Huis Welzijn 30 tips om nu uw leven onder controle te krijgen

30 tips om nu uw leven onder controle te krijgen

Inhoudsopgave:

Anonim

1. Bepaal waar je vastzit in je leven. Neem stappen om vast te komen zitten, zelfs als dit betekent dat je ver buiten je comfortzone moet duwen. Actie is de enige remedie voor angst.

2. Ontwikkel je observerende ego door buiten jezelf te stappen en overdag te zien wie je bent. Hoe kom je op anderen over? Vind je het leuk wat je ziet? Wijzig uw gedrag als u dat niet doet.

3. Identificeer uw grootste sterke punten en zorg ervoor dat u die sterke punten in uw beroep gebruikt. Als je dat doet, heb je waarschijnlijk je passie gevonden.

Vergeet niet om jezelf een positieve peptalk te geven.

4. Bang om iets te zeggen? Voorbereiding en oefening kunnen u helpen de perfecte spraak te maken. Oh, en vergeet niet om jezelf een positieve peptalk te geven. Je kunt het!

5. Zorg voor een goede nachtrust. Niet alleen zal acht uur je geestelijk scherp houden, maar een volledige nachtrust kan ook je eetlust onder controle houden. Experts raden iedereen acht uur aan.

6. Vertoont de website voor uw bedrijf uw bedrijf in het best mogelijke licht? Zo niet, spar het dan op.

7. Stel benchmarks in voor de voortgang van uw bedrijf. Houd je jezelf verantwoordelijk voor het ontmoeten van hen? Dat zou je moeten zijn.

Schrijf je doelen en dromen op om jezelf in het spel te verklaren.

8. Schrijf om te bereiken. Schrijf je doelen en dromen op om jezelf in het spel te verklaren. Het is alsof je een 'Open for Business'-bord voor je leven omhoog houdt.

9. Houd een notebook altijd bij u. Als je om 3 uur wakker wordt met een briljant idee, schrijf het dan op. Een leeg notitieboekje wordt een suggestievak voor je brein en stelt je open voor nieuwe ideeën.

10. Denk aan een favoriete herinnering. Wanneer je geest overbelast is, kan het oproepen van een grote herinnering je geest ontspannen. En het zou je ook kunnen laten glimlachen.

11. Sluit geen compromissen wanneer u ergens sterk in bent.

12. Ontwikkel een liefde voor leren.

13. Schrijf een handgeschreven notitie voor de mensen in je leven waarmee je het meest in contact wilt komen.

14. Verzamel je vrienden en familie. Regelmatig anderen uitnodigen om iets leuks te doen, zoals schaatsen, winkelen of koffie drinken, kan je relaties verbeteren.

15. Word een student van je gekozen carrière.

Wees niet bang of te trots om op korte termijn offers te brengen om je doelen te bereiken.

16. Zet je in voor je dromen. Wees niet bang of te trots om op korte termijn offers te brengen om je doelen te bereiken.

17. Luister naar mentoren. Win advies in bij een vertrouwde bron in uw branche.

18. Stel deadlines in. Definieer een specifiek tijdsbestek voor uw doelen en neem kleine actiestappen om ze te bereiken.

19. Wees enthousiast en je zult enthousiast zijn.

20. Visualiseer door te beginnen met het einde in gedachten.

21. Word wakker met muziek en geen alarm.

22. Vraag jezelf de hele dag door regelmatig: beweegt deze activiteit me vooruit om mijn belangrijkste levensdoelen te bereiken?

23. Beperk uw televisiekijken tot enkele uren per week.

24. Plan uw dag de dag ervoor en plan uw week de week ervoor.

Je kunt niet slagen als je niet in het spel bent.

25. Realiseer mislukkingen die succes veroorzaken. Risico gaat over proberen, meedoen aan het spel. Je kunt niet slagen als je niet in het spel bent.

26. Heb vertrouwen. Beslis dat je zelfverzekerd bent en een meer speelse, minder serieuze levenshouding hebt. De meest succesvolle mensen doen dat.

27. Schrijf je eigen missieverklaring.

28. Stel uw prioriteiten op een rij. De manier waarop je betekenis krijgt in je leven, is jezelf te wijden aan het liefhebben van anderen, aan je gemeenschap en aan het creëren van iets dat je een doel en betekenis geeft.

29. Laat jezelf emotie ervaren. Weet wat liefde, verdriet en pijn zijn.

30. Leef elke dag alsof het je laatste is. Wees voorbereid op het einde. Vraag jezelf af: ben ik er klaar voor? Doe ik alles wat ik moet doen? Ben ik de persoon die ik wil zijn?