3 Dingen die mensen weten over gezonde relaties

Ik heb wat succes in mijn leven bereikt, en over het algemeen ben ik blij waar ik ben. Maar begin vorig jaar raakte ik een muur. En het kostte wat tijd om te beseffen dat het kwam door mijn relaties.

Ik verkeerde in een ongezonde langdurige romantische relatie die langzaam was verslechterd. Het beïnvloedde elk ander deel van mijn leven. Ik kwam aan, liet mijn bedrijf op de automatische piloot draaien en sloot de wereld buiten. Ik gaf mijn persoonlijke doelen op en bracht de meeste dagen door met het kijken naar Netflix.

Een goede vriend kwam op bezoek en door onze gesprekken - en vervolgens door counseling - realiseerde ik me wat de ongezonde relaties in mijn leven hadden gedaan. Sinds ik herstelde van deze funk, heb ik tijd besteed aan het praten met veel succesvolle mensen over hoe ze gezonde relaties onderhouden. Dit is wat ik heb geleerd.

1. Gezonde relaties vullen uw levensdoelen aan; ze doen je focus niet ontsporen.

Te vaak in ons leven proberen we een relatie te rechtvaardigen. We voelen ons aangetrokken tot iemand die mooi is. Ze hebben misschien bepaalde dingen voor hen of we denken dat er in de toekomst enige gelegenheid met hen zal zijn. We vormen relaties met mensen die niet complementeren waar we zijn in het leven, en het ontspoort uiteindelijk onze focus.

Je weet dat de relaties in je leven belangrijk zijn. Ze hebben de kracht om je motivatie te doden en weg te nemen wat je inspireerde om een ​​belangrijker leven te gaan leiden. Die relaties moeten in lijn zijn met wat je gelooft en wilt bereiken. Sluit geen compromissen en maak geen excuses. Het leven is te kort om u door iets of iemand te laten weerhouden om actie te ondernemen en bewegingen in uw leven te maken.

2. Door gezonde relaties voelt u zich nooit gebruikt.

Ik ga je niet vertellen dat alle relaties in je leven voor beide partijen voordelig moeten zijn. Dat is gewoon onrealistisch. Maar je moet nooit wegkomen met het gevoel dat de enige reden dat deze persoon in je leven is, is omdat ze iets van je willen.

Je hebt een sterk begrip van jezelf en je emoties nodig om de waarheid te zien. Als de relatie inhoudt dat u voortdurend tijd en energie geeft zonder erkenning of waardering, bevindt u zich mogelijk in een situatie waarin u wordt gebruikt. Snijd dat soort relaties uit je leven.

3. Gezonde relaties beginnen met een gezonde relatie met jezelf.

Gezonde relaties beginnen met wat je denkt en voelt over jezelf. Van jezelf houden is echt en heel belangrijk. Als je geen gezonde kijk op jezelf hebt, zul je relaties aantrekken en in je leven laten die niet gezond zijn. Je moet weten en liefhebben wie je bent; je zelfrespect moet sterk zijn.

Als je alleen maar ongezonde relaties in je leven aantrekt, neem dan de tijd om je gevoelens en relatie met jou te onderzoeken. Wees eerlijk over de gebieden in je leven die je wilt veranderen en begin met het nemen van de eerste stappen. Besteed tijd aan het doen van het innerlijke werk om je te ontwikkelen als een heel individu dat houdt van wie je bent en ongezonde relaties niet zal tolereren.

De reis naar succes in je leven is niet eenvoudig. Ofwel de relaties in je leven zullen je helpen om het volgende niveau te bereiken of ze zullen je tegenhouden van je onbenutte potentieel. Je hebt een keuze. Niemand kan je vertellen hoe je je leven moet leiden of wie je het moet toelaten. Maak slimme keuzes en kies relaties die je helpen het soort leven te leiden dat je geluk geeft.