20 manieren om iets nieuws te proberen

In een drukke werkende wereld is het altijd verleidelijk om de lunch over te slaan, omdat dat productiever aanvoelt. Het volledig overslaan van pauzes kan echter veel negatieve effecten hebben. Probeer iets nieuws in plaats van alleen maar te lunchen en een paar minuten te rusten of meteen weer aan het werk te gaan.

Gerelateerd: Wat 30 dagen productiviteit me heeft geleerd over het vinden van tijd

Profiteer van de voordelen van een korte pauze van het werk terwijl u elke minuut nog steeds constructief gebruikt. Hier zijn een paar ideeën.

1. Plant bloemen.

2. Bouw een Lego-huis.

3. Doodle of probeer een kleurboek voor volwassenen.

4. Speel een spelletje schaak of dammen.

5. Luister naar een podcast.

6. Bezoek een kunstgalerij.

7. Maak een reeks foto's.

8. Bekijk een filmpje op ShortOfTheWeek.com.

9. Ga fietsen.

10. Start een nieuw audioboek.

11. Schrijf een kort verhaal of journaalboeking.

12. Bezoek een botanische tuin.

13. Ga op een date.

14. Mediteer in de natuur.

15. Maak een wandeling of een heuvelachtige wandeling.

16. Luister naar vijf nieuwe nummers, elk uit een ander genre.

17. Doe vrijwilligerswerk bij een organisatie in de buurt.

18. Probeer yogahoudingen uit.

19. Start een les op Skillshare.com.

20. Bekijk sterren van duizenden jaren geleden met de Star Chart-app, zelfs bij daglicht.

Gerelateerd: 43 manieren om jezelf te verbeteren in slechts 10 minuten

Dit artikel verscheen oorspronkelijk in het oktobernummer van SUCCESS magazine.