Diepvriesmaaltijden voor drukke gezinnen - koken voor kinderen

Diepvriesmaaltijden kunnen het leven van drukke gezinnen echt gemakkelijker maken. Deze make-up recepten zijn speciaal ontworpen voor gezinnen met kinderen. Of je deze recepten nu maakt en ze 's nachts in de koelkast bewaart, of de vriezer een paar weken, ze zullen smaken. Zorg er wel voor dat u het voedsel volledig laat afkoelen voordat u het invriest en strak omwikkelt.

Niet te missen: snelle en gemakkelijke dinerrecepten die de hele familie zullen hebben

• 01 van 09 Rundvleessaus

  

  Opticopia / Getty Images

  Deze stoverij kookt langzaam en langzaam, het sappig en mals maken. Het beste deel van dit recept is dat het een maaltijd in één pot is.
• 02 van 09 Sweet and Sour Meatballs

  

  Kim Nilsson / Getty Images

  De zoetzure saus voor deze gehaktballen zal iedereen in het gezin aanspreken. En ze bevriezen goed. Serveer met rijst.
• 03 of 09 Vegetable Lasagna

  

  Wannaporn Patanasatienkul / EyeEm / Getty Images

  Bereid dit recept voor op het bakgedeelte. Wikkel stevig in en bevries dan. Wanneer u klaar bent om te koken, ontdooi de hele nacht in de koelkast en bak volgens de aanwijzingen. Mogelijk moet u 10-15 minuten toevoegen aan de baktijd.

• 04 van 09 Chicken Enchiladas

  

  Jackson Vereen / Getty Images

  Als je dit recept een dag of twee van tevoren maakt, kook het dan en bewaar het in de koelkast. Als u wilt dat dit een diepvriesmaaltijd is, wikkel het dan strak (een wegwerp-foliepan werkt goed) en bewaar het in de vriezer net voor het koken. Ontdooi volledig in de koelkast en kook dan volgens de aanwijzingen.

  Ga verder met 5 van 9 hieronder.
• 05 of 09 Chili Con Carne

  

  Maryellen Baker / Getty Images

  Deze licht gekruide chili is altijd een hit bij de kinderen. Alles wat je nodig hebt om de maaltijd te voltooien is wat maisbrood en koolsla.

• 06 van 09 Quiche Lorraine Recept

  

  Nicki Dowey / Getty Images

  Deze quiche is een van die recepten die u kunt gebruiken voor ontbijt, lunch of diner. En quiche is ideaal om van tevoren te maken en te bevriezen. Serveer met broccoli rozijnen salade.

• 07 of 09 Chicken Manicotti

  

  Kip Manicotti. Stephanie Gallagher

  Als je het leuk vindt om eens per maand te koken, is dit recept geweldig om te gebruiken, omdat het slechts vijf ingrediënten bevat (vier als je één soort kaas wilt gebruiken). Als je het de volgende dag wilt eten, volg dan de instructies van het recept. Om het te bevriezen, volgt u de instructies door te bakken. Koel volledig, wikkel het strak en bevriest. Ontdooien in de koelkast en opwarmen. Yum!

• 08 van 09 Meatloaf

  

  Tim Hawley / Getty Images

  Dit klassieke gehaktbroodrecept kan worden gekookt en vervolgens worden ingevroren (na volledig afkoelen). Of bevroren net na het vormen tot een gehaktbrood. Zorg ervoor dat je volledig ontdooit in de koelkast en kook dan volgens de aanwijzingen.

  Serveer dit gehaktbrood met groene bonen met bruine boter en aardappelpuree.

  Ga verder naar 9 of 9 hieronder.
• 09 van 09 Runderbrokje

  

  Vico Collective / Michael Shay / Getty Images

  Het geheim dat deze rundvleesborst smeert, is een lang en langzaam kookproces. Het goede nieuws is dat er niet veel actieve voorbereidingstijd nodig is. Om te bevriezen, kookt u de borst volledig, laat u afkoelen, snijdt en wikkelt u hem strak voordat u hem invriest. Vries de jus apart in.