9 Dingen die mensen nooit in de ochtend doen

Ochtenden kunnen uw grootste voordeel zijn voor een productieve dag. Ze kunnen ook je grootste tijd zijn om te zuigen, waardoor je klaar bent voor een dag van geeuwen en afleiding.

We vroegen de experts - negen leden van de Young Entrepreneur Council - welke fouten we moeten vermijden tijdens het begin van onze dagen. Dit is wat ze zeiden.

1. Stel meerdere alarmen in.

Iedereen heeft die vriend die de 6:40, 6:50, 7 en 7:15 (voor het geval) alarmen zet. Dan sluimeren ze de eerste twee, worden wakker voor de derde en de vierde gaat vijf minuten af ​​terwijl ze onder de douche staan. Maddening! Als je problemen hebt om wakker te worden, probeer dan verschillende apps. Succesvolle mensen beheren hun slaap zodat ze de eerste keer wakker worden van hun alarm en klaar zijn om de dag aan te vallen.

2. Schakel de tv in.

Succesvolle mensen worden nooit afgeleid door de televisie of besluiten slechts één show te bekijken. In plaats daarvan duiken ze recht in de taken die ze voor de dag willen uitvoeren.

3. Verstrikt raken in kleine beslissingen.

Succesvolle mensen verspillen geen tijd aan kleine beslissingen, zoals wat ze voor de lunch moeten nemen of elke ochtend moeten dragen. Steve Jobs maakte dit populair met zijn zwarte coltrui en voormalig president Obama droeg elke dag een van de twee kleuren pakken. Door minder kleine beslissingen te nemen, kunt u zich gemakkelijker concentreren op de grote beslissingen.

4. Vleugel het.

De meest succesvolle mensen die ik ken, zorgen er niet alleen voor. Ze hebben een schema waaraan ze zich houden. Het hoeft geen minuut-per-minuut route te zijn, maar er is een soort ritueel dat ze volgen om hun dag te beginnen.

5. Blijf in hun pyjama.

Als iemand die een extern team runt, heb ik ontdekt dat een van de belangrijkste dingen die succesvolle externe medewerkers niet doen, de hele dag in hun pyjama blijven. Er is iets te zeggen over het veranderen in "werk" kleding, zelfs wanneer u vanuit huis werkt. Het helpt je in de juiste gemoedstoestand te komen en laat je hersenen begrijpen dat het tijd is om te werken.

6. Ontbijt overslaan.

Een buik vol met gezond voedsel is van cruciaal belang om je lichaam en geest de rest van de dag te voeden. Te vaak slaan mensen het ontbijt over en eten ze tijdens de lunch, wat leidt tot een totale middagongeluk. Begin de dag met wat eiwitten en gezonde groenten en fruit, en uw energieniveaus blijven veel consistenter wanneer u klaar bent om te werken.

7. Ga meteen aan het werk.

Succesvol en overwerkt zijn niet hetzelfde. Succesvol worden betekent niet meer dan 80 uur per week werken. Het betekent 100% inzetten wanneer u op het werk bent. Neem 's ochtends wat tijd voor uzelf voordat u uw e-mail controleert. Eet ontbijt met je gezin of ga sporten om je geest leeg te maken en je dag fris te beginnen.

8. Klacht over naar het werk gaan.

Succesvolle mensen staan ​​te popelen om 's ochtends aan de slag te gaan. Het maakt niet uit hoe laat het is of hoe moeilijk het woon-werkverkeer is, succesvol zijn begint met een positieve kijk op uw dag. Als je bang bent om uit bed te komen en aan de slag te gaan, stel je de rest van je dag geen goede standaard. Succesvolle mensen zijn enthousiast en gemotiveerd om aan de slag te gaan, en ze dragen dat enthousiasme de hele dag door.

9. Ga tegen hun aard in.

Sommige mensen zijn vroege vogels, en sommige zijn nachtbrakers. Het is van vitaal belang om succesvol te zijn wie je bent en waar je sterke punten liggen. Het is belangrijk om uw tijd te beheren, zodat u zich op uw best voelt wanneer u bepaalde doelstellingen moet bereiken. Jezelf dwingen om je anders te voelen, leidt tot veel conflicten en ongeluk.