3 keer eenvoud kan je plannen verpesten

Eenvoud lijkt verleidelijk. We vrezen het idee om handleidingen te lezen, door stapels papierwerk te waden en uren aan uren te besteden aan onderzoek. Deze complexe, tijdrovende taken voegen gewoon werk toe aan onze dagen.

We geven er vaak de voorkeur aan om de eenvoudigste, meest gestroomlijnde weg naar succes te volgen. Deze route is echter niet altijd wat hij is. In feite zijn er bepaalde scenario's waarin het ronduit dodelijk kan zijn.

Hier zijn drie specifieke situaties waarin eenvoud de doodskus kan geven aan onze succesplannen - en hoe we in plaats daarvan complexiteit onze bondgenoot kunnen maken.

Situatie 1:

Wanneer u een korte deadline ziet, kunt u proberen te voorkomen dat u op een zijspoor komt. Wat je je echter niet realiseert, is dat een dwalende, dwalende geest eigenlijk behoorlijk productief kan zijn als je het opzettelijk in je dag inbouwt.

Wanneer je focust, focust, je de hele dag focust zonder een pauze te nemen, put je je hersenen uit en laten ze zich in een bevooroordeelde, minder nuttige toestand glijden. Het wordt te moe om de oorspronkelijke taken te voltooien die u wilt voltooien.

Per ongeluk dagdromen zal je ook niet helpen om productiviteit te bereiken, maar studies tonen aan dat opzettelijke geestdwalen dat kan.

De oplossing: reageer niet op tijduitdagingen met een geest van één track die van plan is voortdurend gefocust te blijven totdat de taak is voltooid. Meng in plaats daarvan werk en spel bewust door elkaar. Neem vooraf geplande pauzes om te omarmen ongericht te zijn. Sta jezelf toe om alle aspecten van je leven te erkennen.

Er is een groot verschil tussen niet-geplande afleidingen en geplande afleidingen. Slechts één zal je gezond houden. Om die reden, wissel af tussen gefocust en ongericht in de loop van een dag vol stress om het energieverbruik in je hersenen te beheren.

Situatie 2: "Laten we tot het einde komen."

Bottom-line denken biedt misleidende eenvoud. Hoe vaak heb je gewenst dat iemand zou ophouden met aarzelen en gewoon een beslissing zou nemen? Hoewel er bepaalde situaties zijn waarvoor een pittige, eenvoudige reactie nodig is, blijkt uit onderzoek dat snel streven naar "ter zake komen" eigenlijk contraproductief is - het kan je hersenen uitschakelen.

Ongeduld verstoort de incubatietijd die nodig is voor het produceren van creatieve oplossingen voor complexe problemen. Ook wel de noodzaak van cognitieve sluiting (NFCC) genoemd, kan bottom-line denken de besluitvorming en creativiteit negatief beïnvloeden. Eén studie toonde bijvoorbeeld aan dat verloskundigen en gynaecologen zouden vergeten om belangrijke klinische vragen te stellen tijdens well-woman-examens wanneer ze hoge niveaus van NFCC uitdrukten.

De oplossing: weersta de natuurlijke afkeer van uw hersenen tegen onzekerheid en verlangen naar sluiting. Als je te snel conclusies trekt, loop je het risico het bos voor de bomen te missen en op je beurt essentiële informatie te negeren die je besluitvorming zou moeten sturen.

Om deze reden moet u weten wanneer u NFCC moet gebruiken. Als je tegen een muur botst of onder tijdsdruk bent, overweeg dan om op tijd te bouwen voor een open verkenning die je de mogelijkheid biedt om te onthullen wat een hersendragend, spreekwoordelijk knipperlicht over het hoofd zou zien.

Situatie 3: "Laten we het bij het oorspronkelijke plan houden."

Voelt het niet geweldig als een plan op zijn plaats valt? Dit gevoel kan de exacte brandstof geven die we nodig hebben om onze motivatie te vinden en op de grond te raken. Maar wat gebeurt er onderweg als u zich realiseert dat uw briljante plannen niet langer relevant zijn?

Hoewel je dingen opnieuw moet evalueren, is de eenvoudigste optie om door te gaan. Je zou ervoor kunnen kiezen om de vertraging van het beginnen bij vierkant één te vermijden en je vingers te kruisen, in de wens dat je nog steeds enig niveau van succes zou bereiken.

Maar zelfs als je sommige van je doelen haalt, heb je misschien de lat verlaagd en je volledige potentieel in gevaar gebracht door de deuren van kansen voortijdig te sluiten en genoegen te nemen met eenvoud. Emotionele burn-out en intolerantie voor onzekerheid zijn twee belangrijke redenen waarom we onszelf toestaan ​​minder succesvolle resultaten te accepteren.

De oplossing: leren hoe je onzekerheid kunt verdragen, gaat veel verder. Het kan u het geduld geven dat nodig is om onrust te omarmen en uw volledige potentieel te bereiken. Veel succesvolle mensen zullen je vertellen dat ze door chaos moesten waden om te komen waar ze zijn. Toen ze dat deden, vonden ze metaforisch een nieuwe kalmte voorbij de storm in hun gedachten.

Moedig jezelf onderweg aan met zelf praten. Studies tonen aan dat het spreken van jezelf in de tweede persoon je zelfvertrouwen zal vergroten.

Er zijn twee brede manieren waarop je 'eenvoud' kunt zien: het kan een pad van minste weerstand zijn dat tot een oppervlakkige oplossing leidt, of het kan iets zijn dat ontstaat na een diepe (en soms chaotische) duik die leidt tot een doordachte, grondige oplossing.

Om het succeswiel in het leven te veranderen, kun je het beste schakelen tussen "gefocust" en "ongericht". Hoewel focus essentieel is voor succes, afleidingen plannen, fasen van nieuwsgierigheid en openheid opbouwen in je dag, en bereid zijn om onzekerheid te tolereren zijn allemaal essentiële mentaliteitsverschuivingen die je zullen helpen het meeste uit je hersenen te halen en je volledige potentieel te benutten.