Hoe u uw drive kunt vinden om te slagen

Motivaties voeden onze acties en besluitvorming, maar weinig mensen weten hoe ze zich kunnen identificeren en er gebruik van kunnen maken. Er zijn twee primaire soorten motivaties:

• Intrinsiek : diep persoonlijke waarden en overtuigingen.
• Extrinsiek: tastbare beloningen, zoals betalen, of gevolgen, zoals straf.

Gerelateerd: Top of Mind: 7 manieren om zelfmotivatie te stimuleren

Intrinsieke motivaties zijn de belangrijkste en persoonlijke drijfveren in het leven van een persoon. Extrinsieke motivaties zijn gekoppeld aan wat anderen van je verwachten en zijn daarom minder belangrijk. Talrijke studies hebben aangetoond dat tastbare beloningen daadwerkelijk het gevoel van autonomie ondermijnen en de motivatie verminderen.

Hier zijn een paar manieren om uw intrinsieke motivaties te identificeren en te laten groeien.

1. Mediteer.

Met meditatie kun je gehechtheden loslaten en contact maken met je innerlijke zelf.

2. Maak een lijst.

Afhankelijk van wie je het vraagt, zijn er overal 16 tot 24 menselijke motivaties - dingen zoals vrijheid, prestaties en veiligheid. Een methode om te ontdekken wat u echt drijft, is een lijst met motivaties rangschikken van minst naar belangrijkste.

3. Doe een test.

De meeste persoonlijkheidstests identificeren kenmerken en eigenschappen, geen motivaties. Kenmerken en eigenschappen vertegenwoordigen wat u doet; motivaties zijn waarom je doet wat je doet. Een uitzondering is de test op Inside8.com. Beantwoord 22 vragen om uw top vier tot vijf motivaties te identificeren.

Welke methode u ook kiest, het kennen van uw motivaties kan het verschil zijn tussen gewoon rondkomen en bloeien.

Gerelateerd: Het geheim van gemotiveerd blijven is eenvoudiger dan u denkt

Dit artikel verscheen oorspronkelijk in het maartnummer van SUCCESS magazine.