5 Helende tips voor persoonlijke groei

Hoe groeien mensen? Net als zaden hebben we specifieke omstandigheden en voedingsstoffen nodig om te gedijen. Het zaad, hoewel klein, wordt bijna onbevreesd. Het kent het geheim van het leven, wat nodig is - om door lagen te duwen, de schaal te breken en diepe, donkere bodems van groeimateriaal binnen te gaan. Als het zaad zijn levensontwerp kan volgen en zowel groter als iets totaal kan worden veranderd, waarom kunnen we dan niet dezelfde persoonlijke groei ervaren?

Binnen het zaad is gecodeerde informatie over hoe te groeien. We hebben ook toegang tot onze groeipatronen. Onderweg verloren we echter het contact. De meerderheid van ons stopt in een bepaalde groeifase zonder de cyclus helemaal door te zien - zonder bloei.

Nieuwe opportunisten.

Kansen zijn formules die leiden tot maximale groei, hoewel we de neiging hebben ze een beetje anders waar te nemen. We kunnen niet gedijen door inkomende kansen af te wijzen, te verwaarlozen of eraan te ontsnappen.

Laten we de status quo uitdagen. Een 'opportunist' wordt gedefinieerd als een persoon die voordeel haalt uit kansen wanneer deze zich voordoen, ongeacht de planning of het principe. Dat klinkt negatief. Ik zeg dat we opportunisten opnieuw definiëren als survivalisten en persoonlijke alchemisten - mensen die niet alleen een standaard levenservaring willen, maar eerder een leven dat fysieke grenzen afbreekt. Opportunisten willen gedijen, net als zaden, die elke gelegenheid aangrijpen en activeren door vooruit, omhoog en naar buiten te duwen.

Grijp kansen.

Door kansen te grijpen en onze grenzen te verleggen, laten we kansen toe om hun magie in ons leven te gebruiken. We zijn in staat om te identificeren welke reeks acties ons zal brengen naar de persoon waarvan we altijd wisten dat we dat konden zijn.

Zoals bij elke nieuwe gelegenheid, voelt de eerste stap natuurlijk onzeker, zelfs riskant. De uitdaging ligt in het induwen in angst, in onbekend terrein en voorbij onze fysieke beperkingen. Daarin ligt het geheim van succes.

Hier zijn vijf manieren om met onze "groeiranden" te werken om ruimte te creëren voor persoonlijke groei:

1. Onderzoek angstfactoren.

Angst voorkomt voorwaartse beweging omdat het ons in het verleden laat leven. Het is een aangeleerd gedrag, dat we vaak ons leven laten regeren, ondanks onze wens om anders of beter te zijn. Wanneer we echter onze angst aanboren, ontdekken wat het is en waar het vandaan komt, kunnen we beginnen te genezen. Ten eerste moeten we zachtaardig zijn voor onszelf als we overgaan van leven met angst naar het beheren ervan. Er is geen 'onverschrokkenheid', maar er is een manier om met angst om te gaan die ons beste zelf ondersteunt.

2. Laat slachtofferschap los.

Slachtofferschap is een neef van angst. Leven met angst en het slachtoffer zijn is een comfortabele plek omdat we daar zo lang hebben gewoond. We weten niet hoe het leven kan zijn na genezing, maar aan de andere kant beginnen we echt te bestaan. Het is een veilige plek, zelfs als alles om ons heen zegt dat het niet is en zelfs als we niet weten wat er aan de andere kant is. Waarom? Omdat alles beter is dan leven met angst, de oorzaak van al ons onvermogen om kansen en geluk te omarmen.

3. Overgang met gratie.

Als we eenmaal het volgende niveau hebben bereikt, waar angst en slachtofferschap niet langer wonen en domineren, zijn we in volledige overgang. Dit is waar de echte magie gebeurt. Dit is waar persoonlijke groei gebeurt. Het oude loslaten betekent ruimte maken voor het nieuwe. Kansen doen zich voor, alsof ze uit het niets komen, en ze komen in groten getale. We grijpen kansen niet vaak wanneer ze zich voordoen, omdat we diep vanbinnen bang zijn voor verandering en succes, maar wanneer we die denkpatronen loslaten, staan we open voor zoveel mogelijkheden. Door angst voorbij te duwen, erkennen we onze grenzeloosheid.

4. Wees vergevingsgezind als je faalt.

Geloof het of niet, falen betekent meer kansen. Onze onvolmaakte staten maken ons in de eerste plaats zo ongelooflijk mooi en complex. Wanneer we falen accepteren als onderdeel van het groeiproces, accepteren we de aard van de dingen. Falen kan het sluiten van een deur zijn, wat betekent dat een andere deur wordt geopend - een die beter geschikt is voor ons. Falen kan een gemiste kans zijn, wat betekent dat er een andere kans naar boven komt - een die veel geschikter is voor ons levensontwerp.

5. Accepteer overvloed door mededogen.

De ideale formule voor een succesvol, gelukkig leven, vol overvloed, is er een die compassie inhoudt. Duwen in je groeiranden vereist geen krachtige actie, eerder een gevoel van acceptatie en een medelevende houding. Gemak in het proces. Geef kansen ruimte om te groeien; bied ze de voedingsrijke grond waar ze naar verlangen en veel zon om te gedijen. Maar bovenal, accepteer dat overvloed een mensenrecht is. Wees zachtaardig tijdens de overgang van een op angst gebaseerd verleden naar een barmhartig heden.