Gezonde werknemers maken gezonde bedrijven

Investeren in de gezondheid van uw werknemers kan uw winst helpen. Onderzoek wijst uit dat wellness-programma's de gezondheid, het moreel en de productiviteit van werknemers verbeteren en de communicatie en loyaliteit verbeteren. En ze kunnen worden aangepast aan de grootte en het budget van uw bedrijf.

Voor elke dollar die wordt geïnvesteerd in gezondheidsbevordering, kunnen kleine bedrijven tussen de $ 3 en $ 5 besparen op gezondheids- en veiligheidskosten, inclusief medische kosten, ziekteverzuim en arbeidsongevallen, volgens het Small Business Wellness Initiative, een samenwerkingsproject van de gemeenschap gefinancierd door het ministerie van volksgezondheid en Menselijke diensten.

Bekijk wat sommige bedrijven doen.

LL Bean, een kleding- en openluchtrecreatiebedrijf in Freeport, Maine, heeft meerdere keren per dag rekpauzes voor werknemers nodig. LL Bean biedt ook informatie over stoppen met roken, voeding en gewichts- en stressmanagement.

Confluence, een softwarebedrijf uit Pittsburgh, moedigt gezond leven aan door fietsenrekken en werkplekdouches voor werknemers te installeren om 's middags te joggen. Het bedrijf startte ook gezondheidsuitdagingen, met prijzen als prikkels voor winnaars, waaronder $ 1500 voor fitnessapparatuur, een lidmaatschap van een sportschool of een spapakket.

Werknemers van Lincoln Industries, een metaalveredelingsbedrijf in Lincoln, Neb., Nemen deel aan een jaarlijkse Olympische wellness, met evenementen zoals prullenbakbasketbal.

Kleine bedrijven kunnen beginnen met kleine veranderingen, zoals het vervangen van junkfood uit automaten door gezondere snacks en het verspreiden van informatie over gezond leven via het Small Business Wellness Initiative (SBWI.org). Het wellness-initiatief biedt een downloadbare lijst van 101 goedkope ideeën voor welzijn op de werkplek, zoals het uitnodigen van een lokale voedingsdeskundige of personal trainer om te komen voor lunch- en leerevenementen met werknemers, werknemers aan te moedigen teams te vormen voor wandelen of andere activiteiten, en het ondersteunen van community-evenementen zoals leuke runs of liefdadigheidswandelingen.

Download het gratis werkblad op SBWI.org.

Leuke weetjes:

De energie die door de hersenen wordt gebruikt, is voldoende om een ​​lamp van 25 watt aan te steken.

De gemiddelde volwassene valt zeven minuten in slaap na het uitschakelen van de lichten.

Het gemiddelde menselijke brein produceert dagelijks 70.000 gedachten.