Huis Welzijn Hoe zouden uw vrienden u beoordelen?

Hoe zouden uw vrienden u beoordelen?

Inhoudsopgave:

Anonim

Het is een van de waarheden van de menselijke natuur die we om eerlijkheid vragen aan onze vrienden, familie en geliefden, zolang die eerlijkheid onfeilbaar positief is en geen enkel slecht nieuws bevat.

We hunkeren naar aandacht en genieten van goedkeuring, waarbij we het zowel bewust als stiekem zoeken. We vragen direct ("Is dit wat u zocht?") En vragen passief ("Ik ben hier niet erg goed in, dus ik hoop dat het dicht bij is wat u zoekt"). We stellen leidende vragen ("Maakt dit shirt mijn buik er dik uit?") En kaderen onze uitspraken om reacties te vragen ("Ugh, dit shirt maakt mijn buik er dik uit"). We lokken diegenen wiens goedkeuring we verlangen ("Ik koop dit shirt alleen als het mijn buik er niet dik uitziet"). Wees eerlijk, zeggen we, als ik alleen maar zeg dat het goed met me gaat.

Wanneer ons wordt gevraagd om die eerlijke beoordelingen te geven van een geliefde, echtgenoot, collega, barista, kapper of barman, maken we een eind, onze hersenen werpen zich door een doolhof van psychologische trekken en onverwachte beslissingen. Moet ik eerlijk zijn tegenover deze persoon? Mag ik eerlijk zijn? Zullen ze mijn eerlijkheid te hard nemen? Zullen ze gewond raken?

Kortom, feedback is slecht. Als het slecht is, negeren we het, duwen het weg of brengen we uren door met het vermelden van de redenen waarom het onwettig, bevooroordeeld of oneerlijk is. Als het goed is, wikkelen we onszelf er strak in, in de zekerheid dat onze eigen meningen veilig zijn gevalideerd. Het is hopeloos lastig. Dus toen SUCCESS me vroeg om mezelf voor te leggen aan een 360-graden feedback van mezelf via vrienden, familie en collega's, ben ik er vrij zeker van dat ik ja zei zonder er helemaal over na te denken.

Plots was het feit dat ik me had onderworpen aan een wiskundig referendum op een middelbare school-Scantron-test in mijn leven, gegroeid tot een harde focus. Dit was echt, mensen moesten eerlijk tegen me zijn en ik moest eerlijk tegen mezelf zijn. Ik nam zinvol een slokje van mijn drankje en drukte door naar het laatste scherm, dat me in drie vragen koud maakte.

Ik staarde een stevig half uur naar dit scherm, de ongeduldige cursor knipperend, wachtend tot ik iets, iets zou doen. Ik had geen idee waar ik moest beginnen. Ik rende door de lijst met deelnemers die ik vroeg om te helpen, me afvragend of ze ooit waren gestopt om hier eerder over na te denken, over mij, over zichzelf. De hoeveelheid tijd die ik besteed aan dit soort zelfevaluatie, buiten opdrachten voor dit tijdschrift, is wat HR-afdelingen jack diddly-squat noemen. Mijn hectische tempo, zowel op het werk als in het leven, snel door een mix van werkbehoefte en genetica, laat geen tijd voor dergelijke zaken. Maar ik wist één ding: mijn drive om nooit te lezen wat mensen over mij schreven werd alleen geëvenaard door mijn drive om het nu te lezen. Dus hier is hoe ik mijn einde van het koopje beëindigde.

Prioriteit geven aan familie, dan aan het werk. Een regelmatig, stabiel en productief werktempo bijhouden. Elke dag proberen een betere echtgenoot en vader te zijn. Schrijven. Vakanties plannen.

Dingen zo persoonlijk nemen. Snel werken ten koste van goed werken. Denken dat hij alles weet. Denksnelheid staat gelijk aan kwaliteit. Tijd verspillen door mezelf te vergelijken met anderen. Projecten aangaan met weinig voordeel op de lange termijn.

Focus op minder projecten. Focus op grotere projecten. Vastgestelde doelen stellen en eraan werken. Nieuwe soorten schrijven proberen. 'S Nachts de telefoon neerleggen. Meer empathisch zijn. Meer lezen. Meer rennen. Meer pauzes nemen. Besteed minder tijd aan het schrijven van takenlijsten en meer tijd om ze aan te pakken. Een boek schrijven.

Toen ik een paar maanden geleden nogal impulsief met dit proces instemde, moet ik bekennen dat ik hoop dat ik een gezonde portie validatie zou ontvangen - hij is een fatsoenlijke schrijver, werkt goed met anderen, handhaaft voorbeeldige mondhygiëne, houdt zich staande bij Mario Kart, enz. (Mijn vrouw grapte dat ik zelfs opzettelijk mijn pool van anderen had gevuld om mijn positieve rendement te maximaliseren, wat slechts gedeeltelijk waar was.)

Uiteindelijk, zoals met alles, waren de enige afhaalrestaurants die er echt toe deden de moeilijke.

Uiteindelijk, zoals met alles, waren de enige afhaalrestaurants die er echt toe deden de moeilijke. Ik zag in harde opluchting dat, ja, ik oordeel snel, ik graaf in op zinloze controverses. Ik ben niet zo gemakkelijk in de buurt als ik misschien had gedacht, zeker in mijn werk, maar ook in mijn dagelijkse werk. Dus ik heb mijn feedback - zowel goede als slechte - bewaard in een klein document daar op mijn bureaublad, waar ik het af en toe kan openen om mezelf te herinneren aan de incidentele kloof tussen wat ik ben en wat ik denk dat ik ben. Ik weet niet zeker of het werkt. We hebben nog een beoordeling van 360 graden nodig om dat te bepalen. Maar het voelt goed om het te proberen.

Dit artikel verscheen oorspronkelijk in het novembernummer van SUCCESS magazine.