Huis Welzijn Doe de dingen die je compleet maken

Doe de dingen die je compleet maken

Anonim

Ik heb veel tijd en energie gestoken in het opbouwen van mijn carrière. En er is altijd iets dat moet worden gedaan: nieuwe projecten, boeken, podcasts, radio- en tv-interviews, webinars en aangepaste programma's voor klanten. Hoe meer ik voltooi, hoe meer gevraagd ik ben als spreker. Begrijp me nu niet verkeerd; dit is geen klacht. Ik hou echt van en geniet van wat ik doe. Het voelt goed om de benodigde diensten te leveren en ik voel dat ik ze goed doe. Het belangrijkste is wat ik kies om te doen als ik niet voor een publiek sta of aan nieuwe programma's werk.

Na een leven lang zorgen, frustratie en teleurstelling in kleine tekortkomingen, begin ik nu te begrijpen hoe waardevol die tussentijd is. Ik noem het mijn tijd . En met mijn tijd doe ik gewoon wat me gelukkig maakt.

De hoeveelheid tijd die ik heb is niet zo belangrijk als de aandacht die ik eraan geef. Met andere woorden, het is kwaliteitstijd die ertoe doet, niet kwantiteit. Deze tijd kan een dag of een paar weken thuis zijn tussen de boekingen door, of het kan een eenvoudige luxe zijn om een ​​nacht in een hotel te verblijven voordat ik een ochtendrede geef. Ongeacht de hoeveelheid tijd die ik heb, het is wat ik kies om te doen met mijn tijd die er waarde aan toevoegt. Ik probeer bewuste keuzes te maken om mijn ziel te voeden en delen van mezelf aan te vullen die moeten worden gekoesterd en me gelukkig maken.

Of ik nu bijvoorbeeld thuis of onderweg ben, ik vind altijd tijd om te sporten. Altijd! Het geeft me gewoon een geweldig fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel gevoel. Soms als ik niet thuis ben, zou ik ervoor kunnen kiezen om door een historische buurt te wandelen. Ik heb jaren geleden ontdekt dat wandelen een vorm van meditatie is die me altijd op mijn gemak stelt. Heel vaak, terwijl ik loop, raken oplossingen voor problemen me zo duidelijk dat ik moet lachen. (Serieus, probeer dat de volgende keer dat jullie allemaal gestrest zijn over een probleem op het werk.) Of misschien kies ik ervoor om in mijn hotelkamer te blijven en een dutje te doen of een boek te lezen. Beide zijn iets waar ik aan gewend ben. Iets anders wat ik graag doe als ik op reis ben, is vrienden ontmoeten voor het avondeten en genieten van een goed gesprek, non-stop lachen en, natuurlijk, een grote fles wijn (of twee of drie). Geef me die blik niet! Er is altijd een aangewezen bestuurder.

Dit zijn slechts enkele dingen die mij als persoon compleet maken. Voor jou kunnen ze eenvoudig, onproductief of zelfs saai lijken. Maar voor mij zijn ze essentieel voor mijn welzijn. Mijn tijd is wanneer ik de hectische wereld loslaat en mijn evenwicht vind. Binnen deze tijd heb ik een diep inzicht dat ik het leven niet zoveel hoef te pushen om het harmonieus te ervaren, om meer geleid te worden door intuïtie dan door ambitie. Sommige van mijn grootste inzichten zijn naar me toe gekomen toen ik besloot om gewoon weg te breken en aandacht te schenken aan wie ik ben.

Jouw taak is niet wie je bent; het is wat je doet. Wat je voor de kost doet, is misschien een heilig onderdeel van wie je bent, maar op zichzelf heeft het je niet compleet. Er is zoveel meer voor jou dan wat je doet om een ​​salaris te verdienen. Diep van binnen weet je dat dit waar is.

Besteed in elk geval veel tijd aan het bereiken van uw professionele doelen. Maar leer ter wille van jezelf om die andere heilige delen van jezelf los te laten en te eren. Als je dat doet, wees dan niet verrast als je merkt dat je meer gepassioneerd, enthousiast en gemotiveerd bent op het werk. Geef jezelf de vrijheid om je tijd te gebruiken om lief te hebben, te lachen en te leren. Vind je balans! Vind je vreugde! Leef je leven met passie! Wees niet bang om je leven te verplaatsen in de richting van de dingen die je waardeert en die je ziel voeden. Verplaats je focus wanneer je je gefragmenteerd en overstuur voelt om jezelf terug te brengen naar je hogere gevoel van zijn, en verander je prioriteiten om jezelf toe te staan ​​om te focussen op wat belangrijk is.

Omdat wanneer die verschuiving plaatsvindt, je leven verandert. En geloof me, het is ten goede.