Ep. 46: zie je demonen onder ogen

In de aflevering van deze week behandelen we het onderwerp van persoonlijke demonen en hoe ermee om te gaan. Amy Anderson deelt een persoonlijk verhaal over haar worsteling met nuchterheid. Josh en Shelby gaan diep in op Amanda Enayati over hoe we kunnen omgaan met een gemeenschappelijke persoonlijke demon - angst. Bovendien dekken ze de vijf angsten dat we vaak nooit het lef hebben om het hoofd te bieden en hoe we dat kunnen veranderen.

Favoriete quote uit deze aflevering:

“We hebben allemaal onze persoonlijke demonen in ons hoofd, en sommige zijn slechter dan anderen. Sommigen van hen zijn gewoon vervelend, en sommige zijn gewoon ronduit slopend. Dus hoe we daarmee omgaan op de korte en lange termijn - dat heeft alles te maken met hoe en wat we als mensen worden. ”

-Shelby Skrhak

Misschien vind je dit ook leuk:

• Snelle tips voor het omgaan met angst

SUCCESS Insider is een wekelijkse podcast om opkomende leiders en succeszoekers te betrekken, op te leiden en te inspireren.

Vind complete SUCCESS Insider-archieven op SUCCESS.com/successinsider.

Meer SUCCESS-podcasts vindt u op SUCCESS.com/podcasts.