Gratis spullen voor veganisten en vegetariërs op het web

Als u geen vlees eet en uitkijkt naar vegetarische bronnen die de bank niet kapot maken, zoek dan niet verder dan deze lijst met websites waar u zich kunt aanmelden om vegetarische recepten te ontvangen, boekjes en stickers zonder kosten.

• 01 van 08 "TryVeg" Bumpersticker

  

  Voor veel veganisten en vegetariërs is de beslissing om geen vlees te eten niet alleen een voedingsbeslissing, maar ook een morele roeping. Als je veganist of vegetariër bent geworden omdat je een dierenrechtenactivist bent, kun je met deze gratis bumpersticker van de fantastische vegetarische groep Compassion Over Killing over je zaak vertellen. Er staat eenvoudigweg: "TryVeg." De sticker bevat ook een korte boodschap om de onbekeerden te overtuigen waarom ze vegetarisme zouden moeten overwegen.

• 02 of 08 De gids voor vleesvrije maaltijden

  

  Westend61 / Getty Images

  Als veganisten of vegetaristen je nog niet kennen, probeer je misschien nog steeds om te koken zonder vlees. Maar het is belangrijk dat u uitgebalanceerde, voedzame maaltijden eet om te compenseren voor het proteïnetekort dat u ervaart door uitsluitend vegetarisch te eten. Vrouwelijke vegetariërs, in het bijzonder, zijn gevoelig voor het ontwikkelen van medische problemen, zoals bloedarmoede. Gebruik dit gratis receptenboekje van de Humane Society of the United States om vertrouwd te raken met vegetarisch koken. The Humane Society's … MEER "Guide to Meat-Free Meals" bevat een verscheidenheid aan recepten, waaronder voorgerechten, desserts, soepen en snacks, evenals informatie over de gezondheidsvoordelen van vegetarisch eten.

  U kunt de gids per e-mail ontvangen of de PDF-versie downloaden.

• 03 van 08 Gratis vegetarische stripboeken!

  

  Liam Norris / Getty Images

  Als je kleine vegetariërs in je leven hebt, presenteer ze dan met deze reeks vegetarische stripboeken. Ze zijn ongelooflijk schattig!

  Een geredde kip praat het leven op de boerderij, en andere dieren vertellen de verhalen (pun intended!) Van hun respectievelijke leven. Er zijn vier verschillende strips in de serie, en elk bevat een schattige dierenvriend. Dit is een geweldige manier om kinderen te helpen empathie voor dieren te ontwikkelen.

• 04 van 08 Recepten en artikelen van Tofurky

  

  Arvind Grover / Flickr / CC By 2. 0

  Vegetarische voedselfabrikant Tofurky biedt gratis recepten, zoals deze voor Tofurky gebraden met chipotle maple glazuur, op zijn website . Andere recepten zijn onder meer Tofurky-gebrande en gegarneerd met oranje geglazuurde saus en gekarameliseerde uien en kersen.

  Tofurky biedt ook artikelen over vleesvrij leven, met inbegrip van stukken over rustgevende voedingsmiddelen, schoolmaaltijden en profielen van leidinggevenden.

  Ga verder met 5 van 8 hieronder.
• 05 van 08 How to Go Vegan

  

  Hinterhaus Productions / Getty Images

  Leer hoe je vlees en zuivelproducten uit je leven kunt halen met deze veganistische starter kit van PETA.Het bevat informatie over waar te eten, wat te maken, eten te kopen en veel veganistische recepten.
• 06 van 08 Stickers met vegetarische slagzinnen

  

  Jeffrey Coolidge / Getty Images

  Bestel een verzameling gratis stickers van PETA's jeugdhulparm, PETA2. com. Eén sticker toont bijvoorbeeld een kip die verklaart: "Ik ben geen nugget!" Een ander toont een kikker en de verklaring: "Ik kies ervoor niet te ontleden." Deze berichten zijn een goede manier voor studenten om hun vegetarische overtuigingen op een niet-confronterende manier over te brengen.

• 07 van 08 "Meet Your Meat" Video

  

  David Leahy / Getty Images

  Je kunt PETA's website bezoeken om een ​​gratis video van "Meet Your Meat" te bekijken, verteld door de onmiskenbare stem van Alec Baldwin. Gebruik het om alles te leren over de dieren die worden gebruikt voor voedsel in het moderne, geïndustrialiseerde landbouwsysteem.

• 08 van 08 PETA Kids Magazine-abonnement

  

  Hinterhaus Productions / Getty Images

  PETA biedt kinderen een gratis abonnement op het tijdschrift Grr! Het tijdschrift wordt elk kwartaal gepubliceerd, dus u moet mogelijk even wachten voordat u uw eerste nummer ontvangt.