15 manieren om je leven beter te maken deze zomer

De zomer is eindelijk hier! De zon schijnt langer, de school heeft pauze (of misschien begint de zomer) en het leven zit vol met mogelijkheden. Maak je er gebruik van?

Hier zijn enkele ideeën om deze zomer de beste ooit te maken:

1. Controleer uw 2015-doelen. Je bent nu vijf maanden in het jaar. Wat werkt Wat niet Welke veranderingen zijn belangrijk in de tweede helft van dit jaar? Kijk niet in de achteruitkijkspiegel over wat er wel of niet is gebeurd - besteed uw tijd aan het kijken naar de toekomst.

2. Haal de stekker er echt uit. Bouw op tijd om te ontspannen. Ga naar het strand. Plan tijd met vrienden. Zelfs als u midden in een groot project zit of net met een nieuwe taak bent begonnen, moet u de stekker uit het stopcontact halen. Een mentale pauze zal je perspectief en focus veranderen. Een pauze is meer dan alleen vakantietijd of een gratis weekend - het verandert hoe je denkt.

3. Volg een cursus. Kijk wat je plaatselijke universiteit te bieden heeft. Schrijf u in voor een online les of videoserie. Wat kun je leren om je te helpen groeien als persoon of je carrière een boost te geven? Dit is het moment om zomerschema's te bekijken en je aan te melden.

4. Start een klein bedrijf aan de zijkant. Als je ervan droomt ondernemer te worden, maar nog niet klaar bent om met beide voeten erin te springen, probeer dan een zomerexperiment en kijk wat werkt. Deel uw nieuwe fotografiebedrijf op Facebook, laat uw netwerk weten wat uw freelance-schrijfbedrijf is of begin met het aanbieden van yogalessen in de plaatselijke sportschool. Kijk wat resoneert, leer en beslis of het het begin is van een hobby of een carrièreverandering.

5. Plan iets dat je nog nooit eerder hebt gedaan. Onze hersenen worden versterkt door nieuwe informatie en het onverwachte. Volg de schilderles die je wilde volgen. Doe mee met de komische improvisatieklasse. Meld je aan voor de lezingenreeks van de lokale universiteit. Deze creativiteit kan overlopen in alle delen van je leven.

6. Zoek een nieuwe externe activiteit. Als je normaal loopt, begin dan met fietsen. Zoek een paar vrienden en start een informele tennisgroep. Probeer iets nieuws dat je in beweging brengt, terwijl het mooi weer is en de zon later opkomt.

7. Bezoek je favoriete mentor. Als je recent niet met je mentor hebt gepraat, moet je hier wat tijd voor maken. Omdat u uw voortgang in het midden van het jaar beoordeelt, is dit het perfecte moment om met iemand te praten met een breder perspectief om u te helpen opnieuw te focussen.

8. Probeer een nieuwe organisatie-tool of app. Er zijn nu zoveel nieuwe keuzes. Als je jezelf nog steeds organiseert op dezelfde manier als 10 jaar geleden, is het tijd om je op te frissen. Wunderlist, Evernote en zoveel nieuwe tools geven je vernieuwde opties. Update hoe je jezelf organiseert voor de laatste helft van het jaar.

9.. Lezen vergroot onze geest. In ons drukke leven kan het moeilijk zijn om de tijd te vinden. Maak een leesmap voor interessante artikelen die u online ziet. Als je over een geweldig nieuw boek hoort, download het dan meteen naar je Kindle. Start een boekenclub zodat je kunt delen wat je hebt geleerd.

10. Laat sociale media voor u werken. Beschouw sociale media niet als iets aparts, maar overweeg hoe dit deel kan uitmaken van uw doelen en plannen. Gebruik Twitter om op de hoogte te blijven van de artikelen en onderzoeken in uw vakgebied; bijdragen en ook verbinden. Laat u helpen uw nieuwe bedrijf te promoten. Leer, experimenteer en verloof u op de manier die alleen voor u werkt.

11. Plan uw vakantie. Onlangs verscheen er een artikel in Time dat in de Verenigde Staten steeds meer mensen hun vakantie verminderen of overslaan. Zelfs als het een "verblijf" is en je leuke activiteiten plant terwijl je thuis bent, heb je de pauze nodig. Werk kan het een week zonder jou redden. Hoe later je vakantie plant, hoe moeilijker het is om op je werk te beginnen en je kunt de beste prijzen of beschikbaarheid op reis missen.

12. Stel een check-in in met je baas. U hoeft niet te wachten op uw jaarlijkse beoordelingsgesprek of gebonden te zijn aan het typische prestatieproces van uw bedrijf. Stel tijd in voor een check-in halverwege het jaar met uw manager en / of uw klanten. Wees proactief. Luister en maak aanpassingen. Laat je eindejaarsfeedback niet verrassen.

13. Maak opnieuw verbinding met je cirkel. Als werk je schema heeft ingehaald, verwaarloos je waarschijnlijk de relaties die essentieel zijn voor je groei en succes. Maak uw lijst en plan vervolgens de lunch of bel om bij te praten. Laat het jaar niet voorbijgaan als u uw netwerk verwaarloost.

14. Schud uw dagelijkse routine op. Kleine veranderingen in onze gewoonten kunnen grote resultaten opleveren. Als u in een dagelijkse sleur bent gevallen, verander het dan! Begin uw dag met een vroege wandeling. Bouw tijd in om na te denken en te mediteren. Blokkeer een uur per dag om e-mails en oproepen in te halen. Maak tijd om te lezen of contact te maken met je vrienden. Reserveer een uur aan het begin of einde van elke week om de volgende week te plannen zodat je tijd wordt besteed aan je prioriteiten.

15. Kijk opnieuw hoe u uw kostbaarste bezit uitgeeft. Tijd is je grootste goed en we brengen die vaak met de minste intentie door. Bescherm uw planning en tijd. Buig uit vergaderingen die niet langer uw aanwezigheid vereisen. Leer nee te zeggen. Maar ook, wat ontbreekt er in je schema dat er echt toe doet?

De zomer is een geweldige tijd om op te laden en de tweede helft van 2015 geweldig te maken. Doe jezelf een plezier en probeer iets nieuws. Het is tijd.

Ontdek hoe u het werk achterlaat en deze zomer een echte vakantie doorbrengt, omdat u de stekker uit het stopcontact moet halen en weer moet opladen.