoals een gebouw wordt gebouwd, steen voor steen." reguliere disciplines elke dag, en deze kleine, incrementele acties veranderen in tastbare stappen naar succes.

Vergroot de beloning.

Als je geen zin hebt om te doen wat je zou moeten doen, concentreer je dan op waarom afwerking belangrijk is. Het waarom kan je gemotiveerd houden, zelfs als je geen zin hebt. Motivatie is wispelturig. Je kunt niet afhankelijk zijn van je emoties om je vast te houden aan je doelen. Stel je je eindresultaat voor en houd het in de voorhoede van je geest. Hoe zal je je voelen als je je doel bereikt? Waarom is het belangrijk voor u? Door je te concentreren op de antwoorden, maak je een veel betere kans om je doelen te bereiken.

Bouw structuur en systemen rond uw doelen.

Grote bedoelingen brengen me niet ver. Ik heb systemen nodig. Ze maken het gemakkelijker voor mij om gedisciplineerd te blijven. Ik heb een onverzadigbare honger om te leren, dus lees ik elke dag. Ik wil fris blijven, dus ik dien elke dag geweldige citaten en illustraties in. Ik kreeg een hartaanval in mijn jaren '50, dus ik oefen door elke dag te zwemmen. (De Olympische records van Phelps zijn trouwens veilig.) Mijn leven is gevuld met systemen die me vooruit helpen en me naar mijn muur duwen.

Omring jezelf met ondersteuning.

In de loop der jaren heb ik ontdekt dat ik het meest succesvol ben wanneer ik gebruik maak van een netwerk van mensen die mij ondersteunen en me aanmoedigen in mijn doelen. Als ik zakelijk advies nodig heb, praat ik met mijn broer Larry en de belangrijkste zakenmensen van mijn bedrijf. Wanneer ik een nieuwe onderneming wil starten, praat ik met mijn CEO, Mark Cole, en leden van mijn binnenste kring. Als ik klaar ben om een ​​boek te schrijven, ontmoet ik mijn creatieve team om te brainstormen en ideeën op te doen.

Als je wilt slagen, omring jezelf dan met mensen die je helpen, aanmoedigen en, indien nodig, je voeten tegen het vuur houden. Vergeet niet om verstandig te kiezen - uw succes hangt grotendeels af van het bedrijf dat u houdt.

Stoppen is geen optie.

Een goed begin is belangrijk, want goed, dat begint goed. Maar er is veel meer nodig om uw doelen te bereiken. Ik heb de neiging om het als landbouw te beschouwen: je kunt het land onberispelijk voorbereiden en de zaden precies goed planten, maar als je niet water geeft, bemest en cultiveert terwijl je gaat, verspilde je je tijd door het gewas te planten. Denk aan de beloning die u te wachten staat - de vrucht die u zult oogsten - en het zal u helpen door de tijden van hard werken in de "zomer" te komen.

Toen ik een kind was, vertelde mijn vader me altijd: 'Toen je de keuze maakte om te beginnen, maakte je de keuze om te eindigen. Het zijn geen twee keuzes … Het is er één. 'Hij leerde me al vroeg dat als je niet oppast, stoppen een gewoonte kan worden. Het goede nieuws is dat afwerking ook een gewoonte kan worden wanneer je ijverig bent in alles wat je doet.

Er is een oud gezegde: "Het fortuin is aan de finish." Het is absoluut waar. Waarom reikte Michael Phelps op dat kritieke moment agressief naar de muur? Omdat hij elke dag van zijn leven sterk had geoefend. En dat maakte het verschil tussen goud en zilver.

Laten we leren van zijn les. En laten we onthouden dat vaak het enige dat ons van succes scheidt, een paar centimeter is. Dus geef niet op en grijp naar de finish!