6 manieren om je creatieve zelf te benutten

Mijn tienerdochter, die geïnteresseerd is in psychologie en zich voorbereidt op de universiteit, vroeg me onlangs: "Mam, wat is het enige waar je niet zonder kunt leven?" Dacht ik meteen, liefje. En ik denk dat dat waarschijnlijk waar is. Ik heb de beste kans om een succesvol en bevredigend leven te leiden als ik een toegewijde liefdevolle relatie heb en liefhebbende mensen en huisdieren om me heen heb.

Ik heb mijn gedachten met haar gedeeld. Ze antwoordde: 'Dat is een geweldige moeder. Je hebt liefde, dus wat nu? Wat is het belangrijkste? Wat wil je het liefst doen met je dagen en met je leven? '

Het zette me aan het denken over hoe ik het liefst mijn dagen doorbreng en het soort werk dat ik doe. Ik ben het gelukkigst als ik me uitgedaagd en creatief voel. Als ik een alledaagse baan had die acht uur per dag hetzelfde deed om een salaris te krijgen, zou ik niet gelukkig zijn. Creativiteit is de drive en energie achter mijn best doorgebrachte dagen en meest succesvolle inspanningen. Ik ben op mijn best als ik een nieuw idee heb en 'kook' - mijn vingers tikken vrolijk op het toetsenbord of koken letterlijk in de keuken.

Creativiteit. Wat is het? Ik hou van de eenvoudige definitie van Merriam-Webster: "het vermogen om nieuwe dingen te maken of nieuwe ideeën te bedenken."

Als we nadenken over ons leven en hoe we willen leven, moeten we ons inspannen om dagelijks creativiteit op te nemen en te koesteren. Omdat het u kan helpen succesvol te zijn. Denk aan innovators zoals Bill Gates, Steve Jobs, Mark Zuckerberg, Thomas Edison en Leonardo da Vinci; ze bereikten geweldige dingen met hun leven en beïnvloedden het leven van mensen over de hele wereld. Wat onderscheidt hoge presteerders, zoals deze groep, van de rest van ons? Twee eigenschappen die ze delen, zijn de bereidheid om risico's te nemen en anders te denken - en om een innovatieve denker te zijn, moet je verbeelding gebruiken en creativiteit koesteren.

Wat kun je doen om de creativiteit in jezelf los te laten en aan te boren? Hier zijn zes ideeën:

1. Houd een dagboek bij.

Iets over schrijven bevrijdt ons om onszelf te uiten, duidelijkheid te krijgen en nieuwe ideeën te bedenken. Schrijf gewoon en maak je geen zorgen over waar je over schrijft of hoe goed je woorden er op de pagina uitzien. Niet bewerken; Schrijf gewoon! Als u enkele suggesties nodig hebt, schrijf dan een woord of zin zoals doel of mijn sterke punten . Begin dan.

“Trouwens, alles in het leven is beschrijfbaar als je het lef hebt om het te doen, en de verbeeldingskracht om te improviseren. De ergste vijand van creativiteit is zelftwijfel. '

2. Tekenen

Probeer uw dagboek en schetsblokken mee naar buiten te nemen. Blootstelling aan frisse lucht, het geluid van dieren in het wild, het zien van de kleur groen en genieten van de voordelen van vitamine D uit zonlicht zullen je allemaal helpen je op je best te voelen en je meest creatieve te zijn. Als ik een writer's block heb, hoef ik alleen maar mijn laptop naar mijn prachtige achterterras te brengen en plotseling stromen mijn hersenen vol nieuwe energie en ideeën.

4. Ga aan de slag

Stop nooit met vragen stellen, wees een vraatzuchtige lezer, bekijk TED Talks, volg lezingen, volg cursussen en luister naar podcasts. Zolang we leren, groeien we. Nieuwsgierig zijn en kennis opdoen helpt ons ideeën te bedenken die we nodig hebben om te gedijen en succesvol te zijn in het leven. Tony Robbins noemt het "CANI": constante en nooit eindigende verbetering.