5 stappen naar persoonlijke grootheid

De kern van persoonlijk meesterschap is zelfinzicht. Bij transformatie gaat het om het omgaan met fundamentele motieven en oorzaken in plaats van simpelweg te praten over symptomatische problemen.

Het koesteren van deze vijf zelf zal je zoektocht naar persoonlijk meesterschap voeden:

1. Zelfbewustzijn

Je sterke en zwakke punten kennen is niet zo eenvoudig als het klinkt. Onze persoonlijke overschotten en tekorten begrijpen is geen optie op onze reis naar persoonlijke grootheid. Als we onze prestaties willen stimuleren, moeten we onze emoties op een manier kunnen beheren die die drive stimuleert en stuurt.

Het onderzoek is overvloedig dat IQ goed is voor ongeveer 20 procent van het succes van een persoon. Stemmingen zijn veel meer goed. Als we ons niet bewust zijn van onze gemoedstoestand, kunnen ze ons gedrag uiteindelijk op contraproductieve manieren beheersen. Zelfbewustzijn betekent dat we groeien in ons vermogen om onze emoties nauwkeurig te lezen. Dit geeft ons de mogelijkheid om zelfvernietigende stemmingen en attitudes zelf te reguleren en te beheren. Stemmingsbeheersing is noodzakelijk voor persoonlijke beheersing.

2. Zelfbevestiging

We weten dat het niet gezond is om tegen anderen te spreken of te roddelen. Het wordt nog destructiever wanneer we woorden gebruiken om tegen onszelf te spreken. Zelfbevestiging is een kwestie van kiezen waarop we ons concentreren. Als anderen met ons praten zoals we soms tegen onszelf praten, zouden we ze vermijden. Het kan gemakkelijk worden om onszelf af te breken, soms subliminaal. In plaats van andere mensen en omstandigheden te laten beslissen waar u zich op gaat concentreren, moet u ervoor kiezen.

Houdingen die stikken omvatten: Je bent niet goed … waardeloos … incompetent … niet in staat … gewoon … waardeloos. Houdingen die bevestigen? Ik ben beminnelijk … vergeefbaar … bekwaam … heb sterke punten … ben multi-getalenteerd … heb een doel . De wereld kan een negatieve plaats zijn. Je moet giftig geluid tegengaan.

3. Zelfmotivatie

Als je wacht om gemotiveerd te worden door iemand anders, zal persoonlijke beheersing je ontgaan. Altijd je best doen is een baan van binnenuit. Sommige dagen zijn beter dan andere, maar doe elke dag je best. Alles wat minder is, leidt tot een dun leven en uiteindelijk spijt.

Motivatie is de onderliggende reden waarom iemand iets wel of niet doet. De prikkel voor stok en wortel is lang niet zo krachtig als de aangeboren belangen van een persoon. Dit verhoogt het niveau van persoonlijke productiviteit en individuele betrokkenheid. Het gaat erom te weten hoe je bedraad bent en te putten uit je natuurlijke gevoel van intriges.

4. Zelfdifferentiatie

Weten waar je eindigt en anderen beginnen, is de sleutel tot gezond leven. Je moet begrijpen dat wanneer mensen samenkomen, ze een emotioneel krachtveld creëren. Dit krachtveld is krachtig. Het kan ervoor zorgen dat mensen verstrikt raken in anderen en in groepsdenken vallen , of wat sommigen het kuddeinstinct noemen. Aan de andere kant kan het ervoor zorgen dat ze zich losmaken van anderen en belangrijke feedbacklussen verliezen, wat de sleutels tot leren zijn. Een extreem leidt tot een gevoel van hulpeloosheid, schuld, rationalisatie, ontkenning, co-afhankelijkheid en slachtofferschap.

Wanneer we onszelf differentiëren, nemen we verantwoordelijkheid voor wie en waar we zijn. Verantwoordelijkheid betekent dat we kunnen reageren . Deze krachtige vaardigheid geeft ons meer keuzes en vrijheden. Het versterkt ons immuunsysteem tegen de meningen en acties van anderen. Dit niet doen, is het slachtoffer worden van onnodig lijden.

5. Zelfliefde

Als we 'onze naaste als onszelf willen liefhebben', zal ik zeggen dat uw liefde voor anderen uw liefde voor uzelf niet kan en niet zal overtreffen. Anderen liefhebben zonder van jezelf te houden is vaak een daad van wanhoop om de goedkeuring van iemand te zoeken. Hierdoor zegt het meer over de behoeften van de afzender dan de behoeften van de ontvanger . Soms wil het beste voor anderen pijn. En het beste voor jezelf willen betekent ook jezelf de waarheid vertellen. En wie heeft dat soms niet gevonden met wat pijn?

Er is een reden waarom de veiligheidsinstructies van de luchtvaartmaatschappij u vertellen om het zuurstofmasker op uzelf te zetten voordat u anderen helpt. Zonder hen ben je niet goed. Je kunt niet geven wat je niet hebt.

Deze vijf zelf zullen je helpen ontdekken en uitdrukken wat je wilt. Ze leiden tot duidelijke communicatie en helpen drama, spijt, verdriet en misverstanden voorkomen. Persoonlijke grootheid is niet mogelijk zonder hen.